Domande del paziente (3)

Ho un dubbio. Tempo fa prendevo Biometabolic per aiutarmi nel percorso di dimagrimento, ma poi ho smesso perché in realtà avevo interrotto la dieta. Ora però vorrei riprenderla, e vorrei aiutarmi con questi integratori però non ricordo se dovessi prendere le 2 compresse nella mattinata oppure potevo…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, è consigliabile assumere due compresse a metà mattinata

Buongiorno, sto seguendo una dieta ipocalorica da circa due mesi e mezzo ma ultimamente ho davvero tanto sonno , mi sento molto stanca anche se dormo 7/8 ore a notte ... Sto insonnolita tutta la mattinata. Potrebbe dipendere dalla dieta ?;

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve, potrebbero dipendere dalla dieta in quanto diete troppo drastiche oppure contenenti alimenti ricchi di zuccheri e grassi saturi possono portare a fluttuazioni dei livelli di zucchero nel sangue... Altro

mi è appena stato diagnosticato il colon irritabile con diarrea e stipsi e sono in difficoltà su alcuni alimenti che sono tollerati o meno da questa patologia. vorrei farvi alcune domande. che frutta posso mangiare? Mango, kiwi giallo, anguria, melone giallo o normale, pera, uva, pesca, platano, avocado…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Salve con la IBD la frutta è consigliabile assumerla cotta o a purea di frutta (consiglio frutti a basso contenuto di fibre e zuccheri come banane, melone, mele sbucciate, fragole, mirtilli ), la verdura... Altro

Autore

Dott.ssa Antonietta Vetere

Nutrizionista

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