Esperienze
FORMAZIONE
Nel 2011 mi sono laureata in FISIOTERAPIA presso l’Università degli Studi di Milano, durante il quale ho fatto esperienze di tirocinio presso molte strutture ospedaliere di Milano e San Pellegrino Terme.
Uscita dall’università ho voluto subito approfondire gli studi proseguendo la mia formazione professionale in Terapia Manuale Osteopatica presso l’I.I.T.M. School di Bologna e successivamente con il percorso postgraduate con il TRATTAMENTO FASCIALE dei sistemi VISCERALE, CRANIALE E MUSCOLO - SCHELETRICO. Questo bellissimo percorso mi ha aperto il mondo verso l’osteopatia, con un approccio orientato all’ascolto e al rispetto dei tessuti e delle articolazioni che abbiamo nel corpo.
Dopodiché ho preso l’attestato di LINFODRENAGGIO METODO VODDER, una tecnica di massaggio che mi ha stupita per la sua leggerezza e potere di rilassamento, anche per chi la esegue.
Ho partecipato al corso TECNICA GAVILAN con Phisiovit, una tecnica che tratta con degli strumenti appositi la fascia e i tessuti molli, aprendomi le strade verso a una riabilitazione personalizzata che allena la funzione del gesto sportivo o quotidiano.
Nel 2018 ho iniziato la formazione in CATENE MUSCOLARI GDS, questo percorso mi sta stravolgendo in meglio tutto il modo di pensare la fisioterapia e la terapia manuale, riuscendo ad integrare e incastrare perfettamente tutte le conoscenze apprese fino ad ora. Non è solo una tecnica ma quasi una filosofia! Noi siamo fatti di muscoli e articolazioni che creano la nostra postura, ma non solo.. siamo anche il nostro vissuto e le emozioni che proviamo. Ovvero, il nostro comportamento quotidiano influenza il nostro corpo e viceversa. Tutto ha un senso e tutto il corpo è in collegamento, catene muscolari e psiche. La sfida è riuscire a vedere questi collegamenti.. “La forma delle ossa rivela i nostri modi di essere e di agire”, diceva Godelieve.
Nel 2021 mi sono specializzata nella RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO presso l’accademia Guida al Perineo. Entrando nel mondo della riabilitazione pelvica mi sono resa conto di quanto poco ci prendiamo cura del nostro perineo e di quanto invece questi muscoli, organi e strutture abbiano bisogno di attenzione e di amore. I disturbi del pavimento pelvico purtroppo sono ancora oggi un argomento tabù, molto comune ma poco conosciuto. È importante sapere che questi muscoli invece reagiscono molto bene all’allenamento e che si può fare tanto per aiutare queste strutture.
ESPERIENZE LAVORATIVE
Appena laureata ho lavorato presso l’Istituto Clinico Humanitas di Rozzano (MI) nel reparto di riabilitazione ortopedica e successivamente ho iniziato collaborazioni con vari centri di fisioterapia e riabilitazione di Assago, Milano e Corsico.
Attualmente lavoro in un mio studio a Trezzano sul Naviglio presso Centro Medico Vernaglione in via Leonardo Da Vinci 16 (MI).
Inoltre, insegno ginnastica posturale nella scuola di danza Danzamania di Trezzano sul Naviglio nel quale propongo anche molti esercizi di consapevolezza corporea, autotrattamento, allungamento e nutrimento delle catene muscolari secondo il metodo GDS.
Principali patologie trattate
- Tendinite
- Lombalgia
- Contrattura
- Torcicollo
- Scoliosi
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Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Alice Tarantino
fisioterapista
Tirocini
- Istituto Clinico Humanitas
- Ospedale San Carlo Borromeo
- Ospedale San Paolo
- Fondazione Istituto Sacra Famiglia
- Istituto Clinico Quarenghi
- IRCCS Istituto Ortopedico Galeazzi
Formazione
- Università degli Studi di Milano - Laurea in Fisioterapia
Certificati
Patologie trattate
- Tendinite
- Lombalgia
- Contrattura
- Torcicollo
- Scoliosi
- Epicondilite
- Artrosi
- Cervicalgia
- Epitrocleite
- Dorsopatia
- Rizoartrosi
- Frattura
- Distorsione
- Fascite plantare
- Tallonite
- Linfedema
- Spondiloartrosi
- Incontinenza urinaria
- Dispareunia
- Disfunzioni sessuali
- Discopatia
- Ernia del disco
- Postura
- Dolori muscolari
- Mal di testa (cefalea)
- Disordini temporo-mandibolari (ATM)
- Cervicobrachialgia
- Metatarsalgia
- Alluce valgo
- Incontinenza fecale
- Vuovodinia
- Dolori articolari
- Pubalgia
- Sciatalgia
- Sindrome del piriforme
- Conflitto acetabolare
- Impingement
- Pavimento pelvico
- Pavimento pelvico in gravidanza
- Pavimento pelvico in menopausa
Competenze linguistiche
- Inglese
- Francese
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Fisioterapia
60 € -
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Esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale
60 € -
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Fisiokinesiterapia
60 € -
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Linfodrenaggio manuale
60 € -
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Massoterapia
40 € -
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Indirizzo
Viale Leonardo da Vinci 16, Trezzano sul Naviglio 20090
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Recensioni
76 recensioni
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G
Giovanna
Ottima professionista , dopo la frattura al polso mi sono ripresa attraverso le sue terapie. Alice è una persona molto gentile
• Centro Medico Vernaglione • fisioterapia •
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A
A.I.
Visita per problemi alla caviglia. La dottoressa è molto scrupolosa, preparata ed empatica. Visita approfondita e consigli su quali esercizi fare e come farli.
• Centro Medico Vernaglione • prima visita fisioterapica •
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B
B.N.
Ottima accoglienza , disponibilità, professionalità, cortesia
• Centro Medico Vernaglione • fisioterapia •
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S
Samuele Saccà
Ottimo lavoro mi ha fatto tecar e esercizi e mi ha fatto stare un po' di più. La migliore verrò se.pre da lei
• Centro Medico Vernaglione • tecarterapia •
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A
Alessia Z.
Alice è molto professionale e competente, forse l’unica che si è realmente interessata al mio problema e sta cercando di aiutarmi a 360°.È chiara nelle spiegazioni e ti dedica il tempo necessario per rispondere a domande o a chiarire qualsiasi dubbio.Studia attentamente la tua situazione e se necessario approfondisce anche privatamente per trovare la giusta soluzione.Un vero esempio di dedizione e cura verso il paziente.
Consiglio vivamente!• Centro Medico Vernaglione • riabilitazione del pavimento pelvico •
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L
Laura
Ho eseguito delle sedute di tecarterapia per dolore all'alluce valgo e dopo mesi sento ancora i benefici del trattamento, che mi ha eliminato completamente il dolore. Un immenso grazie alla dottoressa per la sua gentilezza e professionalità
• Centro Medico Vernaglione • tecarterapia •
Dott.ssa Alice Tarantino
Ciao Laura, sono contenta che il trattamento sia stato efficace anche a lungo termine. Gli esercizi sicuramente ti aiutano a mantenere l'appoggio corretto, continua così! Un saluto!
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A
Armando vezzini
Professionale e pragmatica. Puntuale e precisa. Affidabile al 100 percento
• Centro Medico Vernaglione • fisioterapia •
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M
Maria
Alice dimostra una grande professionalità e mette a proprio agio il paziente con la sua gentilezza
• Centro Medico Vernaglione • fisioterapia •
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M
Mirella Matera
Durante la visita con la dottoressa, ho apprezzato molto la sua professionalità e competenza. È stata attenta, chiara nelle spiegazioni e ha dedicato il giusto tempo per rispondere a tutte le mie domande. La sua capacità di mettere a proprio agio, unita a una preparazione approfondita, ha reso l’esperienza estremamente positiva. Un vero esempio di dedizione e cura verso il paziente.
• Centro Medico Vernaglione • fisioterapia •
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L
Luca P.
Mi sono recato dalla dottoressa Tarantino per un fastidio alla spalla. La dottoressa è molto cordiale e precisa. In pochi minuti è stata individuata la causa in un problema posturale risolto in poche sedute. Nel frattempo, avendo saputo che pratico arrampicata sportiva mi ha consigliato diversi esercizi per aumentare la stabilità delle scapole e rafforzare polsi e mani.
L'esperienza è stata molto positiva e non esiterò a tornare nel caso di necessità.• Centro Medico Vernaglione • fisioterapia •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho fascite plantare ho fatto onde d'urto 3 sedute , quando si po'andare a correre, grazie Magda da Milano
Buongiorno, se non ha più dolore può riprendere gradualmente la corsa. Il mio consiglio è di eseguire almeno una seduta di fisioterapia nel quale valutare la postura, il corretto appoggio plantare ed eventuali esercizi di mantenimento da fare sempre in autonomia che le permettono di evitare recidive in futuro. La corsa predispone un po' a questi tipi di problemi ma sapere come prevenirli sicuramente aiuta molto.
Saluti
Buongiorno. In seguito a un incidente ho avuto una frattura scomposta bimalleolare e una frattura al piatto tibiale (sullo stesso arto), entrambe le fratture operate con applicazione di placca e viti e fissatore esterno. Dopo rimozione del fissatore esterno ho portato una stecca gessata per 15 giorni. E ora mi hanno detto che posso iniziare a caricare parzialmente. La caviglia è molto rigida e il ginocchio non si stende completamente. Come posso camminare anche con carico parziale con questo ‘doppio’ handicap? Il dolore al ginocchio mi impedisce di fare esercizi per la caviglia. Cosa mi consigliate? Grazie
Buongiorno, un buon fisioterapista sicuramente potrà aiutarla a migliorare la mobilità della caviglia e del ginocchio, oltre che la forza muscolare di tutto l'arto e gradualmente l'equilibrio per tornare a camminare correttamente. Insieme troverete poi le trategie giuste per la sua quotidianità.
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