Buongiorno, da quando ho iniziato la convivenza, la mia compagna lamenta di non riuscire a dormire

Buongiorno, da quando ho iniziato la convivenza, la mia compagna lamenta di non riuscire a dormire serenamente a causa mia. Inizio dicendo che fin da piccolo sono stato una persona molto attiva ed energica e ho sofferto di sonnambulismo e nel dettaglio: parlavo, mi alzavo e facevo azioni durante il sonno. Con il passare del tempo, questo fenomeno si presenta sempre meno frequentemente e, attualmente, si manifestano sporadicamente casi in cui parlo nel sonno. Una cosa che invece non è mai sparita, è l'eccessivo movimento durante le ore di sonno. Tutte le persone che hanno dormito con me hanno lamentato il mio eccesso scalciare, movimenti bruschi o violenti, spostare cuscini e persone. Come potrei risolvere e attenuare questa estenuante situazione? Oppure da cosa potrebbe dipendere quest'ultima?