Esperienze
Cerco di trasmettere ai miei pazienti una corretta educazione alimentare, secondo i principi di una completa, appagante e bilanciata alimentazione mediterranea, priva di eccessive restrizioni e che soprattutto tenga conto di ciascuna esigenza, gusti ed abitudini. Con l'obiettivo di migliorare lo stato di salute, seguo un approccio di empatia e di ascolto, per il miglioramento del rapporto, a volte difficile, che si ha con il cibo e con il proprio corpo.
Durante il mio percorso di studi, ho avuto l’opportunità di svolgere diverse esperienze pratiche presso ambulatori di nutrizione clinica e studi medico nutrizionali, ottime come stimolo di crescita professionale e personale.
Ora specializzanda in “Scienza dell’Alimentazione” presso l’Università di Roma Sapienza, con l’obiettivo di continuare ad approfondire maggiormente le mie conoscenze ed esperienze formative in quest’ambito.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Gastrite
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Claudia Cerasi
nutrizionista
Tirocini
- Ambulatorio di Nutrizione Clinica, Policlinico Tor Vergata di Roma
- Studio medico nutrizionale Migliaccio-Strumendo
Formazione
- Università Campus Bio-Medico di Roma
- Università degli studi di Roma “La Sapienza”
- Università degli studi di Roma “Tor Vergata”
Patologie trattate
- Obesità
- Sovrappeso
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Diabete
- Ipertensione
- Insulino resistenza
- Gravidanza e Allattamento
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza nutrizionale
60 € -
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Controllo nutrizionale
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Prima consulenza nutrizionale
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
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Indirizzi (4)
Piazza Filippo Carli 40, Roma 00191
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Viale Sacco e Vanzetti 78, Roma 00155
Disponibilità
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Consulenza online
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Viale delle Medaglie d'Oro, 138b, Roma 00136
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
38 recensioni
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M
Marta L.
Mi sono trovata subito a mio agio con la dottoressa, abbiamo parlato insieme del percorso che ho intenzione di affrontare e mi ha rassicurato sotto diversi aspetti.
• Poliambulatorio Agunco • prima consulenza nutrizionale •
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L
Lorenzo Manfredi
Mi sono trovato subito a mio agio e la dottoressa è stata molto professionale
• Poliambulatorio Agunco • prima consulenza nutrizionale •
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R
RL
Il 29 marzo ho iniziato il mio percorso di dimagrimento con la Dottoressa Cerasi.
La visita è durata un'ora, dopo un'attenta anamnesi, ho eseguito l'esame impedenzometrico (che non conoscevo) e mi ha mostrato tutti i valori relativi alla mia composizione corporea e le calorie di cui ho bisogno per una dieta corretta.
Subito dopo la visita la Dottoressa ha elaborato il mio piano alimentare personalizzato e nel pomeriggio me l'ha inviato sulla mia mail.
La Dottoressa ha ascoltato con attenzione le mie necessità e i miei gusti e con grande gioia posso mangiare anche la pizza una volta a settimana
Concludendo, consiglio vivamente di rivolgersi alla Dottoressa Claudia Cerasi perché molto empatica, professionale e motivante!
• Poliambulatorio Agunco • prima consulenza nutrizionale •
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S
S.R
Ho fatto la mia prima visita con la nutrizionista Claudia Cerasi perché volevo un piano alimentare che mi aiutasse a mangiare meglio e capire cosa potesse davvero far bene al mio corpo.
La dottoressa è stata molto brava, precisa e dettagliata in ogni spiegazione, oltre che estremamente empatica e attenta alle mie esigenze.• Poliambulatorio Agunco • prima consulenza nutrizionale •
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C
Carol H.
Ottima professionista, chiara nelle spiegazioni e disponibile. Ha dimostrato di avermi preso in serio nonostante il mio non fosse un problema di grave sottopeso ma piuttosto di non nutrizione e rifiuto (anche se per fortina momentaneo) del piacere del cibo. Il piano nutrizionale mi e' stato utile, ma lo sono stati anche e sopratutto i consigli di abbinamento dei vari componenti nutrizionali
• Poliambulatorio Agunco • prima consulenza nutrizionale •
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R
Roberta L. S.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Cerasi: è una professionista estremamente brava, attenta e preparata. Fin dal primo incontro si è dimostrata disponibile all’ascolto, capace di capire davvero le mie esigenze e di costruire un percorso personalizzato, realistico e sostenibile. La sua competenza si nota in ogni spiegazione, sempre chiara e dettagliata, e la sua attenzione ai particolari fa sentire seguiti con cura e serietà. Grazie al suo supporto mi sono sentita motivata e accompagnata passo dopo passo. Una specialista che unisce grande professionalità e umanità, qualità non così scontate da trovare insieme.
• Ethos Clinica Medica • Altro •
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A
Arianna
La dottoressa ha dimostrato una grande apertura ed empatia. Ha un approccio supportivo e motivante verso il percorso da intraprendere. Ha ascoltato con attenzione la mia storia e ha preparato un piano alimentare su misura per venire incontro alle mie esigenze. Sono molto contenta di iniziare con lei questo percorso.
• Poliambulatorio Agunco • prima consulenza nutrizionale •
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M
Maria Giardina
Sto intraprendendo un percorso con la dottoressa ho fatto le prime 3 sedute, poche sedute che mi sono bastate per migliorare il rapporto che ho con il cibo e la visione che ho di esso nel mio futuro, ha mostrato un’empatia grande nei miei confronti e mi ha fatto sentire capita e compresa, soprattutto mi è stata di supporto nonostante la situazione difficile che sto vivendo sempre professionalmente e con una grande preparazione. 10/10
• Poliambulatorio Agunco • Altro •
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E
eugenio mazzini
La Dott.sa è empatica ed inoltre mostra una preparazione a 360 gradi.
• Poliambulatorio Agunco • controllo nutrizionale •
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B
Bruna Z
La dottoressa è molto attenta alle esigenze e ai gusti personali, spiega dettagliatamente ma con semplicità ciò che devi fare.
Il trattamento alimentare che mi ha dato è ricco e vario. La dottoressa è molto paziente e risponde a tutte le domande che le invii tramite mail.
La consiglio vivamente• Poliambulatorio Agunco • prima consulenza nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera dottori, sono una donna di 54 anni di Reggio Emilia, in menopausa da un paio d'anni. Negli ultimi 2-3 anni ho notato un aumento graduale ma costante del peso. Io penso sia dovuto alla menopausa ma ammetto che la mia alimentazione non è proprio delle migliori, mi piacciono i dolci e non disdegno un buon hamburger con patatine (ora inorridirete!). Mi piace la frutta e non tantissimo la verdura, ma in questo periodo così caldo sono una manna del cielo. Il pesce non mi fa impazzire. Cosa mi consigliate?
Gentilissima, è del tutto normale e fisiologico che vi sia un incremento di peso ed un rallentamento del metabolismo con l’avvenire della menopausa. Tuttavia, vi è assolutamente tempo per iniziare un percorso di educazione alimentare, in modo da non rinunciare a mangiare le cose che le piacciono, ma imparare a dare il giusto peso e le giuste frequenze agli alimenti, in primo luogo per un discorso di salute e benessere generale.
Come tanti sono in leggero sovrappeso. Vorrei sapere in generale quali fattori ed alimenti contribuiscono perché si crei questa condizione grazie
Gentile paziente, la condizione di sovrappeso è assolutamente reversibile e comprensibile. Risulta importante conoscere innanzitutto la sua storia clinica e personale, le sue abitudini alimentari ed il suo stile di vita, in modo tale da intervenire in maniera efficace sul miglioramento delle sue abitudini. È un discorso molto ampio e le cause possono essere diverse, non solamente metaboliche e genetiche, ma anche psicologiche. Per questo importante andare a lavorare innanzitutto sul comportamento, in base alla sua persona ed alle sue caratteristiche, con l’obiettivo primario che è la sua salute ed un benessere sia fisico, che mentale a lungo termine.
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