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Su di me
Sono Biologa Nutrizionista, esperta in approcci integrati alla salute umana. Il mio obbiettivo professionale consiste nel promuovere il miglioramento ...
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- Scienze dell'alimentazione umana
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Ives Bertoni 5, Cervia
70 €
Studio Dott.ssa Alessandri
Anamnesi nutrizionale, visualizzazione analisi del sangue, valutazione antropometrica, preparazione di un piano nutrizionale personalizzato.
Consulenza online
70 €
Consulenza online Dott.ssa Cecilia Alessandri
Anamnesi alimentare, guida alle misurazioni antropometriche (munirsi di metro e bilancia), visualizzazione di esami clinici, formulazione di un piano alimentare personalizzato.
Altre prestazioni
Controllo nutrizionale
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Studio Dott.ssa Alessandri
Valutazione dello stato nutrizionale attraverso anamnesi e raccolta dei dati antropometrici. Eventuale modifica del piano alimentare fornito in precedenza.
40 €
Consulenza online Dott.ssa Cecilia Alessandri
3 recensioni
Punteggio generale
Marco P
Appuntamento assolutamente in orario , il motivo della visita era una consulenza per un piano alimentare finalizzato all' attività sportiva . Ottima professionalità e competenza sull' argomento oltre una visita molto dettagliata . Consigliata
M.
Molto gentile e professionale. Mi sono trovato a mio agio e non sono stato sentito ripreso per le mie abitudini alimentari. Un approccio morbido ma allo stesso tempo autorevole. Si nota subito che è molto preparata. Tornero tra un mese per fare il controllo della mia situazione, dopo aver seguito suoi preziosi consigli nutrizionali.
Susanna S.
Molto gentile, professionale, empatica. Mi sono trovata bene e a mio agio. Soprattutto non mi sono sentita giudicata. Un approccio morbido ma allo stesso tempo autorevole. Si capisce che è molto preparata. La rivedrò fra un mese per fare il punto della situazione, dopo aver messo in atto i suoi consigli nutrizionali.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 49 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, mi sono recata da un nutrizionista poiché soffro di disfagia e reflusso. Mangio pochissimo per ovvi motivi, e sono sotto peso. Mi viene prescritta una dieta di alimenti solidi e di cucinarli secondo le mie consistenze. Sono vegetariana, ma mi è stato spiegato che data la mia situazione devo eliminare latticini e legumi e, quindi, inserire obbligatoriamente carne e pesce, almeno per il momento. Io non mangio carne e pesce da due anni e quando li ho, mangio controvoglia, è diventato un vero disagio alimentarmi. Avrei voluto fare un percorso insieme per riprendere a mangiare i solidi, invece, devo imparare a farlo da sola e con alimenti che non amo. Non sono mai stata da un nutrizionista, vorrei sapere se le cose che mi sono state dette sono corrette. Grazie
Buonasera, comprendo il suo disagio. E' possibile che il nutrizionista a cui si è rivolta non abbia compreso del tutto il malessere che percepisce quando si alimenta con carne e pesce: quello del pasto dovrebbe essere un momento piacevole. Sarebbe importante redigere un piano alimentare adeguato alle sue esigenze nutrizionali e ai suoi gusti, e che tenga conto della sua condizione clinica. Rimango a disposizione per eventuali chiarimenti. Un caro saluto.

Salve. Sono un uomo di 49 anni e soffro di ipertrigliceridemia da venti anni circa, con valori intorno a 700-800, e sebbene da allora prendo due capsule al giorno di Eskim 1000 non sono mai riuscito a farli scendere sotto i 500. Di conseguenza c'è uno spostamento di colesterolo totale pari a 260 circa. Sicuramente ci sarà la componente familiare, ma sono anche in sovrappeso a causa della vita prevalentemente sedentaria, interrotta da qualche camminata. Non fumo e non bevo, ma l'alimentazione non è proprio corretta. Per quanto rappresentato, vi chiedo: se con due Eskim 1000 al giorno non riesco a farli scendere, cosa posso fare oltre a camminare mezz'ora al giorno e stare attento alla dieta? Cosa mi consigliate? Che controlli devo fare? Dopo venti anni inizio seriamente a spaventarmi, anche perché ho raggiunto un'età particolare. Vi ringrazio e vi saluto cordialmente.
Buonasera, comprendo la sua preoccupazione. Le consiglio di rivolgersi al medico per valutare di continuare con la terapia farmacologica o di modificarla. Vista la sua condizione, è importante che modifichi il suo stile di vita, partendo da una corretta alimentazione e movimento. Un nutrizionista può aiutarla nel seguire un piano alimentare adeguato alle sue esigenze nutrizionali e che tenga conto della patologia in atto. Rimango a disposizione per eventuali chiarimenti. Un saluto.

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