Esperienze
Accompagno adulti e bambini in un percorso nutrizionale volto a ritrovare il benessere, migliorare il rapporto con il cibo e raggiungere i propri obiettivi, anche di dimagrimento, in modo consapevole, sostenibile e senza diete drastiche.
Credo in un’alimentazione che cura, educa e sostiene: ogni piano nutrizionale che propongo è personalizzato, basato sull’ascolto, sulle esigenze individuali e sullo stile di vita della persona. Il mio approccio è empatico, rispettoso e fondato su evidenze scientifiche.
Mi occupo di nutrizione clinica, seguendo pazienti con:
Patologie metaboliche come diabete, ipercolesterolemia, ipertensione
Disturbi gastrointestinali (sindrome dell’intestino irritabile, reflusso, celiachia)
Condizioni ormonali e tiroidee (ipotiroidismo, PCOS, endometriosi)
Steatosi epatica, anemia, ritenzione idrica o squilibri nutrizionali
Offro supporto anche nelle principali fasi fisiologiche della vita, come:
Gravidanza, allattamento e svezzamento
Crescita in età pediatrica e adolescenziale
Menopausa e prevenzione dell’invecchiamento
Durante il primo incontro, svolgo una valutazione approfondita (inclusa analisi della composizione corporea) per costruire un piano alimentare adatto alla persona, non solo alla patologia. L’obiettivo non è solo "seguire una dieta", ma ritrovare equilibrio, energia e serenità attraverso il cibo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Osteoporosi
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete
- Ipotiroidismo
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Esperienze
Chiara Bacchelli
nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio formativo presso lo studio di nutrizione e dietetica della Dott.ssa Assunta Aversa
Formazione
- Scienza della Nutrizione - Università degli Studi di Urbino
- Scienze della Nutrizione Umana - Università degli Studi di Parma
Certificati
Patologie trattate
- Osteoporosi
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete
- Ipotiroidismo
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Celiachia
- Diabete di tipo 2
- Obesità
- Ipertensione
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Intolleranze alimentari
- Costipazione
- Ritenzione idrica
- Bulimia
- Stipsi
- Disturbi alimentari
- Diabete di tipo 1
- Colite
- Colon irritabile
- Allergie Alimentari
- Diverticolite
- Flatulenza
- Diabete mellito
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Dismenorrea
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malattie gastrointestinali
- Acne
- Mal di testa (cefalea)
- Calcolosi Renale
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Anemia
- Endometriosi
- Fibromialgia
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Steatosi
- Allattamento e svezzamento
Competenze linguistiche
- Inglese
- Spagnolo
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
120 € -
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Esame impedenziometrico
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Dieta per intolleranze alimentari
130 € -
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Dieta personalizzata
120 € -
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Dieta post-partum
120 € -
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Viale Litorale Marina 182, Cesenatico 47042
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Centro Medico Villamarina
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Via Dante di Nanni 16F, Santarcangelo di Romagna 47822
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Studio di Nutrizione e Dietetica - Dott.ssa Chiara Bacchelli
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Via Giovanni Pascoli 54, Santarcangelo di Romagna 47822
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L’isola del Sole Santarcangelo - Centro estetico
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Viale Roberto Valturio 20A, Rimini 47923
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Recensioni
25 recensioni
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A
Aurora B.
Non è solo una professionista eccellente, ma una persona dotata di una sensibilità rara. Con la Dott.ssa Bacchelli non ho trovato la solita 'dieta da fame', ma un percorso di educazione alimentare cucito su misura per le mie esigenze e i miei ritmi di vita. Mi ha insegnato a mangiare con consapevolezza e senza sensi di colpa. La consiglio di cuore a chiunque voglia davvero bene a se stesso e cerchi un approccio umano e scientifico al tempo stesso
• Studio di Nutrizione e Dietetica - Dott.ssa Chiara Bacchelli • dieta per disbiosi •
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P
Paolo B.
Prima visita nutrizionale eccellente: professionale, attenta e chiara nelle spiegazioni. Mi sono sentito ascoltato e motivato. Ottima esperienza.
• Studio di Nutrizione e Dietetica - Dott.ssa Chiara Bacchelli • piano alimentare personalizzato •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie Paolo per le belle parole e la fiducia! A presto
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P
Paola
Un ottima impressione, spiegazione semplice sul procedimento di quella che sarà la mia alimentazione, sono sicura avrò buoni risultati
• Centro Medico Villamarina • analisi del metabolismo •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie di cuore Paola per la bellissima recensione, stai facendo un bellissimo percorso!
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S
Stella monica
Molto gentile e preparata, ti segue e se hai bisogno è molto disponibile
• L’isola del Sole Santarcangelo - Centro estetico • check up nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie di cuore Monica per la bella recensione!
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L
Lucia
'La dottoressa Chiara è incredibile! Mi sta aiutando a capire come mangiare in modo sano ed equilibrato, adattando la mia dieta alle mie esigenze specifiche. La sua professionalità e la sua disponibilità sono state fondamentali per il mio successo. Grazie a lei, ho perso peso e mi sento più energica e in forma. La consiglio vivamente a chi cerca un nutrizionista serio e competente!'"
• Centro Medico Villamarina • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie di cuore Lucia per la bellissima recensione. Sono grata di poterti accompagnare in questo percorso di consapevolezza alimentare, ma soprattutto sono molto felice dei risultati raggiunti insieme!
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B
Brenda
Mi sono affidata a Chiara,in quando in gravidanza ho preso troppi kg..Oggi prima visita x un nuovo percorso insieme, so che sarà lungo,ma sono certa di essermi affidata a una vera professionista. Persona molto empatica. La consiglio vivamente
• Studio di Nutrizione e Dietetica - Dott.ssa Chiara Bacchelli • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie di cuore Brenda per le bellissime parole e la fiducia!
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M
M.P.
Ottima nutrizionista che porta a risultati concreti, pressione e colesterolo migliorati in modo sorprendente!
• Studio di Nutrizione e Dietetica - Dott.ssa Chiara Bacchelli • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie di cuore per le bellissime parole!
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T
TF
Molto professionale, dieta efficace, cerca di adattare gli alimenti ai tuoi gusti
• L’isola del Sole Santarcangelo - Centro estetico • cambio dieta •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie di cuore per le bellissime parole!
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M
M.A.
Tante idee e consigli ottimi adatti alla mia situazione, quindi consiglierei a chiunque voglia intraprendere un percorso di rieducazione alimentare
• L’isola del Sole Santarcangelo - Centro estetico • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie di cuore per le bellissime parole.
La tua fiducia e il tuo entusiasmo in ogni controllo, sono per me una grande motivazione nel poterti continuare ad affiancare, nel raggiungimento di ogni obiettivo prefissato.
-
O
Ornela jakaj
Super accogliente , soddisfacente in ogni richiesta è dubbio che avevo
• L’isola del Sole Santarcangelo - Centro estetico • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Chiara Bacchelli
Grazie di cuore Ornela per la fiducia e le splendide parole.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 38 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno sono quasi al nono mese di gravidanza e sto misurando la glicemia con il pungidito perché sono risultata positiva alla circa glicemica. Nella dieta che mi hanno fatto la mattina capita che faccio colazione con latte e cereali
Prima di colazione valori sempre sui 70/80, dopo colazione dopo un'ora a volte 120 a volte 134 anche se è la stessa colazione.
come mai?
Buongiorno,
le fluttuazioni che osserva nella glicemia dopo la colazione sono del tutto comuni, soprattutto in gravidanza. Alcuni punti da considerare:
- Variazioni naturali della glicemia: anche assumendo lo stesso pasto, i valori post-prandiali possono cambiare leggermente da giorno a giorno a causa di fattori come stress, sonno, livelli ormonali e digestione.
- Influenza degli ormoni della gravidanza: nel terzo trimestre, gli ormoni della placenta possono aumentare la resistenza all’insulina, facendo sì che la glicemia post-pasto possa essere più alta in alcuni giorni.
- Velocità di assorbimento dei carboidrati: latte e cereali contengono zuccheri naturali e amidi; la glicemia può salire più rapidamente in alcuni momenti a seconda di come il corpo li digerisce.
- Misurazioni domestiche: piccoli margini di variabilità possono derivare anche dal metodo di misurazione, dalla quantità di latte, tipo di cereali o dal tempo esatto in cui si misura la glicemia.
In generale, valori post-prandiali intorno a 120–134 mg/dL dopo un’ora non sono di per sé preoccupanti, ma è importante continuare a monitorare e segnalare eventuali valori più elevati al ginecologo o diabetologo che segue la gravidanza, così da valutare se è necessario un aggiustamento della dieta.
Consiglio pratico: annoti sempre l’orario, il tipo e la quantità di alimento, e i valori della glicemia. Questo aiuterà il medico a interpretare meglio le fluttuazioni e a personalizzare la dieta.
Resto a sua disposizione per ulteriori chiarimenti.
Dott.ssa Bacchelli Chiara - Biologa Nutrizionista
Buonasera Dottori,
Vorrei una risposta a questa mia curiosità.. ho seguito per tre settimane una dieta ipocalorica stilata apposta per me, premetto che mi sono rimasti circa 6chili da quando ho partorito 1 anno fa e ancora allatto al seno ma il bimbo è svezzato. Volevo chiedere, è possibile che seguendo la dieta e allenandomi anche in palestra con i pesi sono aumentata di ulteriori 2 kg anziché dimagrire? Mi sono pesata oggi e ieri mi sono allenata e la sera ho mangiato la pizza , inoltre sono anche in preciclo. Sarà tutto il mix che influisce oppure la dieta non va bene? Sono abbastanza demoralizzata..
Grazie
Buonasera,
la situazione che descrive è relativamente comune e non necessariamente indica che la dieta o l’allenamento non siano efficaci. Ci sono diversi fattori che possono influenzare il peso corporeo in tempi brevi:
- Ritenzione idrica: nei giorni precedenti il ciclo o durante il preciclo è frequente un aumento temporaneo di liquidi.
- Alimentazione recente: pasti più ricchi di carboidrati o sodio, come nel caso della pizza consumata la sera precedente, possono determinare un aumento momentaneo del peso.
- Attività fisica e sviluppo muscolare: l’allenamento con i pesi può comportare una lieve crescita della massa muscolare e un aumento della ritenzione di acqua nei tessuti muscolari.
- Fluttuazioni naturali del peso: il peso corporeo può variare di 1-2 kg anche nell’arco di una giornata, senza riflettere cambiamenti reali di grasso corporeo.
È quindi importante non valutare l’andamento della dieta su una singola pesata, ma considerare la tendenza nel tempo. Continuando a seguire una dieta ipocalorica bilanciata e un programma di allenamento con i pesi, è probabile che stia comunque perdendo grasso corporeo, anche se la bilancia mostra fluttuazioni temporanee.
Consigli pratici:
- Pesarsi una volta a settimana, sempre alla stessa ora e nelle stesse condizioni.
- Monitorare progressi anche attraverso misure corporee (vita, fianchi) o parametri di benessere generale.
Rimanere costante e paziente è fondamentale: il percorso di dimagrimento post parto può essere influenzato da numerosi fattori, ma con un approccio corretto i risultati arrivano nel tempo.
Resto a sua disposizione per ulteriori chiarimenti,
Dott.ssa Bacchelli Chiara - Biologa Nutrizionista
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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