Esperienze
Mi chiamo Barbara Galligani e sono psicologa e psicoterapeuta.
Nel mio lavoro accompagno le persone che stanno attraversando momenti di difficoltà o che sentono il bisogno di capire meglio ciò che stanno vivendo. Mi occupo in particolare di ansia, attacchi di panico, depressione, periodi di forte stress, difficoltà nelle relazioni e momenti di cambiamento della vita.
Credo che chiedere aiuto sia un gesto di grande consapevolezza e coraggio. Per questo cerco di offrire uno spazio accogliente e rispettoso, in cui ogni persona possa sentirsi libera di raccontarsi, senza giudizio e con i propri tempi.
Nel mio lavoro utilizzo anche l’approccio sensomotorio, che aiuta a comprendere il legame tra emozioni, pensieri e corpo. A volte le esperienze difficili non restano solo nei ricordi o nei pensieri, ma si esprimono anche attraverso sensazioni e reazioni corporee. Lavorare su questi aspetti può aiutare a ritrovare maggiore equilibrio e senso di sicurezza.
Ogni percorso è unico e viene costruito insieme, tenendo conto della storia, delle difficoltà e delle risorse di ciascuna persona. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto autentico, in cui poter comprendere meglio se stessi e ritrovare maggiore serenità e benessere nella propria vita.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicoterapia
- Psicoterapia sensomotoria
- Psicoterapia di coppia
- Psicoterapia di coppia
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Barbara Galligani
psicoterapeuta, psicologo
Formazione
- Laurea in Psicologia presso l’Università Degli Studi Di Torino
- Specializzazione in Psicoterapia presso la scuola SAIGA
- Master primo livello in Psicoterapia Sensomotoria
Certificati
Patologie trattate
- Borderline
- Cefalea
- Autostima
- Ansia
- Attacco di panico
- Claustrofobia
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Autolesionismo
- Bullismo
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
70 € -
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Prima Visita
70 € -
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Supporto psicologico
70 € -
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Superamento di eventi traumatici
70 € -
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Sostegno psicologico
70 € -
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Indirizzi (2)
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Recensioni
1 recensione
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I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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C
Cristina
Con la sua gentilezza e il suo sorriso mi ha fatto sentire subito a mio agio, ho sentito subito una bella empatia.
Mi sta aiutando davvero molto a ritrovare la serenità riuscendo a percepire le mie difficoltà e le mie paure.
Sono pienamente soddisfatta del percorso intrapreso .• Centro Amaltea • Altro •
Dott.ssa Barbara Galligani
Grazie davvero per questa condivisione.
Sapere che si è sentita accolta e compresa è molto importante per me.
Il lavoro che sta facendo su di sé è prezioso, e sono contenta di poterla accompagnare in questo percorso.
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