Prof.
Rolando Alessio Bolognino
Nutrizionista
·
Dietista
Altro
sulle specializzazioni
Roma 4 indirizzi
Esperienze
Benvenuti, mi interesso di nutrizione da sempre...d'altronde il cibo ci accompagna dal primo all'ultimo giorno della vita…bisogna conoscerlo! Ho iniziato ad interessarmi della corretta alimentazione quando facevo sport assiduamente (nuoto, running, triathlon) per migliorare le performance e poi gradualmente è diventata la mia vita. Mi sono appassionato alla nutrizione clinica e poi ho iniziato a studiare il rapporto tra la alimentazione e la prevenzione. da più di 10 anni mi occupo con grande impegno di nutrizione oncologica (intesa sia come cura che prevenzione). Inscindibile il rapporto tra psiche e controllo del peso, ogni persona è un microcosmo i cui stati emotivi vanno conosciuti e valutati. Lo stress è la base di moltissime patologie e non può essere trascurato. C’è molto da fare… e si può fare sempre meglio! Le mie attività: - Nutrizionista Clinico - Ricercatore - Professore a contratto al Master in "Scienze della Nutrizione e Dietetica Clinica" presso l'Università degli Studi di Roma Unitelma La Sapienza. - Professore a c. al Master in "Terapie Integrate nelle Patologie Oncologiche Femminili" presso l'universita Cattolica del Sacro Cuore di Roma- Istruttore di protocolli Mindfulness per la riduzione dello Stress
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Anoressia
- Sovrappeso
- +11 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Rolando Alessio Bolognino
nutrizionista, dietista
Tirocini
- Diabetologia presso Ospedale S. Camillo Forlanini, prof. Clementi
- Nefrologia presso Policlinico Umberto I, Prof..sa Parisi
- Gastroenterologia e Celiachia presso IV Clinica Medica, Policlinico Umberto I, Prof. Picarelli
- Disturbi del comportamento alimentare presso Università La Sapienza, prof. Cuzzolaro
- Endocrinologia presso Ospedale S.Camillo Forlanini, prof. Zuppi
- Medicina Interna presso presso Policlinico Umberto I, Prof. Laviano
- Pediatria presso Ospedale Bambino Gesù di Roma, Prof. Vania
Formazione
- Laurea Triennale in Dietistica alla scuola del prof. Carlo Cannella, Università degli Studi La Sapienza, Roma
- Master Universitario di I° livello in “Scienze dello Sport e del Fitness, Aspetti Fisiologici Nutrizionali e Farmacologici” Università di Camerino
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, Università degli studi Tor Vergata, Roma
- Istruttore dei protocolli MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) - Centro Italiano Studi Mindfulness
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Anoressia
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia, Ipertriglicerimeia, Ipertensione
- Alterata glicemia
- Alimentazione Oncologica (prevenzione e durante chemioterapia)
- Osteopenia e Osteoporosi
- Insufficienza renale cronica
- Alimentazione Vegetariana e Vegana
- Alimentazione sportiva
- Gravidanza
- DCA (anoressia, bulimia, binge eating disorder)
- Iperuricemia e Artrite Reumatoide
- Alterata coagulazione (INR)
Video
Competenze linguistiche
- Inglese
- Spagnolo
Pubblicazioni
- Convegno ISS-ARTOI. Prevenire il cancro col cibo si può. Ecco come http://www.quotidianosanita.it/scienza-e-farmaci/a...
- Alimentazione e cancro, Policlinico A.Gemelli http://www.meteoweb.1u/2014/05/da11ag111-m1rt1111-...
- Curcuma e dieta per contrastare diabete e obesità http://www.nutrieprevieni.it/curcuma-e-dieta-per-c...
- STEVIA REBAUDIANA BERTONI: UNA PIANTA DA SCOPRIRE http://www.artoi.it/articoli-scientifici/stevia-re...
- Gli alleati contro il tumore al seno http://benessere-verde-d.blogautore.repubblica.1t/...
- Prevenzione: un diritto non un privilegio nella alimentazione antinfiammatoria https://www.youtube.com/watch?v=8LgAO0MSWEk
- Nascere a Roma https://www.youtube.com/watch?v=s70-XOe1I4E
- Nascere a Roma intervista aperitivo (min 3'40") https://www.youtube.com/watch?v=bVZbZBWXYlI
- Nascere a Roma Pillole https://www.youtube.com/watch?v=NkLi1UfScpg
- http://www.artoi.it/category/articoli-scientifici/
- Stevia: Una pianta da scoprire http://www.lavocedellazio.it/cultura-a-scienze/381...
- Importanza dell'alimentazione mediterranea nella salute del cavo orale http://www.wda.dental/it/blog/interviste-5/l-impor...
- Prevenzione nell'alimentazione - presentazione a Pomezia http://www.ilcaffe.tv/articolo/23233/pomezia-la-pr...
- Obesità infantile ROMA 1 https://www.youtube.com/watch?v=8kmi1Sic1Jk
- intervista Università Niccolò Cusano su alimentazione estiva: https://youtu.be/1AoXwqirHyI
- Intervista su rai 1 tempo & denaro: Uva e Vino https://www.youtube.com/watch?v=jeM4IM77yeY
- "L'ossessione della Bilancia" Radio Unicusano https://www.youtube.com/watch?v=h4ukiwUokFg
- LA7 Di MaRTEDI' Cibo e mal di schiena https://youtu.be/4PuIrDESqCc
- LA 7 cibi da congelare 1h46' 40" https://www.youtube.com/watch?v=mcPHiy1pXLc
- LA7 Il Miele 1h55'49" https://www.youtube.com/watch?v=mcPHiy1pXLc
- Rai1 Tempo e denaro - le nocciole http://www.raiplay.1t/v1d11/2017/04/T1mp1--D1nar1-...
- http://alimentazione.gazzetta.it/sport-di-enduranc...
- http://alimentazione.gazzetta.it/sport-di-enduranc...
- http://alimentazione.gazzetta.it/sport-di-enduranc...
- http://alimentazione.gazzetta.it/sport-di-enduranc...
Premi e riconoscimenti
- Professore a c. Master in Scienze della Nutrizione e Dietetica Clinica, Università degli Studi di Roma; La Sapienza.
- Professore a c. Master in Terapie Integrate nelle Patologie Oncologiche Femminili; Universita Cattolica del Sacro Cuore di Roma.
- Professore a c. Master di II livello in "Medicinaintegrata e food management per la prevenzione e cura dei tumori" presso l’Universitàdegli Studi di Catania.
- Istruttore protocolli Minfulness
Prestazioni e prezzi
-
Bioimpedenziometria
Da 60 € -
-
Consulenza online
-
-
Controllo nutrizionale
110 € -
-
Mindfulness
120 € -
-
Prima visita nutrizionale
200 € -
Indirizzi (4)
Via Giuseppe Ferrari 2 scala 4 int.2 MC studio, Roma 00192
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Piazzale Konrad Adenauer 8, Roma 00142
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Viale Kennedy 88, Ciampino 00043
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Assicurazioni non accettate
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che accetti la tua assicurazione
Recensioni
436 recensioni
-
D
D.G.
Cordialità, attenzione, chiarezza, completezza degli esami, professionalità. Assolutamente eccellente.
• Balduina Medica • prima visita nutrizionale •
-
A
Anna Maria Pezzulo
Desidero esprimere la mia più sincera gratitudine al professor Rolando Alessio Bolognino per il percorso straordinario che ho avuto modo di intraprendere sotto la sua guida. Grazie alla sua professionalità, competenza e attenzione, ho raggiunto risultati concreti e duraturi con la mia dieta. Ma soprattutto, ciò che ha davvero fatto la differenza è stato il cambiamento nel mio approccio al cibo: oggi ho un rapporto molto più consapevole, equilibrato e sereno con l’alimentazione.
Consiglio vivamente il professor Bolognino a chiunque desideri non solo migliorare la propria forma fisica, ma anche trasformare in meglio il proprio stile di vita. Grazie di cuore per il supporto e i risultati ottenuti• Fisio Health Polispecialistico Ciampino • controllo nutrizionale •
-
M
Maurizio F
Puntualità, chiarezza e scrupolosità fanno del prof. Bolognino un eccellente punto di riferimento per chi ha bisogno di un piano nutrizionale studiato ed efficace, ci vuole costanza e pazienza ma i risultati arrivano puntuali, consigliatissimo lui e tutto lo staff
• Fisio Health Polispecialistico Ciampino • controllo nutrizionale •
-
M
MC
Serio professionista chiaro nella esposizione efficace nella cura proposta
• Studio Medico MC studio • bioimpedenziometria •
-
G
G. M.
Il professore e il suo staff sono dei professionisti seri, preparati e veri conoscitori del corpo umano e dei suoi meccanismi. Per questo il programma nutrizionale è efficace e duraturo nel tempo e cosa molto importante specifico e calibrato sulla propria persona.
Ogni controllo è sempre accurato e attento.
Esprimo la mia grande soddisfazione per i risultati ottenuti e consiglio questo nutrizionista a tutti coloro che vogliano seguire una dieta realizzata non solo per perdere peso, ma per fare prevenzione per preservare la propria salute.
• Studio Medico MC studio • controllo nutrizionale •
Prof. Rolando Alessio Bolognino
Grazie di cuore per queste parole, che colgono molto bene il senso del nostro lavoro.
L’obiettivo non è mai soltanto il calo di peso, ma la costruzione di un percorso serio, personalizzato e sostenibile, che aiuti la persona a migliorare la propria salute nel tempo. Sapere che ha percepito l’accuratezza dei controlli, la competenza del team e soprattutto l’efficacia concreta del programma è per noi una grande soddisfazione.
La ringrazio anche per aver sottolineato il valore della prevenzione, che resta uno degli aspetti più importanti del nostro approccio.
-
A
Anna Tozzi
Il rapporto medico/paziente è qualcosa di individuale che va oltre la competenza professionale. Io mi sono trovata bene perché mi ha sempre aiutata, anche a con e-mail, ad affrontare i miei problemi.
• Sport Health EVR • controllo nutrizionale •
Prof. Rolando Alessio Bolognino
La ringrazio sinceramente per le sue parole. Credo profondamente che il rapporto medico-paziente si fondi prima di tutto sull’ascolto, sulla fiducia e sulla costruzione condivisa di un percorso possibile e sostenibile. Sapere di esserle di aiuto, anche nei momenti di confronto a distanza, rappresenta per me uno degli aspetti più significativi del mio lavoro. Rimango a disposizione per continuare insieme questo percorso, con attenzione e rispetto dei suoi tempi e delle sue esigenze.
-
B
B. DP
Sono molto soddisfatta, ho consultato tanti dietisti ma non ho mai incontrato tanta accuratezza. Ha individuato molto bene i miei problemi
• Studio Medico MC studio • consulenza online •
Prof. Rolando Alessio Bolognino
La ringrazio per le sue parole. L’accuratezza è il cuore del mio lavoro, perché solo un’analisi attenta permette di individuare davvero ciò che ostacola il benessere e costruire un percorso nutrizionale su misura. Sono lieto che questo approccio sia stato utile e che si sia sentita compresa. Continueremo insieme con la stessa cura e precisione.
-
M
Maria Concetta Corinto
Eccellente prestazione medica e cura nella visita.
Tempo sufficiente dedicato e grande attenzione al paziente• Balduina Medica • controllo nutrizionale •
Prof. Rolando Alessio Bolognino
La ringrazio per la sua recensione. Credo che una visita efficace richieda tempo adeguato, attenzione e chiarezza, così da costruire un percorso nutrizionale realmente mirato alle esigenze della persona.
Comprendere bene il lavoro da svolgere facilita il risultato e il risultato positivo, a sua volta, rafforza la motivazione.
Sono lieto che questo approccio sia stato percepito.
-
M
Maria C.
Ne corso della visita col Dott Bolognino ho riscontrato tanta empatia. La visita ha coniugato e messo insieme elementi per me basilari come l’attenzione, la precisione e tanta simpatia e cortesia.
• Fisio Health Polispecialistico Ciampino • prima visita nutrizionale •
Prof. Rolando Alessio Bolognino
La ringrazio per le sue parole. Credo che ascolto, precisione e chiarezza siano parte integrante di una buona visita, tanto quanto la competenza nutrizionale.
Il mio obiettivo, insieme al mio team, è che ogni persona si senta accolta e compresa, così da costruire un percorso che sia realmente sostenibile e adatto alle proprie esigenze.
-
I
Ilaria
Sì è preso cura di ogni dettaglio compreso il fatto che sto allattando!estremamente disponibile e attento a soddisfare le esigenze del paziente.ho perso quasi 5 Kg in un mese e non di liquidi.sono molto soddisfatta.
• Fisio Health Polispecialistico Ciampino • controllo nutrizionale •
Prof. Rolando Alessio Bolognino
La ringrazio per la sua recensione. In fase di allattamento è fondamentale lavorare con cautela, garantendo energia e adeguato apporto nutrizionale. Il percorso che abbiamo impostato è stato personalizzato proprio per rispettare questa fase, mettere in sicurezza il metabolismo e favorire una riduzione del peso dovuta a reale riequilibrio della composizione corporea, di cui una parte fisiologica anche di perdita di liquidi di ristagno. Sono contento del risultato e soprattutto della costanza con cui lo ha portato avanti.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono una atleta di fitness e integro proteine in polvere alla mia consueta alimentazione. Le proteine che prendo contengono un complesso di enzimi digestivi tra cui la lattasi. Recentemente sono diventata intollerante al lattosio: è possibile che sia stato per colpa degli enzimi contenuti nelle proteine che hanno fatto si che il mio corpo non ne producesse più? Se si, sarebbe possibile (non prendendo più queste proteine) riabituare gradualmente il mio corpo al lattosio? E infine, c'è il rischio che succeda la stessa cosa eventualmente anche con gli altri enzimi contenuti come la lipasi? Grazie
Salve, escludo che siano state le proteine assunte ad aver dato vita al problema. Molto probabilmente era già presente e le proteine in polvere lo hanno solo evidenziato.
Nè può condizionare lipasi e amilasi tanto facilmente. Saluti
Quali alimenti evitare come prevenzione tumore alla mammella e quali alimenti deve evitare chi ha il tumore? soia e latticini sono da evitare in entrambi i casi? Tra i latticini ce ne sono alcuni che NON sono da evitare o moderare?
Salve, la risposta non è universale e dipende dal tipo di tumore alla mammella. Generalmente la soia è sconsigliata, ma dipende se il tumore è estrogeno sensibile. In generale eliminare carne rossa (sia semplice che lavorata), zuccheri complessi e semplici raffinati e formaggi grassi sono le indicazioni internazioni riconosciute. Durante il periodo di chemioterapia si tende ad escludere anche le solanacee, tra le proteine vegetali va evitato il tofu e la soia disidratata, consigliato mopur, muscolo di grano e lupini.
Per le proteine vanno bilanciate con la quantità di massa magra dell'individuo, fondamentale da individuare. Senza questa misura tutte le indicazioni rimangono linee guida generali
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.