Dott.ssa Cristina Romagni

Nutrizionista · Altro

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Esperienze

La Dott.ssa Cristina Romagni si è laureata con il massimo dei voti cum laude in Biologia ad indirizzo Biomolecolare nel 2003 presso l' Università La Sapienza di Roma. Vincitrice del progetto europeo Leonardo, ha partecipato presso il Dipartimento di Analisi Chimiche degli Alimenti del National Institute of Food Hygiene and Nutrition di Budapest, a progetti di ricerca sulla qualità di molteplici cibi industriali e sulla corretta conservazione degli alimenti. Interessata al mondo della nutrigenetica ha effettuato studi presso il laboratorio di Genetica Medica del Policlinico Umberto I di Roma, sulla suscettibilità alla celiachia. In continuo aggiornamento ha seguito masters e corsi, tra i più rilevanti: "Alimentazione e integrazione sportiva (certificato Sanis di esperto in nutrizione sportiva)", master in "Nutrizione e dietologia Sisran", "Nutrizione in pediatria", "Nutrizione in cucina", "Wellness management "della Luiss. E’ specialista in:
- obesità ed eccessi ponderali
- adiposità ed obesità adolescenziali
- adiposità ed obesità in menopausa
- nutrigenetica
- alimentazione per sportivi (certificato di esperta in nutrizione sportiva Sanis)
- disturbi del comportamento alimentare (anoressia, bulimia, disordini da abbuffate compulsive)
- alimentazione in gravidanza ed allattamento
- magrezze eccessive
- alimentazione in patologie accertate.
E’ docente della scuola per naturopatia Osho Kivani, nutrizionista responsabile del progetto “Cantando per la vita” sulla prevenzione epatite C, ospite del Moms week.
Attualmente svolge la sua attività di libera professione presso i suoi studi privati occupandosi in particolar modo di educare a riconoscere e rispettare la fame, la sazietà e le “voglie” e quindi i segnali del proprio corpo. L' assistito è incentivato così a compiere un lavoro di riabilitazione alimentare utile a smaltire il sovrappeso e a diventare autonomo di fronte al cibo, superando al contempo anche le insicurezze, le ansie e i disagi legati al rapporto col cibo.
A completamento del suo approccio comportamentale utilizza la musica, come strumento di benessere, di ascolto di sé e come potenziamento nella pratica sportiva.
www.cristinaromagni-nutrizionista.it

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Prestazioni

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2 recensioni

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  • A

    La dott.ssa è professionale, disponibile, preparatissima e comprensiva.
    Ti fa sentire sempre a tuo agio e mai sbagliata !!! Ho trovato anche molto utile le musiche per rallentare il ritmo dei pasti..tecniche di condimento sonoro che non avevo mai provato.
    Grazie dott.ssa!!!!

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    Dott.ssa Cristina Romagni

    Grazie Alice per le tue parole


  • N

    Mi sono rivolta alla dottoressa Cristina Romagni per migliorare la mia alimentazione e ritrovare equilibrio nel mio stile di vita, e non potevo fare scelta migliore. Fin dal primo incontro si è dimostrata estremamente professionale, empatica e attenta alle mie esigenze personali.
    Il piano alimentare che mi ha proposto è stato personalizzato, vario e facilmente gestibile nella vita quotidiana, senza rinunce drastiche ma con un approccio graduale e sostenibile. I risultati sono arrivati in modo naturale, non solo in termini di peso, ma soprattutto di benessere generale.
    Apprezzo moltissimo la sua disponibilità al dialogo, la capacità di ascoltare e motivare, e il continuo supporto durante tutto il percorso.
    La consiglio vivamente a chiunque voglia migliorare la propria alimentazione in modo serio, consapevole e con il giusto supporto professionale!

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    Dott.ssa Cristina Romagni

    Grazie Nicole, le tue parole mi rendono ancora più motivata


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