Domande del paziente (23)

Cara Anonima,
purtroppo è ancora molto diffusa l’idea che, per perdere peso, il modello di riferimento sia fare una dieta e che, se non si riesce a seguirla, allora si è inadeguati e incapaci. Non è assolutamente... Altro

Caro/a anonimo,

quello che descrivi è piuttosto comune, soprattutto quando si affrontano periodi intensi come sessioni di esame in università competitive, potrebbe essere in ogni caso interessante indagare... Altro

Cara Anonima,
un possibile modo per affrontare questa situazione potrebbe includere una combinazione di tecniche, tra cui l’esplorazione dei suoi pensieri negativi ricorrenti sull’autostima e sulla paura... Altro