Come scegliere un dentifricio sbiancante?

Il dentifricio sbiancante è una delle tecniche più a basso costo presenti in commercio per lo sbiancamento dei denti. Le cattive abitudini, come il fumo, l'assunzione esagerata di tè o caffè e un'alimentazione troppo ricca di zuccheri, possono macchiare e rovinare i denti. Per ottenere di nuovo denti bianchi, molte persone scelgono di provare uno dei numerosissimi dentifrici specifici che si trovano sugli scaffali dei nostri supermercati o nelle nostre farmacie. Ma come fare a sceglierne uno in questa schiera di tubetti? Quali caratteristiche deve avere un buon dentifricio per lo sbiancamento dei denti? Come sbiancare i tuoi denti in modo sicuro con un dentifricio commerciale?

Quali caratteristiche deve avere un buon dentifricio?

Qualunque dentifricio, anche uno per lo sbiancamento denti a casa, serve prima di tutto per l'igiene orale e deve avere quindi delle caratteristiche adatte a questo scopo. I prodotti in commercio sono tutti ampiamente controllati e contengono in particolare:

• sostanze abrasive, come silicati e carbonato di calcio, che servono a rimuovere fisicamente, tramite lo sfregamento dei denti, le particelle di cibo;
• fluoro, sostanza utile per combattere la carie e presente in commercio in dosi diverse nei dentifrici per adulti o per bambini;
• sostanze detergenti, come i tensioattivi, che servono a fare schiuma;
• sostanza che danno il sapore al dentifricio e che possono essere anche di origine naturale (come gli oli essenziali).

È invece importante evitare i dentifrici che contengono triclosan, un antibatterico noto per accumularsi nell'organismo, anche nel latte materno, con conseguenze ancora poco chiare.

Come trovare il miglior dentifricio sbiancante

Tolte quindi le caratteristiche che tutti i dentifrici devono avere, uno specifico per lo sbiancamento dei denti dovrà averne altra, l'aumentata abrasività. Un dentifricio per lo sbiancamento dei denti casalingo, infatti, agisce attraverso le sostanze abrasive che rimuovono delicatamente la parte di smalto macchiata. È però importante, come si può facilmente capire, che non sia troppo abrasivo per non danneggiare lo smalto dei denti. Alcuni dentifrici sbiancanti poi non funzionano tramite sostanze abrasive, ma facendo una sorta di peeling chimico ai denti, tramite sostanze come gli estratti di licheni.

I dentifrici sbiancanti, consigliano i dentisti, non andrebbero considerati dei prodotti da usare comunemente, ma qualcosa da usare solo in modo temporaneo, per non più di 15 giorni a ciclo. Lo smalto dei denti è una cosa delicata e importantissima, con la quale non bisogna scherzare.

La questione del RDA

Per scoprire quanto un dentifricio è abrasivo si può consultare un valore, la RDA (relative dentin abrasiveness), che indica appunto il livello di abrasività:

• 0-70, abrasività bassa, dentifricio adatto a persone con uno smalto dentale rovinato o fragile;
• 70-100, abrasività media, tipica della maggior parte dei dentifrici e adatta a tutti;
• 100-150, alta abrasività, valore tipico dei dentifrici sbiancanti;
• 150-250, abrasività troppo alta e nociva per lo smalto dei denti.

Purtroppo il valore RDA non deve per legge essere indicato sulla confezione del dentifricio, anche se alcuni marchi lo fanno. Per avere la cifra RDA del dentifricio che intendete usare dovrete perciò contattare il produttore o più semplicemente fare una ricerca in rete (diversi siti hanno pubblicato le RDA dei dentifrici più comuni).

Il bicarbonato, un'alternativa super economica al dentifricio

Molti non lo sanno, ma quasi tutti abbiamo in casa un rimedio casalingo sbiancamento denti super economico, efficace e sicuro. Si tratta del bicarbonato. La RDA del bicarbonato è solo 7, ma questa sostanza è lo stesso efficace per sbiancare i denti. Basta metterne un po' sullo spazzolino e strofinare, ripetendo il procedimento a giorni alterni per una o due settimane, a seconda delle esigenze. È importante non esagerare, perché qualunque sostanza abrasiva alla lunga può rovinare lo smalto. Il bicarbonato non ha un sapore molto gradevole, ma è super economico e sicuro! Quindi se vi state chiedendo come avere denti bianchi forse la risposta è già in una credenza in casa vostra.