Dott.ssa Cristina Modica

La consulenza psicologica è un intervento non terapeutico rivolto a chi vive un momento di disagio o crisi personale, a seguito di una situazione particolare o di un determinato momento di vita, ma che non presenta un quadro clinico tale da giustificare un intervento terapeutico.
L’obiettivo è quello di raggiungere e mantenere uno stato di benessere, agendo sulle risorse e sui punti di forza del cliente, fornendo supporto rispetto alla gestione di un attuale problema specifico (emotivo, relazionale, psicologico, affettivo).

La psicoterapia è un percorso di cura che mira alla soluzione del sintomo psicologico (ansia, depressione, disturbi psicosomatici, etc.) nonchè al miglioramento della qualità della vita.
Sostenuta nell’espressione del disagio e nella ricerca del suo significato, la persona in terapia esplora, con l’aiuto del terapeuta, la propria storia riconoscendo i modelli relazionali appresi e costruendo spazi cognitivi e affettivi al fine di promuovere nuove opportunità di pensiero, di azione e di relazione.
Paziente e terapeuta lavorano, così, in sinergia, come due esperti alla pari: il primo del sintomo, il secondo del metodo.

Attraverso la diagnosi, che viene formulata tramite la somministrazione e l'elaborazione di test standardizzati, atti ad indagare i profili di personalità, è possibile orientare in modo maggiormente efficace gli interventi terapeutici, che hanno lo scopo di prevenire blocchi nel processo, favorire la comprensione delle radici del problema presentato e permettere al paziente di avere una visione d'insieme del suo percorso, stimolandolo a scegliere ciò che desidera per sè, aumentandone così anche il senso di efficacia.

L’EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari) è un approccio terapeutico che facilita il trattamento di diverse psicopatologie (depressione, ansia, fobie, lutti, dipendenze, etc.) venendo, inoltre, utilizzato per il trattamento del trauma e di tutte le problematiche legate allo stress, soprattutto quello post traumatico.