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Esperienze

Sono la dott.ssa Clizia Cincidda, Psicologa Clinica e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale. Ho conseguito la Laurea Magistrale con lode in Psicologia Clinica e della Salute presso l'Università di Pisa nel 2018 e un dottorato di ricerca in Medicina dei Sistemi (Psico-oncologia) presso l'Università Statale di Milano nel 2023. Mi sono specializzata in psicoterapia cognitiva a Grosseto. Ho completato il 1° livello in Compassion Focused Therapy: nuovo approccio che rientra nelle terapie cognitivo comportamentali di terza generazione mindfulness-based. Sono socia della Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva. La mia esperienza clinica è iniziata con il tirocinio post-lauream presso l'Azienda Ospedialiera Pisana, dove ho partecipato all’inquadramento psicodiagnostico di utenti con disagio psicologico, e presso l'IRCSS Istituto Europeo di Oncologia (Milano), dove ho svolto consulenza psicologiche con pazienti e caregiver in tutte le fasi della malattia oncologica. Ho svolto attività su supporto psicologico anche nell'ambito della fertilità. Infine, ho lavorato presso due comunità terapeutiche per pazienti con doppia diagnosi, svolgendo colloqui clinici e attività psico-riabilitative. Ad oggi lavoro come libera professionista, occupandomi di ansia, depressione, stress, lutto, malattie organiche, in particolare modo la malattia oncologica, ma anche dipendenza affettiva e crescita personale. Inoltre, sono una ricercatrice presso l'Istituto Europeo di Oncologia di Milano.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologo clinico
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia della salute
  • Psiconcologia
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
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14 recensioni

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  • A

    Molto brava e gentile!
    Non ho sentito imbarazzo e mi ha messo da subito a mio agio! Sono molto contenta di iniziare con lei questo percorso!

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    Dott.ssa Clizia Cincidda

    Ti ringrazio di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto in me e nel percorso che abbiamo iniziato insieme.


  • A

    Serietà, ascolto e grande attenzione alla persona. Il percorso intrapreso è stato ed è tuttora di grande valore per me.

     • Re-balancing studio Altro  • 

    Dott.ssa Clizia Cincidda

    Ti ringrazio di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto in me e nel percorso che stiamo facendo insieme.


  • N

    Brava, professionale e attenta in quello che fa. Mi piace il suo metodo.

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  • S

    Una psicologa molto preparata e attenta. Trasmette fin da subito professionalità, empatia e capacità di ascolto. Il suo modo di lavorare mette a proprio agio e aiuta davvero a fare chiarezza. Un punto di riferimento prezioso che consiglio fortemente.

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    Dott.ssa Clizia Cincidda

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  • T

    Il lavoro fatto insieme mi ha aiutata a ritrovare equilibrio e fiducia. Una professionista presente, attenta e affidabile.

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  • F

    Ho iniziato il percorso con la Dottoressa Clizia in uno dei momenti più difficili della mia vita: un lutto importante e una gravidanza complicata, piena di ansie e paure. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e compresa. La Dottoressa riesce a trasmettere calma e sicurezza, ascolta davvero senza giudizio ed è stata presente anche nei momenti di emergenza, con grande disponibilità. Grazie al suo supporto e ai suoi preziosi consigli ho ritrovato forza, equilibrio e soprattutto me stessa. Non posso che ringraziarla e consigliarla vivamente.

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    Dott.ssa Clizia Cincidda

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  • G

    Serietà, ascolto e grande attenzione alla persona. Il percorso intrapreso è stato ed è tuttora di grande valore per me.

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    Ti ringrazio di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto in me e nel percorso che stiamo facendo insieme.


  • S

    Mi sono sentita accolta fin dal primo momento. Il suo modo di lavorare trasmette sicurezza e rispetto. Un sostegno importante.

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    Dott.ssa Clizia Cincidda

    Ti ringrazio di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto in me e nel percorso che stiamo facendo insieme.


  • G

    Una presenza fondamentale nel mio percorso. Professionalità, empatia e umanità rare.

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    Dott.ssa Clizia Cincidda

    Ti ringrazio di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto in me e nel percorso che stiamo facendo insieme.


  • L

    Una professionista attenta, empatica e competente. Mi ha aiutato moltissimo e continua a essere per me un vero punto di riferimento. La consiglio vivamente

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    Dott.ssa Clizia Cincidda

    Ti ringrazio di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto in me e nel percorso che stiamo facendo insieme.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sono una ragazza di 34 anni, vi scrivo per chiedervi un consiglio e soprattutto, se possibile avere delle risposte. Sono stata insieme ad un ragazzo per circa 12 anni e la nostra storia è finita le 2022. Mi ha lasciata lui da un giorno all’altro andandosene a vivere in Sardegna. Sono stata malissimo per parecchio tempo ma da quel momento, nonostante tutta la fatica e anche con l’aiuto della psicologa mi sono rimboccata le maniche, mi sono ripresa e ora posso dire che sto bene, sono felice. Ho un lavoro che mi piace molto, ho il mio gruppetto di amici insomma sto bene. Da quando mi sono lasciata, dopo questa enorme delusione,non ho più conosciuto nessuno, se non parlare in chat con ragazzi che si sono rivelati esattamente l’opposto. Non ho avuto più un contatto fisico con nessuno! Infatti ci sono momenti della giornata in cui penso a come posso continuare così, perché io nonostante ora stia bene, non ho quella sensazione di fidanzarmi di nuovo? Perché non trovo quel tipo di ragazzo che piace a me? Io sto bene così, ho la mia vita, mi piace stare così, però perché mi succede questo? Perché non ho quella voglia di conoscere altre persone?
Spero di ricevere delle risposte.
Un caro saluto

Buongiorno,
La ringrazio per aver condiviso la Sua esperienza con tanta sincerità. Dal Suo racconto emerge un percorso significativo: dopo una relazione lunga e una separazione dolorosa, è riuscita con impegno e determinazione a rimettersi in piedi, a ricostruire la Sua quotidianità e a ritrovare un equilibrio personale. Dopo esperienze affettive intense e delusioni profonde, è naturale che il bisogno di proteggersi prevalga sul desiderio di aprirsi nuovamente. La mente e il corpo, spesso, hanno bisogno di tempo per ritrovare fiducia. Può anche darsi che in questa fase della Sua vita stia sperimentando una forma di benessere e autonomia nuova, che Le permette di sentirsi serena senza la necessità immediata di un legame sentimentale. Non è un segno di chiusura, ma il riflesso di un equilibrio diverso, ancora in evoluzione.
Le suggerirei di considerare questo momento non come una mancanza, ma come una tappa del Suo percorso personale: il desiderio di condividere con qualcuno potrà riemergere in modo spontaneo, quando si sentirà pronta. Il fatto stesso che si stia ponendo queste domande indica consapevolezza e apertura.
Cordiali saluti

Dott.ssa Clizia Cincidda

Salve.Ho 55 anni e dopo 36 anni con mio marito ho deciso di mandarlo via..purtroppo nn è stata e ancora nn è gestita bene.abbiamo due figli di 25 e 16 anni con i quali lui nnriesce ad avere un dialogo …E stato un matrimonio felice fino a 5/6 anni fa poi per un allontanamento suo di lavoro le cose sono cambiate…lui è cambiato …si e indurito si è incattivito .ha avuto una frequentiazione e una volta scoperto e quindi buttato fuori di casa a tirato fuori il peggio di se…Ora è un anno e mezza che nn vive più qui ma a me manca .però nn so se manca per abitudine o per paura di rimanere da soli…55 anni e ripartire nn è facile .e ora avendo avuto un intervento chirurgico e quindi più tempo per pensare ho molti dubbi e i miei nervi stanno cedendo.nn credo di avere piu energie e voglia per fare qualsiasi cosa!!sento molto il peso della solitudine

Buongiorno,
La ringrazio per aver condiviso con tanta sincerità un momento così delicato della Sua vita. Dalle Sue parole emerge la fatica e la delusione di una separazione che, dopo molti anni di matrimonio, lascia inevitabilmente un grande vuoto e tante domande. È comprensibile che, dopo un legame così lungo e significativo, Lei provi sentimenti contrastanti: la mancanza, la rabbia, la confusione, ma anche la paura della solitudine e dell’incertezza rispetto al futuro. Il recente intervento chirurgico le ha dato il tempo per rimanere a contatto con i suoi pensieri e le sue emozioni ed è comprensibile che si senta sopraffatta, con meno energie. Il Suo corpo e la Sua mente stanno chiedendo attenzione e cura. Non si tratta di debolezza, ma di una reazione naturale a una grande stanchezza emotiva accumulata nel tempo. Ripartire, a 55 anni, dopo una relazione di una vita, non è facile — ma non è impossibile. Spesso serve innanzitutto ritrovare uno spazio in cui poter comprendere ciò che sta accadendo dentro di sé, distinguere tra ciò che è nostalgia, paura o reale desiderio di ricostruire qualcosa di nuovo. Le auguro intanto di potersi concedere un po’ di gentilezza e compassione verso se stessa.
Un caro saluto

Dott.ssa Clizia Cincidda
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