Dr.
Bruno De Domenico
Psicologo
·
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
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Milano 3 indirizzi
Esperienze
Sono presente e rintracciabile in tutti i principali social, incluso linkedin, e anche tramite la mail qui presente in "contatti". Sono uno psicologo e psicoterapeuta specializzatomi al Centro di Terapia Breve Strategica di Arezzo, con Giorgio Nardone, ma integro questa formazione con altri strumenti e percorsi di crescita personale e di consapevolezza, tra cui la Mindfulness, e l'Enneagramma, che ritengo il sistema più potente per capire la nostra e altrui personalità. La terapia è una parte, ma da sola non basta. Deve aiutare ad avviare un processo, deve facilitare, ma non deve diventare né una dipendenza né un alibi per non lavorare su di sé. Uso anche la scrittura, i libri, il cinema e ogni strumento utile a favorire una buona vita, che è fatta da belle e intense relazioni d’amore, affetti, amicizie, un lavoro gratificante e appagante, passioni e interessi personali, una buona alimentazione, un buon sonno, una buona sessualità, esercizio fisico, sport, il contatto con la natura, viaggiare, l’arte, la cultura, la creatività, la spiritualità, in senso lato e laico…
Ho una visione della vita olistica e spirituale. Ho lavorato in presenza e personalmente, oltre che ovviamente con Nardone e con tutti i suoi straordinari docenti e terapeuti, anche con molti altri psicoterapeuti, coach, formatori, maestri: Jodorowsky, Lucia Giovannini, Roberto Re, Silvano Brunelli, Andrea Bocconi, Max Formisano, Livio Sgarbi, Andrea Magrin, Igor Sibaldi, Nittamo Montecucco. I miei autori di riferimento più importanti, oltre ovviamente a Nardone, sono Viktor Frankl, Roberto Assaggioli, Erich Fromm, Alexander Lowen, Ivan Illich. La psicoterapia non è per me un inutile e talvolta controproducente scavare in un passato doloroso, ma al contrario evitare che il passato dilaghi nel presente e impedisca il futuro. È aiutare le persone, anzi gli individui, ad “ampliare le possibilità”, a liberarsi il più possibile da limiti immaginari, ansie, paure, dipendenze, abitudini, pensieri e condizionamenti spesso "appresi, assorbiti e imitati" dalla famiglia e dall'ambiente circostante, e in gran parte dai media. Limiti, dipendenze e abitudini che abbiamo bisogno di superare per intraprendere, o per proseguire, il viaggio verso la nostra evoluzione, serenità e "felicità".
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo ossessivocompulsivo
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Esperienze
Bruno De Domenico
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Ospedale dei Colli, Servizio di Terapia Familiare, Servizi Psichiatrici, Bolzano
- Servizio Tossicodipendenze, Padova
- Servizio di Psichiatria, Bolzano
- Comunità psichiatrica Milano
Formazione
- Università di Padova
- Centro di Psicoterapia Breve Strategica, Arezzo
- Ca 'Foscari
- Libera Università di Bolzano
Patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Fobia
- Disturbo di personalità
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Difficoltà relazionali
- Attacco di panico
- Crollo psicotico adolescenziale
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Sindrome di asperger
- Sindrome di abbandono
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- Autostima
- Anoressia
- Bulimia
- Bulimia nervosa
- Disturbo bipolare
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- Abuso sessuale
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- Crisi relazionali
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- Dipendenza
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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
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Colloquio psicologico clinico
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Psicoterapia
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Psicoterapia individuale
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Recensioni
23 recensioni
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M
Massimo
Ho avuto la fortuna di incontrare il Dott. De Domenico in un momento estremamente doloroso della mia vita, che mi aveva portato a un totale blocco emotivo e d'azione. Grazie al suo aiuto, sono riuscito a superare uno scoglio che rimandavo da quasi due anni.
Il suo approccio è stato risolutivo, attraverso poche sedute ed esercizi da svolgere in autonomia, mi ha aiutato a riacquistare lucidità e a gestire i pensieri che prima mi paralizzavano. Sono rimasto incredulo nel constatare come, in breve tempo, sia riuscito ad affrontare situazioni per me critiche senza farmi trascinare dall'ansia, ma anzi, godendomi il momento.
Provo per lui una profonda gratitudine, poiché la sua figura si spinge ben oltre quella del classico professionista, la sua presenza è costante, sai di poterlo chiamare anche fuori dalla seduta e lui c'è. Questo senso di sicurezza, unito a un metodo che non intacca la routine ma ha un’efficacia disarmante, lo rende superiore ai comuni percorsi terapeutici.• Consulenza Online Bruno De Domenico • psicoterapia •
Dr. Bruno De Domenico
Grazie Massimo, è una recensione molto bella e toccante. Sarò sempre qui disponibile quando vorrai, intanto ti auguro che grazie al percorso fatto potrai finalmente spiccare il volo come meriti di fare con le tue doti e intelligenza.
-
P
P.
Dottor Del Domenico è uno psicologo competente. Riesce a farmi inquadrare situazioni da diversi punti di vista. Mi sento meglio dopo ogni seduta.
• Consulenza Online Bruno De Domenico • colloquio psicologico •
Dr. Bruno De Domenico
Grazie P. per me è la soddisfazione più grande contribuire a far stare meglio qualcuna/o
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C
C. L.
Il dr Bruno De Domenico è un professionista serio, ben preparato e motivato. Consiglio, a chi ne avesse bisogno, di seguire sedute di psicoterapia con lui .
• Consulenza Online Bruno De Domenico • colloquio psicologico clinico •
Dr. Bruno De Domenico
Grazie C.L. del riconoscimento e dell'apprezzamento.
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E
E.A.
La mia esperienza è stata decisamente positiva. Il dott. De Domenico è stato fin dalle prime sedute in grado di capire se potesse essermi d'aiuto un percorso con lui, ed effettivamente ho riscontrato un miglioramento significativo della mia situazione di partenza, e una crescita personale.
• Consulenza Online Bruno De Domenico • psicoterapia •
Dr. Bruno De Domenico
Grazie E.A., per me avere la conferma di avere aiutato qualcuna/o è la soddisfazione più grande.
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G
Gloria
Ottimo professionista e una persona molto umana grazie mille
• Consulenza Online Bruno De Domenico • Altro •
Dr. Bruno De Domenico
Grazie Gloria, un caro saluto
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F
F.P
Con diversi percorsi privati in precedenza posso dire finalmente di aver trovato un professionista a cui non manca assolutamente nulla, dalla comprensione del paziente alla capacità di espressione così da fare capire a pieno al paziente diversi punti di vedere ed affrontare le situazioni. Punto di forza è la sua cultura variegata che abbraccia molteplici modi di pensare così da applicare con praticità molto principi per potersi risollevare da ogni problematica. Io personalmente ho riscontrato un risultato tangibile dai primi mesi cosa che mi dà la forza di continuare ed andare avanti per un continuo miglioramento.
• Consulenza Online Bruno De Domenico • psicoterapia individuale •
Dr. Bruno De Domenico
Grazie mille F.P. dell'apprezzamento e della stima. Un abbraccio
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M
Matteo M.
Con il dott. De Domenico ho iniziato un percorso online di psicoterapia cinque mesi fa. E' un professionista attento e scrupoloso, mi ha aiutato ad uscire da alcuni vecchie blocchi che mi portavo da tempo e continua a seguirmi per raggiungere degli obiettivi condivisi con lui. Per i colloqui utilizziamo google meet che ha un'ottima qualità audio video; gli appuntamenti li abbiamo fissati, per quelle che sono le mie esigenze, con cadenza normalmente bisettimanale, quindi un paio di colloqui al mese, ed è sempre molto attento e professionale anche nel rispettare gli orari. Mi ha dato l'opportunità di contattarlo tramite whatsapp in caso ne abbia bisogno, cosa che non ho fatto ma che ritengo sia un atteggiamento di apertura e disponibilità verso importante verso il paziente. Consigliatissimo.
• Consulenza Online Bruno De Domenico • psicoterapia •
Dr. Bruno De Domenico
Grazie Matteo, è un grande piacere lavorare con te e vederti (ri)scoprire nuove e vecchie passioni.
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S
Simona Carrossino
Com il dottor Bruno c'è una continua scoperta di soluzioni, un confronto aperto e ricco che mi ha permesso di capire e intraprendere un percorso che oggi mi ha reso una persona più serena.
• Consulenza Online Bruno De Domenico • consulenza psicologica •
Dr. Bruno De Domenico
Grazie mille Simona, è un piacere lavorare con una persona così simpatica e con tanta ironia e amorevolezza per i suoi cari.
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K
Karim
Bruno è un professionista esemplare. Già dalle primissime sedute mi ha aiutato illuminandomi su aspetti che avevo trascurato e mi ha fornito da subito alcuni strumenti e tecniche per provare a lavorare su me stesso e cercare di reagire a situazioni difficili, mi fa anche spesso riflettere e mi aiuta nel fare tesoro di quelle che sono state le mie esperienze passate! CONSIGLIATISSIMO!
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Dr. Bruno De Domenico
Grazie Karim, è stato un piacere lavorare con lei, e sarò sempre qui quando ne dovesse riavere bisogno.
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M
Martina C.
Il Dottor Bruno è uno dei migliori che abbia conosciuto! Ha subito accolto e capito i miei problemi, ha trovato il metodo giusto per aiutarmi..in poche sedute ha aggiustato ciò che la mia testolina aveva distrutto, e continua tutt'ora a starmi vicino nonostante la distanza fisica!
Infinitamente grazie.• Consulenza Online Bruno De Domenico • psicoterapia •
Dr. Bruno De Domenico
Che dire, Martina? Grazie, grazie, grazie per riconoscere il mio impegno e competenza, ma il merito è tutto tuo!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 158 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve dottori, sono in una situazione in cui non capisco e non so cosa fare nel concreto..sono una ragazza di 25 anni, mi sono lasciata con il mio fidanzato (lui più grande di 20 anni), per vari motivi, tra cui non riuscivamo a comunicare, perché lui non voleva le discussioni, vuole stare tranquillo nella relazione, quando io invece voglio avere il confronto, discutere ecc, dall'altra parte avevo riniziato a sentirmi con un amico con cui mi ero frequentata a distanza qualche anno prima, siamo sempre rimasti in buoni rapporti, ci sono semrpe stata per lui e lui mi ha sempre ascoltato e capito ecco..ci siamo rivisti in amicizia un pò di giorni fa, diciamo che ho avuto un senso di colpa nei confronti dell'ex perché comunque ci vedevamo ancora e qualcosa ancora c'è tra me e lui, però vedendo questo amico diciamo che c'è stato qualche bacio, mi sento in colpa perché il mio ex mi ha detto che se fosse successo qualcosa l'avrei perso per sempre ecc..il punto è che sto seguendo un percorso con un professionista, solo che non lo so, non trovo le risposte, mi ha fatto fare un esercizio diciamo di rappresentare la relazione con il mio ex, e comunque si è capito che non mi sento in una relazione e neanche con il mio amico, diciamo che questo mi ha un pò lasciato cosi cosi..non me lo aspettavo ecco, in più mi dice sempre di vedere me, e ciò che provo e sento io, perché parlo sempre delle due parti e dell'esterno, mai di me e di come sto io..però è difficile e quello che vorrei sono cose concrete e non so come fare, vorrei più consigli, ad esempio anche come rapportarmi con il mio ex se lui vuole ancora stare con me, ma io non lo so..se magari voglio ancora vedere questo amico e anche se succede qualcosa..cioè non so come comportarmi e cosa sento non lo so..come posso avere consigli o qualcosa di concreto in modo da capire di più?
Buona sera, posso capire l'intento del collega: come fa a decidere cosa fare, se e chi vedere, e in che modo, come comportarsi, se non sa cosa prova e sente verso l'uno e l'altro? (E chiunque altro)? In tutto ciò sembra continuare a voler scappare da se stessa, ma se si ritroverà, allora capirà cosa fare e non fare con l'uno e l'altro in base ai suoi sentimenti e non a astrusi e formali parametri di cosa dovrebbe essere giusto fare in un caso o nell'altro... se mi scriverà le risponderó con piacere.
Buongiorno Gent.mi Dottori, vorrei un Vostro parere...non so come reagire, come comportarmi, mi trovo sempre impreparata...ho rivisto il mio ex stava parlando con suoi colleghi nel corridoio degli uffici, e siccome io dovevo attraversare per forza il corridoio (dove era fermo lui a parlare) per entrare in ufficio e lo spazio era stretto, non c'erano altre vie e gli sono dovuta passare affianco e quindi il mio braccio ha sfiorato il suo..lui non si è nemmeno spostato per farmi passare, come se non esistessi, un infantile.. so che avrei dovuto dire "permesso, scusate" per farlo spostare e farmi rispettare pero' non volevo rivolgere la parola a ne' a lui né agli altri...non capisco questi suoi dispetti dato che è stato lui a lasciarmi..Lavoriamo nella stessa università ma uffici distanti.. una altra volta mentre parlavo con un collega, mi sono accorta che camminava di fretta a testa bassa come se fossi invisibile, come se avessi la peste..(è come se volesse sottolineare che non mi vuole, di non iludermi ma di questo ne sono consapevole) .il mio collega che lo conosce ma non sa la nostra situazione, gli ha dato una pacca sulla spalla in segno di saluto ed il mio ex sempre a testa bassa , ha detto un buongiorno forzato e se ne è andato di fretta..tempo fa trovandomelo di fronte, gli ho detto ciao e lui ha ricambiato con ciao (ma sembrava un ciao forzato) e ci siamo guardati negli occhi per qualche istante ma di sua iniziativa non saluta né mi rivolge sguardi..forse ha paura non so per quale motivo..nonostante per due anni non ci siamo visti né sentiti..ho evitato luoghi comuni..e nonostante io sappia che non ci potrà essere un futuro tra noi, dopo che lo incontro, sento dentro di me una agitazione, tremore, come se dentro stessi esplodendo tanto che dopo ho bisogno di sedermi..sono purtroppo timida. introversa, ansiosa e non so mai quale è il modo migliore di comportarmi con lui, mi sembra di sbagliare sempre..Grazie per i vostri pareri..Vi Auguro una Buona Pasqua.
Buona sera signora, se lui si comporta così, evitando volutamente pure ogni incrocio di sguardi, sarebbe meglio evitare qualunque cosa che sembri contrariare questo intento, d'altra parte se per esempio deve passare e lui non si sposta, farebbe bene a chiedere apertamente e con voce chiaramente udibile di poter passare. Chiunque si comporti così, impedisca il passaggio come se fosse in uno spazio suo, rivela maleducazione, non sappiamo quali altri intenti eventualmente possano esserci rispetto a lei, ma questo non la riguarda, pensi alle cose più semplici: è necessario salutarci? Lui mi saluta spontaneamente? No, allora neppure io. Ma se devo passare, mica posso fare scene assurde o quasi sentirmi in colpa se devo passare, solo perché lui è così maledutato o cafone o infantile da non spostarsi? Se mi scriverà le risponderò con piacere.
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