Dott. Claudio Lo Cascio

Nutrizionista · Altro

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Esperienze

Biologo Nutrizionista. Mi occupo di nutrizione clinica e funzionale con un approccio integrato mente-corpo e olistico che considera alimentazione, stile di vita, segnali corporei, stress e consapevolezza alimentare, nel rispetto delle evidenze scientifiche.

Ti osservo, ti ascolto e studio la dieta perfetta per te, così che sia quest'ultima ad adattarsi al tuo stile di vita, in modo da mantenere il peso raggiunto a lungo termine.

Ho svolto attività di tirocinio presso l'azienda ospedaliera di Perugia, nel reparto di nutrizione clinica e dietetica.

Ho inoltre approfondito negli anni i disturbi del comportamento alimentare e l'applicazione pratica della mindfulness come approccio risolutivo, collaborando con uno psicoterapeuta. 

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Presso questo indirizzo visito

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Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    70 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    40 €

  • Prima visita nutrizionale

    90 €

  • Dieta post-partum


  • Visita nutrizionistica

    90 €

Indirizzi (4)

Disponibilità

Telefono

0923 188...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Studio di Nutrizione

Corso Antonio Gramsci, 184E, Marsala 91025

Disponibilità

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Centro estetico olistico Anna Mazara

Via Vespri 569, Valderice 91019

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Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Arché Fitness Center

Corso Armando Diaz 101-103-107, Mazara del Vallo 91026

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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49 recensioni

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  • A

    Preparato ed empatico. Un grande motivatore! Lo consiglio se dovete prendere un percorso personalizzato.

     • Studio di Nutrizione visita nutrizionistica  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Grazie Annalisa


  • N

    Empatico e professionale, visita piacevole e senza fretta. Ottima esperienza.

     • Studio di Nutrizione visita nutrizionistica  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Grazie Antonino


  • V

    Ho intrapreso il mio percorso nutrizionale con Claudio e non potrei essere più soddisfatta. Fin dal primo incontro ho trovato grande competenza, ascolto e attenzione alle mie esigenze personali. Il piano alimentare è stato studiato su misura, equilibrato e soprattutto sostenibile nel tempo.
    Ogni controllo è stato un momento di confronto costruttivo, con spiegazioni chiare e consigli pratici che mi hanno aiutato a migliorare non solo l’alimentazione, ma anche il mio rapporto con il cibo. I risultati sono arrivati gradualmente e in modo sano, facendomi sentire seguita e motivata durante tutto il percorso.
    Consiglio vivamente questo nutrizionista a chi cerca un professionista serio, aggiornato e capace di accompagnare il paziente con professionalità e umanità verso uno stile di vita più sano

     • Studio di consulenza online consulenza nutrizionale  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Quando si raggiunge questo livello di consapevolezza non posso che essere entusiasta. Grazie Veronica


  • S

    Claudio è un vero professionista. Il suo obiettivo non è semplicemente stamparti una dieta, ma con accuratezza e precisione é attento a tutte le tue necessità, abitudini e preferenze per preparare una dieta super personalizzata. Inoltre sempre disponibile x ogni dubbio o domanda!

     • Arché Fitness Center visita nutrizionistica  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Grazie Silvia.


  • A

    Visita molto dettagliata e a 360 °, effettuata con molta professionalità, precisione e competenza

     • Studio di Nutrizione dieta per sportivi  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Grazie Antonino


  • B

    Un ottimo, è preparato professionista, che riesce a capirti,e ha intraprendere il miglior percorso personale.

     • Centro estetico olistico Anna Mazara visita nutrizionistica  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Grazie Annalisa


  • G

    Fino adesso mi sono trovata bene, sto facendo un percorso di disintossicazione al nichel e dopo il primo mese già mi sento meglio. Grazie al dott. Lo cascio.

     • Studio di Nutrizione dieta per intolleranze alimentari  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Grazie Gessica vedrai che con il tempo starai sempre meglio. Ottimo lavoro


  • L

    Sempre disponibile ad ascoltare ed aiutare i pazienti con consigli ed indicazioni non solo sulla dieta.

     • Studio di consulenza online consulenza nutrizionale  • 

  • M

    Mi sono trovata molto bene con il dottore Claudio Lo Cascio grazie al quale ho raggiunto ottimi risultati in pochi mesi

     • Centro estetico olistico Anna Mazara visita nutrizionistica  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Grazie Monica :)


  • R

    Professionalità e gentilezza, tutto molto chiaro e molto vicino ai mie bisogni, grazie Claudio

     • Studio di Nutrizione consulenza nutrizionale  • 

    Dott. Claudio Lo Cascio

    Grazie Rosanna :)


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 24 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ipercolesterolemia

Buongiorno a tutti Dottori,
Mi chiamo Anna,ho 46 anni peso 58 kg per un altezza di 1/73 ho fatto sport al livello agonistico per 15 anni da altri 15 pratico Pilates e running per una buona forma fisica
Sono da tanti anni quasi vegetariana mangio a volte il pesce,non mangio formaggi e grassi saturi non fumo e faccio un aperitivo una volta a settimana
Da più di 12 anni il mio colesterolo e alto in totale 260/270 ho fatto con mio medico ,diverse prove sul alimentazione e sono stata a stecchetto per 3 mesi non toccando dolci, formaggi e alcool nulla mio colesterolo era li stesso anzi più alto di qualche valore.ero veramente demoralizzata
Il punto è che non sono molto favorevole alle statine, nonostante il mio dottore mi ha raccomandato di fare una terapia perché sicuramente è genetico,ma io essendo una sportiva ho paura di effetti collaterali i dolori muscolari e mal di testa in principale perché soffro già di emicrania e prendo il Max Alt al occorrenza
Grazie a tutti voi, mi potete aiutare a capire sé ce un modo di farlo abbassare senza le statine, posso fare qualcosa? E sé questi valori per la mia età sono pericolose
Cordiali saluti

Buongiorno signora. Servirebbe un'anamnesi alimentare accurata per comprendere le cause della sua ipercolesterolemia anche se è plausibile che il colesterolo non si abbassi proprio a causa della sua alimentazione. Cordiali saluti.

Dott. Claudio Lo Cascio

Domande su Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)

Buonasera,
avrei bisogno di un chiarimento, da 3 anni faccio attività fisica, ultimamente digiuno intermittente 16:8, orari 12-20 ; ho limitato zuccheri e carboidrati, alcol solo fine settimana ho perso 20 kg ma gli ultimi analisi mi hanno lasciata perplessa : colesterolo 215 , hdl 70, ldl 152 e trigliceridi 41 . Ho 35 anni, ho avuto 3 gravidanze.
Ringrazio in anticipo per la risposta. Grazie

Buongiorno signora. Servirebbe un'anamnesi alimentare accurata per comprendere se i valori del colesterolo si innalzano a causa di errori alimentari non ancora corretti. Cordiali saluti

Dott. Claudio Lo Cascio
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