Dott.
Dario Papa
Psicologo,
Psicologo clinico
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Esperienze
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Benvenuto/a, sono Dario Papa, psicologo. Accompagno le persone nei momenti in cui tutto sembra crollare: in particolare mi occupo di ansia, attacchi di panico, depressione, relazioni tossiche, dipendenza affettiva, difficoltà di comunicazione, genitorialità, problematiche adolescenziali, stress da lavoro, perdita di senso e tutto ciò che genera una forma di sofferenza da cui si fa fatica ad uscire.
Lavoro sia con adulti che con adolescenti.
Ho conseguito la laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso l’Università degli Studi della Campania 'Luigi Vanvitelli', e successivamente la laurea magistrale in Neuroscienze Cognitive e Riabilitazione Psicologica presso l’Università 'La Sapienza' di Roma, entrambe con 110 e lode. Il mio percorso si è poi arricchito con un Master di II livello in Neuroscienze Cognitive presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e con diversi corsi di formazione specialistica, che mi hanno permesso di approfondire e aggiornare costantemente le mie competenze in ambito clinico.
Il mio approccio integra psicologia e neuroscienze, poiché credo sia fortemente limitante capire la mente senza una conoscenza approfondita di come funzioni il cervello.
Offro uno spazio sicuro dove potrai finalmente ascoltarti, capirti e trovare strade nuove senza sentirti giudicato/a. Credo nell’empatia come forma più potente di cura: l'esperienza mi insegna che è l'unico ponte che può davvero trasformare la solitudine in comprensione e il dolore in possibilità. Chi ha sofferto ha occhi nuovi. E anche tu, se sei qui, stai già iniziando a guardarti con occhi diversi. Se il primo passo ti fa paura, per una volta sii gentile con te stesso/a: non devi farlo da solo/a.
Chiamami, oppure scrivimi su WhatsApp se ti è più semplice.
Farò del mio meglio per aiutarti.
Esperienze
Dario Papa
psicologo, psicologo clinico, Neuropsicologo
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Difficoltà relazionali
- Problemi di coppia
- Crisi di coppia
- Dipendenza affettiva
- Depressione
- Dipendenza
- Stress
- Sindrome da burnout
- Lutto
- Disturbi psicosomatici
- Somatizzazione
- Colon irritabile
- Autostima
- Fobie
- Ipocondria
- Claustrofobia
- Trauma
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Autismo
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattia cronica
- Dolore
- Demenza senile
- Malattia terminale
- Disturbi sessuali
- Eiaculazione precoce
- Perversioni sessuali
- Depressione post partum
- Rabbia
- Disturbi del sonno
- Insonnia
- Balbuzie
- Bullismo
Tirocini
- Valutazione neuropsicologica presso "Fondazione Santa Lucia IRCCS" - Roma
- Valutazione neuropsicologica presso "Villa delle Magnolie" - Caserta
- Tecnico ABA presso "Centro Studi Fusis" - Caserta
- Psicologo/Mentor presso "I.S. Masullo Theti" - Napoli
Pubblicazioni
- Relationship between depression and neurodegeneration: risk factor, prodrome, consequence, or something else? A scoping review
- Disruptive resting state networks characterizing depressive comorbidity in Alzheimer's disease and Mild Cognitive Impairment
Formazione
- Laurea triennale in "Scienze e Tecniche Psicologiche" - Università della Campania Luigi Vanvitelli [Votazione finale: 110 e Lode]
- Laurea magistrale in "Neuroscienze Cognitive e Riabilitazione Psicologica" - Sapienza Università di Roma [Votazione finale: 110 e Lode]
- Master di II livello in “Neuroscienze Comportamentali: Prevenzione, Neuropotenziamento e Neuroriabilitazione” - Università Cattolica del Sacro Cuore
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
50 € -
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Consulenza online
50 € -
Recensioni
109 recensioni
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M
Mario C.
Mi sono trovato davvero benissimo con il dottor Papa. Mi ha aiutato in un momento molto difficile, quando dovevo prendere una decisione davvero delicata e non sapevo da che parte girarmi.
Ascolta davvero, ti fa riflettere senza mai giudicare e sa trovare le parole giuste al momento giusto ed è grazie al suo aiuto se sono riuscito a fare chiarezza dentro di me e a prendere una scelta importante con più serenità. Gli sono sinceramente grato e lo consiglierei a chiunque stia attraversando un periodo complicato.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott. Dario Papa
Grazie a lei per essersi affidato Mario. Le auguro il meglio e una vita piena di soddisfazioni.
-
G
Giulia Pezzi
Professionista eccellente ma soprattutto efficace nel suo modo di porsi. Il dottore è stato sempre rispettoso e delicato nel trattare la mia sofferenza ed è l'unico con cui sono riuscita ad aprirmi a 360° senza sentirmi mai in difetto o giudicata in alcun modo grazie al rapporto di fiducia che è riuscito ad instaurare. Lo consiglio se si cerca una persona oltre al professionista.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott. Dario Papa
Grazie per aver lasciato la tua sincera testimonianza Giulia.
-
M
M. C.
Percorso non brevissimo ma sicuramente funzionale in quanto sono riuscito dopo anni di convivenza forzata con un'ansia che non andava via a lasciarmela alle spalle. Sicuramente l'investimento economico vale la pena e il dottore è molto onesto sin dalla prima seduta nel prospettare le difficoltà del percorso che si affronteranno durante gli incontri. L'aspetto che più ho apprezzato in queste settimane è la sua pragmaticità che non sempre ho trovato in altri professionisti.
Grazie Dottore Papa.• Consulenza online • consulenza online •
Dott. Dario Papa
Grazie infinite.
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A
Anonimo
Il dottore riesce a trasmettere una tranquillità tale da farmi rinascere ad ogni seduta. Non abbiamo ancora terminato il percorso ma sentivo il bisogno di condividere la mia esperienza, seppur in anonimo, perché ogni persona merita la fortuna di trovare un professionista come lui da cui possa sentirsi sostenuta e guidata.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott. Dario Papa
Che gentile, chiunque lei sia, una recensione anonima di questo tipo ha ancor più valore!
Ricambio la mia gratitudine.
Le auguro il meglio dalla vita.
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A
Anna Luisa Fascino
Un professionista impeccabile con cui ho avuto la fortuna di poter condividere una fase buia della mia vita che grazie a lui mi sono lasciata alle spalle.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott. Dario Papa
Grazie Luisa, molto gentile, apprezzo tanto il suo feedback.
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S
Salvatore Ferraris
Ne ho girati di psicologi e forse il dottore in questione è stato il primo ad entrare realmente in contatto con le mie esigenze e i miei bisogni. L'ho scelto per il suo approccio volto alle neuroscienze che l'ho trovato più pratico rispetto alla classica terapia a cui ero abituato dalle precedenti esperienze. Null'altro da aggiungere, professionista valido.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott. Dario Papa
Grazie infinite per esserti affidato Salvatore! Felice di aver soddisfatto le tue aspettative.
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A
Anonimo
E' la seconda volta che mi affido al dottore: la prima volta mi ha aiutato a risolvere un disturbo d'ansia che era diventato invalidante. Questa volta mi sono affidato a lui per un lutto che non avevo ben elaborato e ancora una volta ne sono rimasto soddisfatto, sto molto meglio adesso. Il dott. Papa una garanzia assoluta.
• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott. Dario Papa
Gentilissimo!
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S
S.F.
Sono andata da lui dopo aver scoperto un tradimento e mi ha aiutata davvero tantissimo a elaborare tutto quello che stavo provando senza mai farmi sentire sbagliata per le mie reazioni. È stato molto bravo a farmi vedere le cose da prospettive diverse e a darmi strumenti concreti per gestire le emozioni. Grazie al suo supporto sono riuscita a prendere delle decisioni importanti per la mia vita e oggi sto molto meglio... lo consiglio vivamente a chi si trova in momenti di crisi simili.
Sara• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott. Dario Papa
Grazie per la testimonianza preziosa Sara! Sarà sicuramente d'aiuto a tanti che stanno vivendo la tua stessa situazione.
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A
Antonia
Veramente una brava persona, si vede che ci tiene ai pazienti. Nonostante avessi prenotato una consulenza da remoto non ho percepito minimamente la distanza. Mi ha messo subito a mio agio e in pochi minuti aveva già capito cosa non andava. Non è da tutti saper ascoltare così bene, mi sono sentita accolta e in generale sono rimasta molto contenta e con le cose molto più chiare di prima. Lo consiglio davvero.
• Consulenza online • consulenza online •
Dott. Dario Papa
Grazie!!
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P
Patrizia Paradiso
3 mesi di terapia con il dottore sono serviti a lasciarmi alle spalle un'ansia che mi stava mangiando da dentro!!! Stiamo continuando le terapie come mantenimento vedendoci ormai una volta al mese ma grazie a lui sono davvero rinata e non ci speravo più ad essere onesta. Sempre stato molto disponibile e gentile ad ogni mia richiesta, non mi sono mai sentita sotto esame e questa è la cosa piu importante quando si inizia un percorso con un professionista della salute mentale. Consigliato assolutamente
• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott. Dario Papa
Entusiasta che la sua ansia si sia risolta in un tempo così breve. Devo sottolineare per correttezza ed etica professionale che la sua ansia era situazione-specifica e non un disturbo d'ansia generalizzato per non alimentare false aspettative in chi legge.
La ringrazio per aver lasciato questo commento.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 75 domande da parte di pazienti di MioDottore
Gentilissimi dottori, sono un ragazzo di 33 anni, scrivo sperando in una risposta riguardo le cause, sono un ragazzo che in passato ho sofferto credo di derealizzazione perchè mi succedeva che tutto quello che guardavo lo vedevo come strano, distaccato, come se non lo riconoscevo ecc, in poche parole come se fossi dentro una bolla, adesso tutto questo da inizio marzo e ritornato che melo sento h24 ci sono momenti che più leggero ci sono momenti invece che sembra che sti per diventare pazzo, perchè questa sensazione di distacco certe volte e forte, mi sento come se tutto quello che guardo lo vedo tramite una bolla, poi più mi focalizzo con il pensiero più si fa intenso, perchè quando non ci penso sembra come se scompare oppure si fa più leggero, a tutto questo i primi tempi avevo pensieri di fare del male a chi avevo vicino, adesso non più, solo che adesso ho la necessità di ripetere cosa ho fatto giorno per giorno, settimana per settimana, per tenere tutto sotto controllo e per vedere se la mia memoria ha dei problemi, in più nella mia mente mi chiedo ma oggi e martedi o mercoledi anche se dentro di me so che siamo martedi ma la mia testa si pone queste domande... tutto questo secondo lei sono ossessioni o inizio di psisosi?
Perchè talmente sono in allerta certe volte che penso che sia psiocis che sto con il pensiero chissa se vedro un allucinazione o deliro anche se non ne ho mai avute
Ciao,
quello che descrivi è qualcosa che tante persone provano, anche se in pochi ne parlano davvero. Sentirsi “dentro una bolla”, come se la realtà fosse strana, distaccata, può far spaventare parecchio ma non vuol dire che stai impazzendo.
Si chiama derealizzazione, ed è un'esperienza che spesso si accompagna all’ansia. Succede quando la mente è sotto stress continuo, al punto da “disconnettersi” un po’ dalla realtà per proteggersi. Non è psicosi, e da come ne parli si capisce che sei ancora ben ancorato alla realtà.
Il bisogno di controllare, di ricordare ogni dettaglio, di verificare le cose (come il giorno della settimana) sono meccanismi tipici dei pensieri ossessivi. Anche questi sono legati all’ansia, non alla perdita del contatto con la realtà. La tua mente è iperattiva, in allerta continua.. ed è questo che ti stanca e ti fa sentire fuori fase.
Il fatto che ti sia già successo in passato e sia passato è un buon segno. Ma ora è importante non restarci dentro da solo. Parlane con uno psicologo puòaiutarti a capire meglio cosa succede e come uscirne, passo dopo passo.
Scrivimi pure se hai bisogno.
Dott. Dario Papa.
Buonasera, ho persovla mia mamma quasi tre mesi fa.
Stava male da una settimana: nausea forte e inappetenza. Quando ha iniziato ad avere il respiro molto corto mi sono spaventata e ho chiamato il cardiologo per farle fare una visita. La mia mamma era iatrofobica, nell'arco della sua vita (73 anni) ha visito i medici pochissime volte proprio perché ne aveva una grande fobia. Ebbene quando le ho detto che in giornata sarebbe passato il cardiologo lei si è agitata tantissimo dicendomi che in realtà si sentiva meglio ma a quella notizia le è venuta un'ansia e agitazione fortissima. Per calmarla ho disdetto l'appuntamento con il cardiologo ma 3 giorni dopo è venuta a mancare, presumibilmente un infarto. Non mi do pace: penso che quella notizia ha finito di aggravare la sua situazione, magari se non si fosse agitata così tanto forse si sarebbe ripresa. Oppure se non mi fosso lasciata convincere a disdire e fosse stata visitata magari a quest'ora sarebbe ancora con noi. Insomma sono molto confusa e spesso penso di essere stata la causa di un qualcosa di irreparabile
Gentilissima,
leggendo le sue parole si percepisce con grande chiarezza quanto sia stata profonda e dolorosa questa esperienza. La perdita di una madre è sempre uno strappo lacerante, ma lo diventa ancor di più quando accade all’improvviso, lasciando spazio a mille interrogativi, rimorsi e “se”.
Vorrei dirle con fermezza che non è colpa sua. La iatrofobia di sua madre era una condizione reale, una paura profonda che probabilmente l’ha accompagnata per gran parte della vita. Lei, da figlia, si è trovata a gestire una situazione molto complessa, cercando di rispettare la sua volontà e al tempo stesso tutelare la sua salute. E in questo tentativo ha fatto qualcosa di estremamente umano: ha cercato di tranquillizzarla, di non farla sentire forzata, di darle un po’ di pace. Lo ha fatto per amore.
Purtroppo, quando si verifica un evento tragico, è normale che la mente cerchi risposte, che si interroghi su ogni scelta, che analizzi ogni dettaglio alla ricerca di un colpevole. Ma spesso quel senso di colpa che ci travolge non è collegato a reali responsabilità, bensì alla difficoltà di accettare qualcosa che non possiamo più cambiare.
In momenti così dolorosi, un percorso psicologico può essere molto utile, perché permette di rielaborare il lutto, distinguere ciò che è realmente accaduto da ciò che la mente ci racconta, e soprattutto trovare uno spazio sicuro dove poter affrontare le emozioni che altrimenti rischiano di logorarci in silenzio.
Le sue domande, la sua sofferenza, il suo bisogno di capire… meritano ascolto e rispetto.
Se sente che questo peso sta diventando troppo difficile da portare da sola, non esiti a chiedere aiuto. Ci sono professionisti pronti ad accompagnarla, con delicatezza e competenza, nel percorso che sta affrontando.
Le sono sinceramente vicino.
Un caro saluto.
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