Domande del paziente (4)

Question 1

disbiosi e sport

Salve. Soffro da tempo di problemini gastrointestinali che mi costringono ad evitare determinate categorie di alimenti data la tendenza diarroica e la gastrite cronica. Inoltre ho notato che faccio fatica ad aumentare di peso(massa) nonostante faccia palestra e boxe. I miglioramenti li vedo esteticamente,…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buonasera, l'alimentazione in questi casì è determinante per il miglioramento della sintomatologia. In ogni caso credo che sia essenziale fare una corretta alimentazione e in questo la posso… Altro

Question 2

caldo e fame

Il caldo di questi giorno mi sta davvero ammazzando e non mi viene fame se non la sera tardi, quando mangerei tantissimo, ma so che sarebbe meglio di no. Cosa mi consiglia di mangiare in un periodo come questo?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Frutta di stagione e bere molta acqua.

Question 3

Faccio sport e alimentazione controllata ma non dimagrisco

Faccio sport con regolarità (2/3 volte a settimana) e cerco di mangiare in modo sano evitando cibi in scatola, diminuendo i carboidrati, aumentando il consumo di verdure e frutta di stagione ma nonostante questo non riesco ugualmente a scendere di peso. Neanche di un chilo. Mi capita spesso di…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno, bisognerebbe fare una valutazione accurata tra il suo dispendio energetico (attività fisica svolta, frequenza, tempi di allenamento) e l'introito di energia (quanti pasti svolge,… Altro

Question 4

abitudini alimentari - reflusso

Soffro di reflusso gastroesofageo (come confermato dal mio otorino) e mi è stato consigliato di riguardarmi nell'alimentazione ed evitare determinati alimenti. Non fumo, non abuso di caffé (al massimo 2 al giorno) né di cibi troppo grassi. Faccio sport con regolarità, mi sembra di fare una…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Answer

Buongiorno, alcuni alimenti devono essere esclusi dalla sua dieta. Questa problematica ha una forte componente di stress. Inoltre le consiglio di rivolgersi dal suo medico curante per fare una… Altro

Domande del paziente (4)

Autore

Dr. Gianni Buonocore

Domande più frequenti

bongiorno, descrivo la situiazione: ragazzo di 20 anni, operato ai legamenti del ginocchio un anno f

Non ci sono elementi per pensare ad una vescica neurologica. Molto più probabile…