Esperienze
Biologa nutrizionista
Aree di competenza principali:
- Diabetologia
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
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Esperienze
Cristina Dentella
nutrizionista
Tirocini
- ASST Bergamo Ovest - Ospedale di Treviglio - SSD Malattie Endocrine e Centro Regionale Diabete Mellito. Marzo 2024 - Ottobre 2024
Formazione
- Università degli Studi di Milano - Alimentazione e Nutrizione Umana - 110 e Lode
Certificati
Patologie trattate
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Obesità
- Bulimia
- Flatulenza
- Costipazione
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- Anemia in gravidanza
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- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
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- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Allattamento e svezzamento
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
100 € - 130 € -
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Adipometria
20 € -
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Visita nutrizionale di controllo
50 € - 80 € -
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Analisi dello stato nutrizionale
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Calcolo fabbisogno energetico giornaliero
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Indirizzi (3)
Via Pietro Ruggeri da Stabello, 49, Bergamo 24123
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Studio di consulenza online - dottoressa Cristina Dentella Biologa Nutrizionista
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Recensioni
15 recensioni
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G
Giovanna
La Dott.ssa Cristina si è dimostrata estremamente attenta alle mie necessità e alle mie richieste. Mi sono sentita molto accolta e ascoltata. Consiglio vivamente per la sua professionalità !
• Studio di consulenza online - dottoressa Cristina Dentella Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Cristina Dentella
Sono lieta di essere riuscita a trasmettere l’importanza che attribuisco all’ascolto e all’accoglienza delle persone che si rivolgono a me.
Grazie mille per le gentili parole!
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G
G.P.
Buonasera.
Ho trovato la dottoressa dentella molto preparata.
Mi ha preparato un piano alimentare molto dettagliato ma allo stesso tempo semplice facendomi capire come impostare la mia alimentazione.
Ha capito le mie difficolta' e i miei limiti.
Molto empatica e disponibile all' ascolto.
La consiglio vivamente.• Altro • Altro •
Dott.ssa Cristina Dentella
Grazie mille per le gentili parole! Sono felice di esser riuscita a strutturare un piano completo ma accessibile per il caso specifico.
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P
Pietro
Persona molto preparata e capacità di rendere di agevole comprensione le sue argomentazioni
riguardanti il rapporto tra problemi posti dal paziente e le conseguenti proposte terapeutiche.• Altro • Altro •
Dott.ssa Cristina Dentella
Grazie mille, sono lieta di avere comunicato le diverse opzioni terapeutiche in modo facilmente accessibile!
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A
Anna A
Sono seguita da tempo dalla nutrizionista Cristina, e ora mi sta accompagnando con un piano ad hoc durante la gravidanza. Il piano alimentare è sempre chiaro, semplice da seguire e adattato alle esigenze personali, senza mai farmi sentire privata di qualcosa. Grazie al suo approccio ho imparato non solo a mangiare in modo equilibrato, ma soprattutto a vivere il rapporto con il cibo con serenità e positività, cosa che non sempre è facile e scontata.
Sempre disponibile per fornire consigli pratici, motivazione e ascolto sincero. Un supporto prezioso, sia dal punto di vista nutrizionale che umano.
• Studio di consulenza online - dottoressa Cristina Dentella Biologa Nutrizionista • Altro •
Dott.ssa Cristina Dentella
Grazie di cuore per le tue parole! Sono felice che tu abbia scelto di affidarti nuovamente a me in questo momento speciale e che il nostro percorso ti abbia aiutato a vivere l’alimentazione in modo sereno e sostenibile per te.
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V
Vittorio
Professionale e molto competente. La dottoressa mi ha aiutato a trovare una dieta adatta ai miei gusti e esigenze che mi ha portato ad ottenere un buon risultato soprattutto in riferimento alla glicemia. Giovane, puntisle, competente.
• Centro PPM - Parole Pensieri e Movimento • Altro •
Dott.ssa Cristina Dentella
Grazie Vittorio per il tuo riscontro, sono felice di averti dato consigli utili che hanno rispettato i tuoi gusti e le tue esigenze!
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B
B.C.
Colon irritabile da tanti anni e glicemia un po' troppo alta. Dopo diversi consulti medici ho finalmente trovato una nutrizionista capace di ascoltare, attenta, competente. Grazie alle sue indicazioni già nel giro di qualche settimana ho cominciato a stare meglio. Felice di aver scelto una professionista giovane e davvero capace. Mi affiderò sicuramente a lei in futuro. Grazie davvero. Comunicazione semplice, pagamento facile e chiaro, puntualità...anche queste cose sono importanti.
• Studio di consulenza online - dottoressa Cristina Dentella Biologa Nutrizionista • •
Dott.ssa Cristina Dentella
Sono lieta di essere stata chiara e di averti aiutato a trovare soluzioni che si adattassero alla specifica condizione. Grazie mille per il riscontro!
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R
Roberto
Mi sono rivolto a lei per un problema con la dieta,la dottoressa ha ascoltato il mio problema e con professionalità ha creato un piano alimentare adatto alle mie esigenze.
• Studio di consulenza online - dottoressa Cristina Dentella Biologa Nutrizionista • •
Dott.ssa Cristina Dentella
Grazie mille, sono contenta che il piano alimentare abbia incontrato le tue esigenze!
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C
Chiara C.
Avevo un problema di disbiosi che rendeva difficile le mie scelte alimentari, la dottoressa mi ha aiutata a migliorare la mia alimentazione trovando un nuovo equilibrio. Ho ricevuto un supporto efficace ed empatico. Sicuramente un'ottima esperienza! Grazie
• Studio di consulenza online - dottoressa Cristina Dentella Biologa Nutrizionista • •
Dott.ssa Cristina Dentella
Grazie a te! Sono felice di averti aiutata a trovare le alternative alimentari che hanno contribuito al nuovo equilibrio!
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E
Erminia Volpi
Volevo ringraziarla per come mi ha accolto. Mi ha ben dettagliato cosa fare rispetto alla mia esigenza di combinare l'attività fisica in palestra ad una buona alimentazione perchè vorrei raggiungere migliori risultati.
• Studio di consulenza online - dottoressa Cristina Dentella Biologa Nutrizionista • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Cristina Dentella
Sono felice di essere stata chiara! Grazie a te per il riscontro
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L
L.A.
Dottoressa molto preparata,attenta ai bisogni del paziente. Durante le visite mi ha messo a mio agio cercando di capire quali sono i miei reali bisogni e preparandomi un piano alimentare adatto alle mie esigenze. Seguendo i suoi consigli ho cambiato il mio modo di approcciarmi al cibo e sto ottenendo dei buoni risultati. La consiglio vivamente
• Centro PPM - Parole Pensieri e Movimento • Altro •
Dott.ssa Cristina Dentella
Grazie di cuore! Mi fa piacere sapere che ti sei sentita compresa: costruire percorsi personalizzati è alla base del mio lavoro. Sapere che questo approccio sta portando dei risultati e un nuovo rapporto con il cibo è per me la soddisfazione più grande!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera. Ho 29 anni, sono in sovrappeso di molto da quando ne avevo 6. sto facendo un percorso di analisi personale perchè ho un probabile DCA. vorrei iniziare un nuovo percorso con un nutrizionista. in passato ne ho svolti parecchi, tutti fallimentari. So di essere complicata da seguire, ma sono sempre stata giudicata per gli insuccessi senza mai essere capita. vorrei trovare un professionista empatico, che sappia aiutarmi nel modo corretto senza giudicarmi su eventuali ricadute o insuccessi. attualmente impossibilitata ad iniziare palestra ed esercizio fisico per motivi di salute, ma avevo già iniziato ad andare in palestra e frequentare corsi di danza. vorrei qualche consiglio
Buonasera. La ringrazio per la fiducia e per la lucidità con cui descrive la sua situazione. Comprendo la frustrazione per i precedenti tentativi e il timore di essere giudicata. In presenza di un probabile DCA, la chiave è l'approccio multidisciplinare integrato e coordinato tra nutrizionista e professionista dell'area psi. Il mio eventuale ruolo non sarebbe giudicare i risultati o le ricadute, ma capire e ristabilire una relazione serena e flessibile con il cibo.
Se desidera iniziare un percorso basato su questi principi di ascolto, flessibilità alimentare e professionalità, resto a sua completa disposizione.
Cordiali saluti. Dott.ssa Cristina Dentella, Biologa nutrizionista
Salve
Volevo chiedere se utilizzo i minestrone di sole verdure quelli in busta congelati, come lo posso rendere un piatto unico? Devo aggiungere una fonte di carboidrati?
Grazie per le risposte
Buongiorno, per rendere le buste di minestrone di sole verdure un piatto unico dovrebbe aggiungere una fonte di carboidrati, una di proteine e una di grassi sani.
Potrebbe inserire delle patate o dei cereali come fonte di carboidrati, mentre per la fonte di proteine potrebbero essere delle alternative i legumi o del formaggio, per fare dei piatti unici. Come fonte di grassi utilizzi l'olio extra vergine di oliva!
Potrebbero essere soluzioni:
- minestrone di sole verdure + patate o cereali tipo (riso, farro, orz, quinoa ecc) + legumi o formaggio o uova + olio EVO
Resto a disposizione qualora avesse altre domande.
Cordialmente, dott.ssa Cristina Dentella
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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