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Dr. Bruno De Domenico

Il primo colloquio si svolge a metà prezzo, a 25 euro, ma nonostante questo si comincia fin da subito a lavorare sulle questioni più urgenti dei clienti, (ansia, depressione, disturbi ossessivi-compulsivi, disturbi alimentari, problemi nella coppia o nel lavoro, ecc.), cercando innanzi tutto di sbloccare i problemi più invalidanti, per poi proseguire con tutte le altre aree su cui si ritenga necessario un miglioramento/risanamento.

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26/10/2024

Esperienze

Sono uno psicologo e psicoterapeuta specializzatomi al Centro di Terapia Breve Strategica di Arezzo, con Giorgio Nardone, ma integro questa formazione con altri strumenti e percorsi di crescita personale e di consapevolezza, tra cui la Mindfulness, e l'Enneagramma, che ritengo il sistema più potente per capire la nostra e altrui personalità.
La terapia è una parte, ma da sola non basta. Deve aiutare ad avviare un processo, deve facilitare, ma non deve diventare né una dipendenza né un alibi per non lavorare su di sé.
Uso anche la scrittura, i libri, il cinema e ogni strumento utile a favorire una buona vita, che è fatta da belle e intense relazioni d’amore, affetti, amicizie, un lavoro gratificante e appagante, passioni e interessi personali, una buona alimentazione, un buon sonno, una buona sessualità, esercizio fisico, sport, il contatto con la natura, viaggiare, l’arte, la cultura, la creatività, la spiritualità, in senso lato e laico…
Sono abbastanza anti-sistema, nel senso che, sia da studi personali sia dalla mia esperienza fino ad oggi, nel lavoro come nella vita, constato che quasi tutte le agenzie sociali, a cominciare dalla scuola, la "medicina ufficiale", la politica, la stampa e la televisione main stream, e naturalmente anche i social network, per la loro struttura e per i loro condizionamenti e interferenze "commerciali e di potere", non aiutano le persone "a diventare individui".
Basti pensare alla furiosa psichiatrizzazione e etichettamento diagnostico, fin dalla scuola, all'induzione alla dipendenza da droghe, fisiche e psicologiche, anche se legali, alla continua somministrazione di shock emotivi e ansia da parte di televisioni e giornali, all'abbassamento sempre più vergognoso del livello intellettuale e culturale, alla censura del dissenso e all'imperare del politicamente corretto.
Ho una visione della vita olistica e spirituale.
Ho lavorato in presenza e personalmente, oltre che ovviamente con Nardone e con tutti i suoi straordinari docenti e terapeuti, anche con molti altri psicoterapeuti, coach, formatori, maestri: Jodorowsky, Lucia Giovannini, Roberto Re, Silvano Brunelli, Andrea Bocconi, Max Formisano, Livio Sgarbi, Andrea Magrin, Igor Sibaldi, Nittamo Montecucco.
I miei autori di riferimento più importanti, oltre ovviamente a Nardone, sono Viktor Frankl, Roberto Assaggioli, Erich Fromm, Alexander Lowen, Ivan Illich.
La psicoterapia non è per me un inutile e talvolta controproducente scavare in un passato doloroso, ma al contrario evitare che il passato dilaghi nel presente e impedisca il futuro.
È aiutare le persone, anzi gli individui, ad “ampliare le possibilità”, a liberarsi il più possibile da limiti immaginari, ansie, paure, dipendenze, abitudini, pensieri e condizionamenti spesso "appresi, assorbiti e imitati" dalla famiglia e dall'ambiente circostante, e in gran parte dai media.
Limiti, dipendenze e abitudini che abbiamo bisogno di superare per intraprendere, o per proseguire, il viaggio verso la nostra evoluzione, serenità e "felicità".
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico psicoterapia

Con il dott. De Domenico ho iniziato un percorso online di psicoterapia cinque mesi fa. E' un professionista attento e scrupoloso, mi ha aiutato ad uscire da alcuni vecchie blocchi che mi portavo da tempo e continua a seguirmi per raggiungere degli obiettivi condivisi con lui. Per i colloqui utilizziamo google meet che ha un'ottima qualità audio video; gli appuntamenti li abbiamo fissati, per quelle che sono le mie esigenze, con cadenza normalmente bisettimanale, quindi un paio di colloqui al mese, ed è sempre molto attento e professionale anche nel rispettare gli orari. Mi ha dato l'opportunità di contattarlo tramite whatsapp in caso ne abbia bisogno, cosa che non ho fatto ma che ritengo sia un atteggiamento di apertura e disponibilità verso importante verso il paziente. Consigliatissimo.

Dr. Bruno De Domenico

Grazie Matteo, è un grande piacere lavorare con te e vederti (ri)scoprire nuove e vecchie passioni.

S
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico consulenza psicologica

Com il dottor Bruno c'è una continua scoperta di soluzioni, un confronto aperto e ricco che mi ha permesso di capire e intraprendere un percorso che oggi mi ha reso una persona più serena.

Dr. Bruno De Domenico

Grazie mille Simona, è un piacere lavorare con una persona così simpatica e con tanta ironia e amorevolezza per i suoi cari.

K
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Presso: Altro Altro

Bruno è un professionista esemplare. Già dalle primissime sedute mi ha aiutato illuminandomi su aspetti che avevo trascurato e mi ha fornito da subito alcuni strumenti e tecniche per provare a lavorare su me stesso e cercare di reagire a situazioni difficili, mi fa anche spesso riflettere e mi aiuta nel fare tesoro di quelle che sono state le mie esperienze passate! CONSIGLIATISSIMO!

M
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico psicoterapia

Il Dottor Bruno è uno dei migliori che abbia conosciuto! Ha subito accolto e capito i miei problemi, ha trovato il metodo giusto per aiutarmi..in poche sedute ha aggiustato ciò che la mia testolina aveva distrutto, e continua tutt'ora a starmi vicino nonostante la distanza fisica!
Infinitamente grazie.

Dr. Bruno De Domenico

Che dire, Martina? Grazie, grazie, grazie per riconoscere il mio impegno e competenza, ma il merito è tutto tuo!

G
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico colloquio psicologico

Sono stato paziente di Bruno per quasi un anno. Dopo un trasferimento all'estero ho iniziato ad avere problemi con la mia relazione e a sentirmi sopraffatto dal lavoro. Grazie a lui sono riuscito ad affrontare i problemi che avevo e migliorare. Lo consiglio tanto per la gentilezza, la disponibilità e l'efficacia del trattamento.

Dr. Bruno De Domenico

Grazie Giulio, è stato un piacere lavorare con te.
Quando vorrai, sono qui.

S
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico psicoterapia individuale

Crea fin dalle prime sedute un clima sereno e confidenziale, sceglie attentamente le parole da usare ed è dettagliato nelle prescrizioni

Dr. Bruno De Domenico

Grazie di riconoscere il mio impegno e la mia sensibilità. Un caro saluto

L
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico psicoterapia

Professionale, efficace e super disponibile. Ringrazio il Dott. De Domenico per il percorso di terapia e crescita personale affrontato assieme. Non esagero dicendo che mi ha migliorato molto la vita. Sicuramente consigliatissimo.

Dr. Bruno De Domenico

Grazie L., per me sapere di essere stato d'aiuto è la più grande soddisfazione che possa avere.
Ma alla fine il merito è tuo!

E
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico colloquio psicologico

Ho conosciuto il dottore tramite conoscenze e sono rimasta molto soddisfatta, seppur per breve tempo mi ha saputo aiutare con i suoi ottimi consigli

Dr. Bruno De Domenico

Grazie E.A., quando vorrà sono sempre qui.

L
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico primo colloquio psicologico

Una disponibilità e gentilezza disarmanti, puntuale, dettagliato nelle spiegazioni, comprensivo. La cosa incredibile è che il Dottore fornisce strumenti per affrontare la vita quotidiana cosí precisamente che è come stare sempre in terapia, nel senso migliore possibile. Spero di continuare non solo fino ad una risoluzione dei miei problemi, ma anche per un mantenimento efficace.

Dr. Bruno De Domenico

Grazie mille Laura, la sua recensione è davvero toccante e mi rende felice.

R
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Presso: Consulenza Online Bruno De Domenico psicoterapia individuale

Professionale e umano. Il dott. De Domenico mi ha trasferito, e continua a farlo, gli strumenti per stare al mondo.

Dr. Bruno De Domenico

Grazie mille R., un grande abbraccio.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 100 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno dottori, sono un uomo di 39 anni che soffre di Doc.
Le mie ossessioni sono di vario genere, ma ultimamente sono aumentate quelle dei pensieri intrusivi.


Premetto che sono in cura da uno psichiatra con tanto di cura farmacologica (Efexor e Risperdal) e che da gennaio, andrò anche in cura da uno psicologo per sperare di uscirne o per lo meno imparare a conviverci.


Aspettando il primo colloquio con lo psicologo, avevo pensato di scrivervi due casi, riguardante miei pensieri intrusivi di morte per avere un vostro consulto.


Il primo è l'aver immaginato una persona delle mie zone, famosa per leggere le mani che mi preannuncia che morirò tale giorno e mese...ecco potete immaginare il mio stato psicologico con il vivere aspettando quel giorno quasi come se fosse una sentenza già scritta, un pensiero nitido arrivato senza senso dal nulla.


Il secondo invece sono sempre pensieri intrusivi cattivissimi verso terzi.

Ad esempio mi capita di parlare con una persona che conosco e se so che ha un parente defunto, l'insulto parte sul parente...cose anche cattive senza alcun senso o motivo.

Cose che mi portano a pagare pegni come rinunciare a cose piacevoli, tipo la masturbazione o altro, perché ho mancato di rispetto a questa gente.

Ed anche lì una vocina e come se mi dicesse se manchi di rispetto dopo tot giorni morirai ecc ecc



Ecco dottori questi sono due esempi, spero di avere una vostra rassicurazione aspettando la visita.


Saluti
Stefano

Buona sera Stefano, chiaramente si tratta di disturbi ossessivo compulsivi (doc), ma non è chiaro nel suo messaggio perché pensa di dover necessariamente andare dal cartomante, né se le cattiverie le dice o le pensa soltanto, né in che modo c'entri la masturbazione. In ogni caso, penso sarebbe possibile riuscire ad aiutarla entro 10 sedute o poco più. SCONSIGLIO analisi eterne che non si sa quando finiscano e se risolvano alcunché

Dr. Bruno De Domenico

Buongiorno,
la vita di una delle mie migliori amiche da circa un anno e mezzo a questa parte ha subito un totale cambiamento.
Fino a un anno e mezzo fa Francesca (nome di fantasia) era una ragazza sposata con due figli, il marito (ora ex marito) era spesso assente per lavoro e Francesca si divideva tra accudimento dei figli e lavoro. Era una persona che cercava sempre gli amici, uscivamo spesso e spesso organizzava serate/cene a casa sua. Sembrava un idillio.
Un anno e mezzo fa Francesca inizia una relazione clandestina con un collega, i primi mesi tiene il tutto nascosto per poi uscire allo scoperto e lasciare il marito dopo 13 anni per questa nuova persona che chiameremo Michele.
Seppur sbalordito da questo suo cambiamento radicale io ho sostenuto Francesca nelle sue scelte e sono stato sempre ben disposto nei confronti di Michele il quale inizialmente sembrava essersi legato molto a me, mi contattava in privato, mi faceva anche confidenze.
Dopo qualche mese di relazione il loro comportamento è iniziato a cambiare: hanno iniziato a vedersi ogni singolo giorno e a stare sempre insieme. Michele è diventato cupo, silenzioso, facendo sempre scenate di gelosia a Francesca dicendo che lei messaggia anche con altri uomini, che si fa desiderare dagli altri, che la deve smettere di pensare di essere single etc etc (tutte cose assolutamente non vere).
A seguito del cambiamento di Michele nei confronti di Francesca e anche nei confronti di tutti gli amici di Francesca (Michele non ha amicizie, ha qualche conoscenza che frequenta quasi mai) hanno iniziato sempre più ad isolarsi. A non invitare più nessuno a casa. A non accettare quasi mai gli inviti.
Sempre con il susseguirsi dei mesi i messaggi di Francesca (che prima erano veramente troppi) hanno iniziato a diradarsi sempre più e ha diventare sempre più generici senza raccontare/chiedere mai nulla.
Sono molto preoccupato perchè secondo me la mia amica è entrata in una relazione tossica con una persona altrettanto disfunzionale.
Non sono come comportarmi. Mi risponderete che è la classica storia dell'amica che quando si fidanza sparisce e in un certo senso posso anche accettarlo ma secondo me qui abbiamo molto di più: Francesca non ride più, è seria, non è più la stessa eppure lei continua a dire di stare benissimo e a tappezzare ogni social di foto con lui con dediche pacchiane.
Non so come comportarmi.

È una situazione evidente di dipendenza affettiva. Credo che l'unica cosa che tu possa fare è dire chiaramente che ci sarai quando si renderà conto di quello che le sta succedendo, ma prima d'allora, evitare di insistere.

Dr. Bruno De Domenico
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