Dott.ssa Beatrice Priori

Salve, scrivo qui perchè sto vivendo un periodo molto particolare e non so come comportarmi. Mi sono trasferita lo scorso anno in una nuova città per proseguire gli studi, arrivata qui il mio ex ed io abbiamo provato a ricostruire la nostra relazione che era finita da un po ma senza successo. Dopo vari tentativi abbiamo smesso di provare e siamo andati avanti. Mesi dopo ho conosciuto il mio attuale ragazzo ma purtroppo viviamo una relazione a distanza e dopo pochi mesi di frequentazione ho scoperto che il mio ex mi aveva tradita mentre stavamo ancora insieme. Da quel momento in poi i miei amici (che erano anche suoi amici) hanno iniziato ad allontanarsi e i nuovi amici che ho tendono ad escludermi e ad evitarmi nonostante sia sempre gentile, amichevole e poco invadente con tutti loro. Mi sento molto sola e triste e nonostante tutti se ne siano accorti, nessuno mi chiede mai come sto o cerca di coinvolgermi, nemmeno i miei sforzi di auto coinvolgermi vengono presi in considerazione e vengo cercata da loro solo quando ne hanno bisogno, il più delle volte sono bisogni materiali. Ho 28 anni e non ho mai attraversato un periodo così brutto. Sto meditando di tornare al mio paese di origine e iniziare una nuova vita col mio ragazzo e con i miei amici di una vita cercando di portare avanti i miei progressi universitari da pendolare ma ho paura che questa decisione sia quella errata e magari è dettata solo da questo brutto momento. Apprezzerei qualsiasi punto di vista e ringrazio anticipatamente

Salve,
sono un ragazzo di età compresa fra i 19 e i 23 anni (non fornirò l'eta precisa).

Dopo una serie di mesi, trascorsi a riflettere su me stesso, sulla vita, sulle relazioni con gli altri, insomma, un periodo molto introspettivo.

(Cerco di descrivere il passato, fino a qualche mese fa...)
Sono sempre stato molto insicuro di me stesso da che io ricordi, termini come "credo", "penso che", in ogni mio discorso.
Con il mondo sempre molto silenzioso, con il timore di sbagliare o di dire cose non utili (devo dire, probabilmente deriva dal fatto di sentirsi inutili), sempre definito come uno di poche parole, sono sempre stato molto restio a mostrare le mie emozioni.
Molto "pauroso" dal punto di vista relazionale e con molta difficoltà nel gettarmi in nuove conoscenze spontaneamente.
Ovviamente, le persone percependo questo individuo come timido e silenzioso, ma anche paradossalmente così poco emotivo non possono far altro che lasciarlo stare, quasi come fossi io a voler essere lasciato in pace.
In effetti la difficoltà nel relazionarmi con gli altri, mi portava a comportarmi in modo molto impacciato quelle pochè volte nelle quali capitava soprattutto con persone che non ho mai avuto modo di osservare prima, cosa che peggiora ulteriormente la situazione.
Forse anche una sorta di chiusura tale da non permettermi di essere empatico dal punto di vista emotivo verso le persone.

(Cerco di descrivere i cambiamenti e il presente...)
Ho conosciuto alcune persone che hanno sia direttamente che indirettamente influenzato il mio modo di vedere le persone.
Probabilmente la mia autostima è cresciuta in maniera vertiginosa rispetto a prima.
Ho imprarato a lasciar andare le emozioni, anche se ancora alle volte le reprimo pensando che sono sbagliate (so che dovrei evitare di farlo, ma poichè ho paura delle reazioni che gli altri potrebbero avere, reprimo comunque).
Sono molto procrastinatore e tendo a rimandare alcuni impegni.
Rimane come costante il fatto di non "sapere che cosa dire", ed è cambiato di poco rispetto a prima, semplicemente perchè ho meno difficoltà a parlare di me stesso.


(In famiglia)
L'unico luogo dove non è avvenuto alcun cambiamento.
Quando mi trovo nel luogo in cui sono cresciuto, o comunque in famiglia, aspetti tendono a ripresentarsi come se non fossero mai spariti.
Nel nucleo famigliare più stretto, invece, ero e sono l'opposto di come mi comporto con la maggiorparte del resto del mio mondo:
arrogante, sempre sulla soglia tra calma e rabbia, impongo le mie idee, poca compassione, mi sento più ascoltato è compatito da parte di uno sconosciuto che da mia madre o da mio padre ad esempio.
Non mi sento ascoltato, e non credo che mi abbiano mai chiesto come sto (non come avrei voluto).
Non credo abbiano mai avuto la pazienza di mettersi ad ascoltare i miei timori, dubbi, paure, si è sempre stati solo su argomenti un po' più pratici (lavoro, studio...)
Ho subito un trauma in famiglia da bambino, e sono andato da uno psicologo per due brevi periodi, non specificherò cosa ha causato il trauma (situazioni che non conosco bene neanchè io, in effetti molti aspetti del passato non li ricordo molto bene) ma il verdetto fu che avevo paura di perdere mia madre.

Il problema è già presente con mia madre, non ne parliamo proprio con mio padre.

Vorrei un parere su ciò che ho esposto, e magari anche qualche consiglio.

Grazie.


P.S
Siccome non so qual'è la gravità della mia situazione, ho specificato solo "psicologo" come specializzazione, se magari pensate possa rientrare meglio in un altra categoria.