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Dieta per sportivi • 90 €
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Su di me
Sono una Biologa Nutrizionista specializzata in percorsi alimentari su misura.
Insieme possiamo disegnare le tue nuove abitudini alimentari e ...
Formazione
- Università degli Studi di Milano
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
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La visita di controllo è riservata a chi ha già effettuato la prima visita
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La visita di controllo è riservata a chi ha già effettuato la prima visita
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La visita di controllo è riservata a chi ha già effettuato la prima visita
Visita nutrizionale
Vicolo della Lira 9, Cassina de' Pecchi
100 €
Studio Sfera
Spazio dedicato alla prima visita nutrizionale in fascia serale
61 recensioni
Punteggio generale
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S.A
Esperienza positiva, la dottoressa è molto gentile, ti mette a tuo agio, ti senti proprio tranquilla nel parlare.
Laura Massidda
Prima visita con la dott.ssa Galbiati, ottimo ascolto, precisa e attenta nella spiegazione dei consigli nutrizionali.
Buonissima impressione. la consiglio.
Delia D.
Medico eccellente, la coniglio assolutamente.
Puntuale, preparata, mette il paziente a proprio agio empatia.
Molto attenta professionale e spiega in maniera semplice si curata delle tue esigenze e gusti.
Silvana
Probabilmente quello di cui avevo bisogno.. tutto positivo.
FM
Dottoressa professionale e molto attenta al paziente.
Ha dimostrato competenza e serietá.
C. E.
Specialista molto attenta ed empatica. Sa mettere le pazienti a proprio agio
Laura Zanchetta
Ottima persona e ottima professionista. Mi sono trovata una persona preparata ma soppratutto che mi ha ascoltata
Paziente
Competenza, professionalità ed empatia, molto cortese.
Antonella
Ho appena iniziato il percorso con Anna, però finora mi trovo molto bene.
Spiega in modo chiaro e presta attenzione al paziente.
Annalisa
Apprezzo moltissimo la grande professionalità della Dott.ssa Galbiati unita alla sua eccezionale empatia, oltre, ma non meno importante, all'efficacia della sua guida alimentare. Con i suoi consigli ho imparato a mangiare bene senza privazioni. Grazie Anna!!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve sono un ragazzo di 30 anni, circa un mese fa ho fatto degli analisi del sangue ed ho trovato il colesterolo a 214 e gli trigliceridi a 329 la dottoressa mi disse di fare un po’ di dieta e ripetere di nuovo gli analisi premesso che pesavo circa 114 chili o dovuto fare un po’ di dieta ma no scitta dal dietologo. Quindi ho fatto un po’ di dieta ed ho aggiornato il mio medico di rifare tutto è lei mia di nuovo prescritto tutto ho fatto e mi è uscito il colesterolo a 209 e trigliceridi a 201 ldl a140 e hdl 37 premesso che sto facendo la dieta di testa mia e devo ancora scendere la dottoressa mia ha prescritto un integratore che non voglio prendere perche sono giovane. Mi serve un aiuto per capire come comportarmi e come perdere peso ma mangiare sano grazie
Buonasera, sarebbe opportuno contattare un nutrizionista per mettere in atto un piano dietetico personalizzato per la sua situazione; le diete fai de te spesso possono causare più danno che beneficio, anche se in prima istanza può trovare dei miglioramenti.
Una dieta personalizzata può aiutare anche ad evitare integratori e farmaci. Per qualsiasi informazione non esiti a contattarmi.
Un cordiale saluto
Salve. Sono un uomo di 49 anni e soffro di ipertrigliceridemia da venti anni circa, con valori intorno a 700-800, e sebbene da allora prendo due capsule al giorno di Eskim 1000 non sono mai riuscito a farli scendere sotto i 500. Di conseguenza c'è uno spostamento di colesterolo totale pari a 260 circa. Sicuramente ci sarà la componente familiare, ma sono anche in sovrappeso a causa della vita prevalentemente sedentaria, interrotta da qualche camminata. Non fumo e non bevo, ma l'alimentazione non è proprio corretta. Per quanto rappresentato, vi chiedo: se con due Eskim 1000 al giorno non riesco a farli scendere, cosa posso fare oltre a camminare mezz'ora al giorno e stare attento alla dieta? Cosa mi consigliate? Che controlli devo fare? Dopo venti anni inizio seriamente a spaventarmi, anche perché ho raggiunto un'età particolare. Vi ringrazio e vi saluto cordialmente.
Buonasera,
mi associo nel suggerire di rivolgersi ad uno specialista della nutrizione. Per prima cosa potrebbe fare ulteriori analisi e indagare meglio la possibile componente familiare; dovrebbe poi porre particolare attenzione a bilanciare la dieta sia per i macro che per i micronutrienti e a valutare l'assunzione di integratori. Il tutto associato ad attività fisica strutturata e costante.
un saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Esperienze
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