Dott.ssa
Alice Migheli
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Milano 3 indirizzi
Esperienze
Sono la Dott.ssa Alice Migheli, psicologa abilitata iscritta all'ordine degli psicologi della Lombardia n. 30908.
Sono laureata in psicologia clinica e della salute presso l'Università di Pavia. Inoltre, ho conseguito un master in criminologia e psichiatria forense presso l’Università di San Marino, che mi ha portato a fare esperienza di tirocinio nell'unità di trattamento intensificato di sex offenders e maltrattanti del carcere di Bollate guidato dal CIPM Milano.
In seguito, ho effettuato il tirocinio post-lauream in un centro di neuro psicologia a Padova, in cui ho avuto esperienza di valutazione e riabilitazione neuro psicologica a seguito di lesioni al sistema nervoso centrale e valutazioni psicologiche.
Attualmente collaboro come psicologa in una comunità terapeutica psichiatrica a Milano e offro supporto psicologico agli operatori socio-sanitari in una struttura residenziale al fine di favorire il benessere organizzativo.
Nel mio lavoro, mi occupo di promuovere il benessere psicologico e accompagnare le persone nei momenti di difficoltà o cambiamento della vita. Offro uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui poter esplorare pensieri, emozioni e relazioni.
Mi occupo di sostegno psicologico per adulti, giovani adulti e adolescenti che stanno affrontando problematiche come ansia, stress, difficoltà relazionali, momenti di crisi personale e bassa autostima.
Il mio obiettivo è aiutare la persona a comprendere meglio se stessa, sviluppare nuove risorse e trovare modalità più funzionali per affrontare le sfide quotidiane.
Il percorso psicologico è costruito insieme alla persona, rispettando i suoi tempi e le sue esigenze.
Ricevo su appuntamento e sono disponibile per un primo colloquio conoscitivo, anche telefonico, utile per comprendere insieme i bisogni della persona e valutare il percorso più adatto.
Aree di competenza principali:
- Criminologia clinica
- Psicologia clinica
- Psicologia della salute
- Psicologia forense
Principali patologie trattate
- Disturbi dell'umore
- Disturbo di personalità
- Ansia
- Depressione
- Dipendenza affettiva
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Esperienze
Alice Migheli
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Tirocinio Post Laurea presso Centro Clinico BrainCare di Padova
- Tirocinio presso Casa di Reclusione di Bollate Milano
- Tirocinio presso Clinica Psichiatrica San Camillo di Sassari
Formazione
- Laurea triennale in Scienze e tecniche psicologiche presso Università di Sassari
- Master di primo livello in criminologia e psichiatria forense presso Università di San Marino
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinica presso Università di Pavia
Certificati
Patologie trattate
- Disturbi dell'umore
- Disturbo di personalità
- Ansia
- Depressione
- Dipendenza affettiva
- Borderline
- Cefalea
- Disturbo bipolare
- Ipocondria
- Emicrania
- Abuso sessuale
- Demenza
- Autostima
- Stress
- Trauma
- Ictus
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Sindrome premestruale
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Attacco di panico
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi della personalità
- Insonnia
- Delirio
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Demenza senile
- Disturbi del sonno
- Problemi relazionali
- Disabilità intellettiva
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Disturbi relazionali
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Angoscia
- Depressione post partum
- Bullismo
- Alto potenziale cognitivo
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni
- TRA GIUSTIZIA RIPARATIVA E MISURE ALTERNATIVE: San Marino, primo Stato al mondo senza carcere
Premi e riconoscimenti
- Master in Criminologia e Psichiatria Forense
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
80 € -
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Consulenza online
80 € -
-
Colloquio psicologico clinico
80 € -
-
Consulenza psicologica
Da 80 € -
-
Riabilitazione
80 € -
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Recensioni
6 recensioni
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I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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V
Valentina
Ho apprezzato la chiarezza con cui spiega le dinamiche alla base delle difficoltà del disturbo di personalità borderline per capire meglio mia figlia adolescente, dato che io non conoscevo l'argomento. La dottoressa mi ha aiutato a riprendere il dialogo e a stabilire un nuovo inizio da cui ripartire. Molto affidabile e soprattutto capace di instaurare un rapporto di fiducia.
La consiglio!• Consulenza Online • sostegno alla genitorialità •
Dott.ssa Alice Migheli
Grazie mille per essersi affidata a me in questo suo momento difficile da gestire!
-
S
Sergio
Mi sono affidato alla dottoressa Migheli per problemi familiari, e ho trovato uno spazio accogliente e sicuro dove potermi aprire. Già dopo 3 mesi di sostegno, inizio a stare meglio e a riprendere in mano la mia vita.
Dottoressa affidabile e puntuale. La consiglio vivamente!• Porta Genova Recovery • parent training •
Dott.ssa Alice Migheli
Grazie per aver condiviso la sua esperienza, apprezzo molto il suo supporto!
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G
G.M.
Sin dalla prima visita la dottoressa ha saputo cogliere il disagio che sto provando da tempo e fornirmi il supporto necessario per riuscire ad andare avanti con la mia vita. Professionista di alto livello!
• Consulenza Online • test psicologici •
Dott.ssa Alice Migheli
Grazie mille!
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P
P.A.
Sono molto soddisfatta dell'esperienza avuta con la dott.ssa Migheli.
Grazie alla sua sensibilità, gentilezza e professionalità è riuscita a sostenermi e aiutarmi in una situazione molto dolorosa della mia vita. La consiglio!
• Porta Genova Recovery • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alice Migheli
Grazie mille per le belle parole e per la fiducia!
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A
A.L
Mi sono rivolto alla Dott.ssa Migheli a seguito di problemi di ansia e devo dire che mi ha aiutato molto. Ha creato uno spazio di lavoro sicuro in cui mi sono sentito accolto e in cui riuscire a lavorare sulle mie difficoltà. La consiglio vivamente!
• Porta Genova Recovery • colloquio psicologico clinico •
Dott.ssa Alice Migheli
Grazie mille per il riscontro positivo e la fiducia!
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A
A.P.
La dott.ssa Migheli mi ha accolto nel mio percorso con vicinanza, empatia e semplicità. Ho trovato supporto e mi ha fornito gli strumenti per vivere e gestire l’ansia in serenità.
• Porta Genova Recovery • primo colloquio psicologico •
Dott.ssa Alice Migheli
La ringrazio molto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve soffro di ansia e attacchi da panico. Da qualche mese, ho intrapreso un percorso di psicoterapia d’ accordo con il mio dottore stiamo provando la tecnica dell’esposizione da qualche settimana, devo dire che psicologicamente a poco a poco mi sto sentendo meglio soprattutto non mi faccio prendere più dal panico, ma il corpo ahimè somatizza ancora e soprattutto la mattina appena sveglia l’ansia è molto forte e va scemando durante la giornata… vorrei sapere se tutto questo è normale e se ci voglia più tempo per far riprendere il mio corpo. Grazie.
Quello che descrivi è molto coerente con ciò che spesso accade nei percorsi di cura dell’ansia e degli attacchi di panico. Il fatto che tu stia già notando un cambiamento sul piano psicologico — cioè riuscire a non farti travolgere dal panico — è un segnale importante: significa che stai costruendo nuove risposte interne, più regolanti.
Il corpo, però, spesso “impara” più lentamente della mente.
Quando si soffre di ansia per un periodo, il sistema nervoso resta come in uno stato di allerta prolungata. Anche quando inizi a gestire meglio i pensieri e le reazioni emotive, il corpo può continuare per un po’ a reagire automaticamente, come se il pericolo fosse ancora lì. Non è un segno che qualcosa non stia funzionando, ma piuttosto che il processo è in corso.
Il fatto che l’ansia sia più intensa al mattino è anche questo abbastanza comune. Al risveglio ci sono fattori biologici (come il picco del cortisolo) che rendono il corpo più “attivato”, e se il tuo sistema è già sensibile all’ansia, può amplificare quella sensazione. Poi, durante la giornata, man mano che entri nelle attività e sperimenti che “reggi”, il livello scende.
In generale, sì: serve tempo affinché il corpo si riabitui a uno stato di sicurezza. Stai già andando nella direzione giusta. Il miglioramento mentale che descrivi è spesso il primo passo; quello corporeo segue, ma con un ritmo più graduale.
Buonasera, dopo quanto si può fare diagnosi di disturbo ossessivo compulsivo? Posso fidarmi di una specialista che dopo solo una seduta ha già diagnosticato e detto apertamente che soffro di DOC?
Buon pomeriggio, le rispondo con un’ottica clinica.
Una diagnosi di disturbo ossessivo-compulsivo non si basa sul numero di sedute, ma sulla qualità della valutazione. In teoria, se i sintomi sono molto evidenti e ben strutturati (ossessioni intrusive riconosciute come tali, compulsioni ripetitive, significativo disagio o perdita di tempo), un clinico esperto può formulare già al primo colloquio un’ipotesi diagnostica solida.
Tuttavia, nella buona pratica professionale, c’è una distinzione importante:
Al primo incontro si formula una ipotesi clinica
La diagnosi viene confermata e condivisa con cautela, dopo aver approfondito: storia dei sintomi, funzionamento generale della persona, eventuali diagnosi differenziali (ansia, depressione, tratti di personalità, ecc.)
Quando una diagnosi viene comunicata in modo molto rapido e definitivo, io mi farei alcune domande non tanto sulla “correttezza”, ma sul metodo.
Una diagnosi ben fatta non è solo “dare un nome”, ma costruire una comprensione condivisa che guidi il trattamento.
Quindi, alla tua domanda:
Sì, è possibile avere un’intuizione diagnostica già dopo una seduta.
Ma una diagnosi comunicata in modo definitivo e perentorio così presto merita un minimo di prudenza.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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