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Analisi della composizione corporea

Corso Siracusa 122, Torino

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Analisi bioimpedenziometrica

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Studio Privato Torino

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Dieta per disbiosi

Via Venarìa 64, Torino

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Studio Privato Torino

Corso Siracusa 122, Torino

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Corso Siracusa 122, Torino

Beauty Harmony

Test intolleranze alimentari

Via Venarìa 64, Torino

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Corso Siracusa 122, Torino

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Via Venarìa 64, Torino

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Recensioni

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Veronica Belviso

Paziente verificato

17 settembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio Privato Torino • dieta dimagrante

La Dott.ssa Italiano è una persona gentile, molto competente e preparata. È attenta alle esigenze personali e disponibile a rispondere a domande e dubbi. Super consigliata!

Alessandra

Paziente verificato

16 settembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio Privato Torino • prima visita nutrizionale

È la seconda volta che la dottoressa mi visita, questa è la volta buona per ripartire!! Come sempre è stata dolcissima e mi ha spiegato nel dettaglio tutti gli studi che fa su di noi se tutti i miei parametri.
Mi ha dato la carica per ricominciare, è davvero molto empatica e non vedo l'ora che mi arrivi il piano!

Luisa

Paziente verificato

16 settembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio Privato Torino • prima visita nutrizionale

Competente, gentile, empatia con il paziente, risolutiva, ottimi risultati, disponibilità eccellente!!!! Straconsigliata!!!

MF

16 settembre 2021 Presso: Studio Privato Torino • dieta personalizzata

Sono molto contenta di aver iniziato un percorso con la dott. Italiano bravissima professionista è subito riuscita a capire i miei punti deboli.
Grazie!

M.D.

Paziente verificato

10 settembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio Privato Torino • prima visita nutrizionale

Buonasera, oggi sono stata visitata per la prima volta dalla dott. CARLOTTA mi ha messo subito a mio agio e' una dott.dotata di molta empatia, preparata, e professionale ora dipende da me seguire i suoi consigli la sua determinazione mi dara' la carica per andare avanti....la consiglio.

F.R

Paziente verificato

9 settembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio Privato Torino • dieta dimagrante

Molto professionale, competente, amichevole e disponibile. È riuscita a "modellare" il mio fisico e ora sto molto meglio con me stesso.

Luipex

Paziente verificato

3 settembre 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio Privato Torino • visita nutrizionale di controllo

Preparata, ti mette a tuo agio e ti ascolta con calma, ma poi per la dieta decide lei (giustamente)

M

Paziente verificato

6 agosto 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio Privato Torino • prima visita nutrizionale

La dottoressa e molto brava,spiega molto bene,la consiglio a tutti quelli che ne anno bisogno e molto diretta e mi piace molto

Paola c.

30 luglio 2021 Presso: Studio Privato Torino • prima visita nutrizionale

Sono molto soddisfatta,dopo un mese ho perso 5kg,la mia lombosciatalgia..ringrazia....consigliatissima

Rosy

Paziente verificato

29 luglio 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio Privato Torino • prima visita nutrizionale

Metto solo 4 stelle perché in attesa del piano.
Mi è piaciuta molto nella chiarezza delle spiegazioni.
Un po'meno il fatto che dovrò stamparmi il tutto rivolgendomi ad un tabaccaio

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, sto utilizzando il Kuzu sciolto in acqua e fatto addensare, perché me ne avevano parlato bene per il reflusso e, in effetti, soffrendo di disfagia ho riscontrato dei miglioramenti. Vorrei sapere quante volte al giorno si può prendere. Io lo prendo prima di colazione e cena e mi piacerebbe prenderlo anche prima del pranzo ma non so se è troppo.
Vi ringrazio

Gentile utente
Come tutti gli alimenti curativi, l’assunzione di kuzu non va abusata.

In particolare dovrebbe essere limitato da chi ha problemi di tiroide o sta già seguendo terapie ormonali, dato il contenuto di fitoestrogeni. Proprio la presenza di fitoestrogeni, secondo alcuni studi, potrebbe interferire con l’assunzione della pillola.

Da evitare in gravidanza e allattamento e da non somministrare ai bambini.

L’uso continuativo di kuzu può rallentare la coagulazione del sangue.

I diabetici dovrebbero fare attenzione: poiché il kuzu controlla i livelli di zuccheri, potrebbe causare un abbassamento eccessivo delle quantità di zucchero nel sangue.

Sebbene non ci sia un dosaggio consigliato, è bene non abusarne e utilizzarlo solo in caso di bisogno. Un uso continuativo potrebbe causare danni al fegato.

Rimango a sua disposizione
Dott.ssa Italiano
Buongiorno a tutti, e grazie come sempre per questo bel servizio che offrite.
La domanda che vorrei porvi non riguarda strettamente una cosa personale, ma diciamo un argomento generalizzato.
Da quando si parla di COVID, son tornati alla ribalta diversi articoli su alimenti e vitamine che potenziano il sistema immunitario: i due prodotti piu citati sono la vitamina C e i probiotici intestinali. Tra i due, quale ritenete più efficiente? Non intendo in relazione al.covid, per cui sappiamo purtroppo che gli unici strumenti di prevenzione sono quelli che gia conosciamo, ovvero, igiene delle mani, distanziamento e mascherine. Chiedo in generale.

Gentile utente
Sia la vitC sia i probiotici svolgono in azione fondamentale sul sistema immunitario. Intervenire con la dieta e con la corretta integrazione a supporto del microbioma e sulle funzioni di barriera può contribuire a rinforzare la risposta immunitaria dell’organismo, anche in inverno dove sono più diffuse le malattie batteriche e virali come raffreddori, influenze, ecc.

Secondo la definizione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità i probiotici sono “organismi vivi che, se somministrati in quantità adeguata, apportano un beneficio alla salute dell’ospite”. Una flora intestinale bilanciata contribuisce ad ostacolare la crescita dei batteri dannosi in favore di quelli buoni, ma si tratta di un equilibrio delicato che può essere minato da diversi fattori: stress, età, alimentazione non equilibrata, (ab)uso di farmaci antibiotici.

Per avere una flora batterica sana, si può integrarla con una buona dose quotidiana di fermenti lattici per rafforzare il sistema immunitario. L’ideale è prenderli circa mezz’ora prima dei pasti, questo per permettere una minore interazione con gli acidi dello stomaco e consentire loro di arrivare nell’intestino senza interferenze.

Tra i batteri probiotici vi sono batteri coinvolti nella fermentazione lattica: i cosiddetti “fermenti lattici” e altri batteri normalmente presenti nella flora batterica intestinale, il genere Bifidobacterium. I probiotici possono essere contenuti naturalmente nello yogurt o inseriti in preparazioni alimentari come il latte fermentato (i cosiddetti fermenti lattici vivi).
Per quanto concerne la vitC. La Vitamina C, o acido ascorbico, è un antiossidante naturale, da molto tempo considerata un’alleata contro i raffreddori comuni. Uno tra i ruoli più noti della Vitamina C è la sua funzione antiossidante: contrasta i danni causati dai radicali liberi, considerati uno dei principali responsabili del processo di invecchiamento cellulare.

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Mi ritengo una Professionista che ha a cuore tutto ciò che riguarda la nutrizione, la salute e il benessere a 360 gradi. Il nostro organismo funziona come una macchina: il cibo è la nostra "benzina" e per questo l'alimentazione svolge un ruolo cruciale, fornendo tutte le sostanze e le energie necessarie al nostro corpo per svolgere in modo efficiente ed efficace tutte le sue molteplici funzioni. Il cibo è poi molto di più: esperienza, divertimento, condivisione e socializzazione. La parola "dieta" significa "stile di vita". È da dimenticare la connotazione di rinuncia, privazione e periodicità che troppo spesso si lega a questo termine. Uno stile di vita che metta in primo piano la salute è rappresentato da una corretta alimentazione e da un rapporto con il cibo equilibrato. Tuttavia, ogni persona è unica, ha una sua storia individuale, le proprie abitudini alimentari e di vita. Per questo motivo non è corretto applicare un unico metodo, che vada bene per tutti. Per tutti è però valido un unico obiettivo: ottenere risultati efficaci e duraturi nel tempo. Il mio lavoro di Biologa Nutrizionista consiste nel riuscire a trasmettere tutto questo. La mia formazione inizia con la laurea triennale in Scienze Biologiche. Durante questo periodo ho fin da subito direzionato i miei interessi sul campo della nutrizione partecipando a diversi corsi di formazione, tra cui: “Alimentazione e Tumori: prevenzione e linee guida”, “Ipertrofia e massa muscolare in palestra: dieta e integratori”. Successivamente mi sono specializzata iscrivendomi al corso di laurea in Scienze dell’alimentazione e nutrizione umana, conseguita con il massimo voto. Nel 2019 ho prestato servizio presso l’ azienda ospedaliera San Luigi Gonzaga di Orbassano dedicandomi, in particolare, ai pazienti con malattia renale. Nel medesimo anno ho lavorato presso il Centro Auxologico di Piancavallo, centro di riferimento sul territorio italiano per il trattamento dell’obesità e dei disturbi del comportamento alimentare (DCA). Nel 2020 ho conseguito un Master inerente “L’ alimentazione della Donna nella varie fasi della vita” approfondendo tematiche quali: pubertà e ciclo mestruale, sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), gravidanza e allattamento, menopausa. A seguire, mi sono dedicata allo studio di alcune concause importanti nella
genesi ed evoluzione dell’obesità. Ho perciò seguito un corso di specializzazione in “Disturbi del sonno ed obesità” ed “Intelligenza emotiva e comportamento alimentare”. Quest’ultima esperienza mi ha poi fatto avvicinare alla pratica della Mindful eating: un modo di fare esperienza che coinvolge completamente il nostro corpo, il nostro cuore e la nostra mente nella scelta, nella preparazione e nella consumazione del cibo quotidiano.

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