Esperienze
Sono una Biologa Nutrizionista con una solida formazione scientifica, esperienza nella ricerca e un approccio pratico, empatico e basato sulle più recenti evidenze.
Costruisco percorsi nutrizionali personalizzati, pensati per adattarsi alle abitudini, ai ritmi e alle esigenze di chi li intraprende, con l’obiettivo di promuovere un benessere e un equilibrio duraturi nel tempo.
Formazione e Certificazioni
1. Laurea Triennale in Scienze Biologiche
2. Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
3. Personal Trainer certificata
4. Partecipazione a progetti internazionali di ricerca sulla prevenzione e gestione del diabete
5. Formazione continua per garantire un servizio di alta qualità, attraverso la partecipazione a scuole di alta formazione scientifica, congressi nazionali e internazionali, Master universitario di II Livello in Diagnosi e trattamento dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione e del peso
Cosa Offro:
•Nutrizione Clinica: Consulenze personalizzate e piani nutrizionali su misura per supportare la gestione di specifiche patologie
•Alimentazione Consapevole: Percorsi di educazione alimentare pensati per favorire un rapporto sano con il cibo, imparando ad ascoltare i segnali del corpo e a compiere scelte nutrizionali autonome e sostenibili.
•Supporto nelle diverse fasi della vita: Interventi nutrizionali specifici per rispondere in modo adeguato ai bisogni che emergono in fasi cruciali come l’adolescenza, il periodo della gravidanza, la menopausa e la terza età.
•Nutrizione Sportiva: consulenze personalizzate per chi pratica attività fisica, con l’obiettivo di migliorare la performance e favorire un recupero efficace.
•Valutazione della Composizione Corporea tramite analisi antropoplicometrica per comprendere al meglio la distribuzione di massa magra e grassa.
•Percorsi per il Dimagrimento: piani mirati ad una perdita di peso efficace e duratura, con un supporto pratico e motivazionale pensato per sostenerti nel tempo.
Credo che il successo di un percorso nutrizionale scaturisca da un rapporto di fiducia e collaborazione: ti fornirò gli strumenti giusti e il supporto di cui hai bisogno, ma sarà il tuo impegno quotidiano a fare davvero la differenza!
Insieme costruiremo un percorso su misura, fatto di ascolto, adattamenti costanti e obiettivi condivisi, passo dopo passo.
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Su di me
Costruisco percorsi nutrizionali personalizzati, pensati per adattarsi alle abitudini, ai ritmi e alle esigenze di chi li intraprende, con l’obiettivo di promuovere un benessere e un equilibrio duraturi nel tempo.
Formazione e Certificazioni
1. Laurea Triennale in Scienze Biologiche
2. Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
3. Personal Trainer certificata
4. Partecipazione a progetti internazionali di ricerca sulla prevenzione e gestione del diabete
5. Formazione continua per garantire un servizio di alta qualità, attraverso la partecipazione a scuole di alta formazione scientifica, congressi nazionali e internazionali, Master universitario di II Livello in Diagnosi e trattamento dei disturbi della nutrizione e dell’alimentazione e del peso
Cosa Offro:
•Nutrizione Clinica: Consulenze personalizzate e piani nutrizionali su misura per supportare la gestione di specifiche patologie
•Alimentazione Consapevole: Percorsi di educazione alimentare pensati per favorire un rapporto sano con il cibo, imparando ad ascoltare i segnali del corpo e a compiere scelte nutrizionali autonome e sostenibili.
•Supporto nelle diverse fasi della vita: Interventi nutrizionali specifici per rispondere in modo adeguato ai bisogni che emergono in fasi cruciali come l’adolescenza, il periodo della gravidanza, la menopausa e la terza età.
•Nutrizione Sportiva: consulenze personalizzate per chi pratica attività fisica, con l’obiettivo di migliorare la performance e favorire un recupero efficace.
•Valutazione della Composizione Corporea tramite analisi antropoplicometrica per comprendere al meglio la distribuzione di massa magra e grassa.
•Percorsi per il Dimagrimento: piani mirati ad una perdita di peso efficace e duratura, con un supporto pratico e motivazionale pensato per sostenerti nel tempo.
Credo che il successo di un percorso nutrizionale scaturisca da un rapporto di fiducia e collaborazione: ti fornirò gli strumenti giusti e il supporto di cui hai bisogno, ma sarà il tuo impegno quotidiano a fare davvero la differenza!
Insieme costruiremo un percorso su misura, fatto di ascolto, adattamenti costanti e obiettivi condivisi, passo dopo passo.
Principali patologie trattate
- Disturbi alimentari ,
- Celiachia ,
- Diverticolite ,
- Osteoporosi ,
- Diabete di tipo 1 ,
- +24 a11y_sr_more_diseases
Esperienze
Alessandra Laffi
nutrizionista
Patologie trattate
- Disturbi alimentari
- Flatulenza
- Sindrome Metabolica
- Ritenzione idrica
- Diabete
- Colon irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipotiroidismo
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Ipercolesterolemia
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Diabete mellito
- Anoressia
- Celiachia
- Allergie Alimentari
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Gastrite
- Stipsi
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Colite
- Bulimia
- Diverticolite
- Osteoporosi
- Diabete di tipo 1
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
Indirizzo
Via Torrente Venola n.12, Marzabotto 40043
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
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Analisi della composizione corporea
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Analisi dello stato nutrizionale
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Consulenza nutrizionale
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