Esperienze
Insieme possiamo disegnare le tue nuove abitudini alimentari e raggiungere uno stile di vita corretto e che duri nel tempo.
La relazione con il cibo merita di essere vissuta con serenità; le diete di restrizione non sono sempre efficaci, spesso possono generare sensi di colpa e frustrazione.
Nei miei percorsi e consulenze propongo un approccio basato sull’ascolto del corpo e dei suoi segnali. Un modo semplice e naturale che ti aiuterà vivere il rapporto con il cibo con gioia e serenità.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Celiachia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
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Esperienze
Anna Galbiati
nutrizionista
Tirocini
- Università degli Studi di Milano
Formazione
- Università degli Studi di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Celiachia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Insulino resistenza
- Allattamento e svezzamento
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Steatosi
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
80 € -
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Visita nutrizionistica
90 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
45 € -
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Dieta in gravidanza
80 € - 90 € -
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Dieta per intolleranze alimentari
80 € - 90 € -
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Indirizzi (3)
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Pagamento dopo la consulenza
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Grazie alle consulenze online, centinaia di pazienti stanno già beneficiando dell'aiuto di uno specialista senza muoversi da casa. Prova anche tu e ottieni il supporto di un professionista, proprio come nelle visite tradizionali. Non devi preoccuparti di nulla, se hai qualche dubbio potrai chiedere allo specialista prima della consulenza. Ti invieremo i dettagli di contatto insieme alla conferma della tua prenotazione.
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Vicolo della Lira 9, Cassina de' Pecchi 20060
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Recensioni
83 recensioni
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M
Mariacristina
La Dott.ssa Galbiati è la mia nutrizionista da diversi anni; mi ha seguita nel periodo di passaggio ad una alimentazione vegetale, con ottimi risultati. Ho apprezzato sin da subito la sua accoglienza e professionalità e la capacità di ascoltare con attenzione le mie esigenze. Con facilità ho seguito il piano alimentare da lei proposto di volta in volta, trovandolo molto adatto alle mie necessità nutrizionali, oltre che al mio stile di vita. Consiglio assolutamente la Dott.ssa Galbiati.
• Studio Gaggianesi • Visita di controllo •
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A
Andrea F.
Durante la prima visita la dottoressa è stata molto empatica ed accogliente. Ha ascoltato le mie abitudini e richieste, senza giudizio, e ha risposto in maniera chiara ed esaustiva alle mie domande. Mi ha proposto un piano alimentare più equilibrato molto variegato, con tantissimi consigli utili rispetto a ricette pratiche e veloci da preparare, adatte alle mie necessità e preferenze. Un'ottima professionista!
• Studio Sfera • visita nutrizionistica •
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R
RB
Visita molto positiva. La dottoressa è competente e professionale. L'appuntamento è stato puntuale e ho ricevuto tutte le spiegazioni necessarie in modo chiaro. Ora vediamo di seguire i consigli
• Studio Sfera • visita nutrizionistica •
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D
La dottoressa è molto competente,professionale ,attenta alle tue esigenze e richieste. La consiglio
• Studio Sfera • visita nutrizionistica •
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T
Teresa
Puntuale , precisa e molto professionale . Mi sono sentita subito a mio agio . Ha risposto a tutte le mie domande e soddisfatto le richieste e dubbi che avevo. Sa dare degli ottimi consigli , adesso però spero solo di riuscire a seguire tutto quello che mi ha consigliato di fare ,incrocio le dita e spero che tutto vada bene
• Studio Sfera • visita nutrizionistica •
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A
Alessandra
Ottima professionista seria affidabile. Sempre disponibile a rispondere ad ogni esigenza. Consigliatissima!
• Studio Gaggianesi • visita nutrizionistica •
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E
Eli
Empatica, disponibile, ascolta con attenzione. La consiglio.
• Studio Sfera • visita nutrizionistica •
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S
Serena
Sono molto soddisfatta della mia nutrizionista. Mi ha aiutata a sentirmi e vedermi meglio e a perdere kg in più che non riuscivo ad eliminare. È molto disponibile, gentile e professionale. La consiglio a chiunque cerchi un nutrizionista competente!
• Studio Sfera • visita nutrizionistica •
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B
BS
La dott.ssa mette a proprio agio, la trovo empatica ed estremamente attenta alla personalizzazione dei propri bisogni.
• Studio Sfera • visita nutrizionistica •
-
A
A. D.
La Dottoressa Galbiati e' per me una guida. So di essere in buone mani. E' razionale, empatica, competente, disponibile. Il primo risultato e' stato sentirmi bene con me stessa.
• Studio Sfera • dieta personalizzata •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve sono un ragazzo di 30 anni, circa un mese fa ho fatto degli analisi del sangue ed ho trovato il colesterolo a 214 e gli trigliceridi a 329 la dottoressa mi disse di fare un po’ di dieta e ripetere di nuovo gli analisi premesso che pesavo circa 114 chili o dovuto fare un po’ di dieta ma no scitta dal dietologo. Quindi ho fatto un po’ di dieta ed ho aggiornato il mio medico di rifare tutto è lei mia di nuovo prescritto tutto ho fatto e mi è uscito il colesterolo a 209 e trigliceridi a 201 ldl a140 e hdl 37 premesso che sto facendo la dieta di testa mia e devo ancora scendere la dottoressa mia ha prescritto un integratore che non voglio prendere perche sono giovane. Mi serve un aiuto per capire come comportarmi e come perdere peso ma mangiare sano grazie
Buonasera, sarebbe opportuno contattare un nutrizionista per mettere in atto un piano dietetico personalizzato per la sua situazione; le diete fai de te spesso possono causare più danno che beneficio, anche se in prima istanza può trovare dei miglioramenti.
Una dieta personalizzata può aiutare anche ad evitare integratori e farmaci. Per qualsiasi informazione non esiti a contattarmi.
Un cordiale saluto
Salve. Sono un uomo di 49 anni e soffro di ipertrigliceridemia da venti anni circa, con valori intorno a 700-800, e sebbene da allora prendo due capsule al giorno di Eskim 1000 non sono mai riuscito a farli scendere sotto i 500. Di conseguenza c'è uno spostamento di colesterolo totale pari a 260 circa. Sicuramente ci sarà la componente familiare, ma sono anche in sovrappeso a causa della vita prevalentemente sedentaria, interrotta da qualche camminata. Non fumo e non bevo, ma l'alimentazione non è proprio corretta. Per quanto rappresentato, vi chiedo: se con due Eskim 1000 al giorno non riesco a farli scendere, cosa posso fare oltre a camminare mezz'ora al giorno e stare attento alla dieta? Cosa mi consigliate? Che controlli devo fare? Dopo venti anni inizio seriamente a spaventarmi, anche perché ho raggiunto un'età particolare. Vi ringrazio e vi saluto cordialmente.
Buonasera,
mi associo nel suggerire di rivolgersi ad uno specialista della nutrizione. Per prima cosa potrebbe fare ulteriori analisi e indagare meglio la possibile componente familiare; dovrebbe poi porre particolare attenzione a bilanciare la dieta sia per i macro che per i micronutrienti e a valutare l'assunzione di integratori. Il tutto associato ad attività fisica strutturata e costante.
un saluto
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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