Domande del paziente (22)

Domande su consulenza nutrizionale

in caso di alimentazione vegetariana cosa consiglia per sostituire le proteine animali a cena?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno, le varianti rimangono comunque molte: uova, formaggi freschi e stagionati, legumi, soia in forma di tofu o tempeh, altre forme di proteine vegetali anche se da limitare e osservare se hanno... Altro

Ho problemi di stitichezza da tutta la vita, quando ero piccola ho sofferto le pene dell'inferno, andavo in bagno una volta a settimana o ogni 15 giorni e questo portava le feci ad avere una consistenza durissima tanto da farmi molto male. Più o meno 5 anni fa mi sono rivolta ad una dietologa per…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno,
la stitichezza molto spesso può migliorare in modo significativo intervenendo sull’alimentazione e su alcune abitudini quotidiane.

Ecco i punti davvero utili su cui lavorare:

1. Idratazione... Altro

Autore

Dott. Federico Chinello

Dietista, Nutrizionista

Prenota una visita

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.