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Esperienze

Mi chiamo Vincenzo Carbone, sono psicologo e psicoterapeuta in formazione presso l’Istituto Skinner.

Nel mio studio a San Giuseppe Vesuviano incontro adolescenti, adulti e coppie che stanno attraversando momenti di fatica: periodi di stress intenso, confusione nelle relazioni, difficoltà lavorative o una sensazione persistente di non riuscire più a stare bene come prima.

Spesso lo stress non si presenta solo come pensiero o preoccupazione.

Può comparire nel corpo e nelle abitudini quotidiane:

• sonno disturbato

• stanchezza mentale costante

• rapporto complicato con il cibo

• difficoltà nella sessualità

• tensione nelle relazioni.

Nel mio lavoro guardiamo a queste difficoltà nel loro insieme. La mente, il corpo e le relazioni sono parti dello stesso sistema e comprendere come dialogano tra loro è spesso il primo passo per ritrovare equilibrio.

Parallelamente mi occupo molto di giovani adulti che faticano a trovare il proprio posto nel mondo del lavoro.

Molte persone tra i 20 e i 35 anni vivono oggi un senso di blocco: percorsi professionali incerti, aspettative familiari, paura di scegliere la strada sbagliata o la sensazione di non sentirsi mai abbastanza preparati.

In terapia lavoriamo anche su questo: chiarire i propri valori, comprendere i propri bisogni e costruire una identità lavorativa più autentica, che non sia guidata solo dalla pressione esterna.

Mi occupo anche di sessualità e benessere relazionale, ambito che ho approfondito attraverso un Master in Sessuologia.

Molte difficoltà sessuali nascono da stress, aspettative, miti culturali o difficoltà comunicative nella coppia. Portare questi temi in uno spazio terapeutico permette spesso di restituire naturalezza e libertà a una dimensione importante della vita.

La terapia, per me, è uno spazio di ascolto e di lavoro concreto.

Un luogo in cui poter osservare con più chiarezza ciò che sta accadendo nella propria vita, capire cosa e dove si desidera arrivare e trovare modi nuovi per raggiungere quei desideri.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia cognitiva
  • Sessuologia

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Vincenzo Carbone

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37 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • B

    Consigliato al 100%, empatico, preciso, chiaro.
    Le sedute sono molto edificanti


     • Studio di Psicologica Cognitiva Comportamentale Dott.Carbone Vincenzo psicoterapia individuale  • 

  • M

    All’inizio ero scettico sull’iniziare e sul proseguire un percorso personale, ma l’approccio con il dottore, volta per volta, mi ha convinto a dedicarmi questo tempo. Il dottore è disponibile, gentile e molto pacato, parlare con lui aiuta ad aprire la mente. Ogni incontro è migliore del precedente.

     • Terapia online colloquio psicologico online  • 

  • T

    Dottore molto bravo e mi trovo molto bene , e mi ha messo subito al mio agio essendo la mia prima esperienza con lo psicologo.

     • Studio di Psicologica Cognitiva Comportamentale Dott.Carbone Vincenzo psicoterapia  • 

    Dott. Vincenzo Carbone

    Grazie mille per questo feedback


  • R

    Sono anni che seguo percorsi terapeutici per difficoltà di tipo relazionale e sessuale e mi sono rivolto a Vincenzo perché desideravo sperimentare un approccio diverso da quelli provati in passato.

    Con lui non ci siamo concentrati esclusivamente sul problema specifico, come era accaduto in altre esperienze. Mi ha invece reintrodotto alla pratica della mindfulness, che già conoscevo, aiutandomi però a coglierne aspetti e sfumature che hanno migliorato notevolmente la mia consapevolezza durante la pratica.

    Nel corso del percorso ho inoltre scoperto un metodo orientato all’accettazione dei pensieri che mi sta aiutando molto nella vita quotidiana.

     • Terapia online colloquio individuale  • 

    Dott. Vincenzo Carbone

    Grazie per aver condiviso la tua esperienza. Sono felice che il percorso ti stia aiutando a sviluppare una maggiore consapevolezza e un rapporto diverso con i tuoi pensieri. Ti ringrazio per la fiducia e per aver raccontato il tuo percorso con tanta sincerità. Ti auguro di continuare a coltivare questi importanti cambiamenti nella tua vita quotidiana


  • G

    Essendo il primo appuntamento ho trovato il dottore molto bravo mettendomi subito a mio agio

     • Studio di Psicologica Cognitiva Comportamentale Dott.Carbone Vincenzo colloquio psicologico individuale  • 

    Dott. Vincenzo Carbone

    Grazie di cuore per le tue parole. Sono felice che questo primo incontro ti abbia lasciato una sensazione positiva. Ti ringrazio per la fiducia e per aver scelto di dedicarti questo spazio.


  • S

    Persona molto competente e che riesce a mettere a proprio agio fin dal primo momento. Come prima esperienza con uno psicologo è stata eccezionale.

     • Studio di Psicologica Cognitiva Comportamentale Dott.Carbone Vincenzo colloquio psicologico individuale  • 

    Dott. Vincenzo Carbone

    Grazie per questa bellissima recensione. Sapere che ti sei sentito accolto e a tuo agio fin dal primo incontro è molto importante. Ti auguro di proseguire questo percorso con la stessa curiosità e motivazione.


  • M

    Studio accogliente,dottore empatico,capace di aiutarti a scavare dentro di te, a lavorare su te stessa e a vedere le cose con occhi nuovi,migliori!

     • Studio di Psicologica Cognitiva Comportamentale Dott.Carbone Vincenzo psicoterapia individuale  • 

    Dott. Vincenzo Carbone

    Grazie mille per le tue parole! È un privilegio poter accompagnarti in questo percorso di crescita.


  • A

    Professionista serio e preparato. Mi sto trovando molto bene. Grazie

     • Terapia online consulenza online  • 

    Dott. Vincenzo Carbone

    Grazie di cuore per le tue parole. Sapere che ti senti a tuo agio e sostenuto nel percorso è per me la cosa più importante. Continuiamo così, passo dopo passo.


  • G

    Mi sono trovato bene fin dai primi giorni. É una persona disponibile e cordiale. Ho notato miglioramenti dopo poche sedute. Sono alla settima seduta e posso dire che ci sono stati ottimi risultati.. le spiegazioni che vengono fatte sono eccezionali. Mi ha fatto capire tante cose e grazie a lui sto aprendo gli occhi. É ovvio che anche noi dobbiamo metterci del nostro per avere un cambiamento. Scelta migliore non potevo fare.

     • Studio di Psicologica Cognitiva Comportamentale Dott.Carbone Vincenzo psicoterapia  • 

    Dott. Vincenzo Carbone

    Grazie mille per questo feedback, è bello sapere che ti stai trovando bene, voglio ringraziarti soprattutto per l’ultima parte del messaggio, la motivazione personale che porta al cambiamento è la forza più grande che abbiamo come esseri umani ed è quella che ci fa realizzare le nostre più grandi imprese


  • A

    Il Dott. Carbone è davvero un ottimo professionista, estremamente empatico e concreto, riesce fin da subito a metterti a proprio agio e a farti entrare in uno spazio realmente isolato da quei pensieri o problemi che possono spingere una persona ad iniziare un percorso, guidandoti nell’osservarli con lucidità e riuscendo così a portare sin dalle prime sedute una leggera pace. Persona seria, rispettosa ed educata, componenti che possono sembrare scontate ma che non lo sono. Lo consiglio caldamente per chi volesse finalmente iniziare un percorso e sapere qualcosa in più su se stesso.

     • Studio di Psicologica Cognitiva Comportamentale Dott.Carbone Vincenzo psicoterapia  • 

    Dott. Vincenzo Carbone

    Antonio ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza e per il tempo che hai dedicato a scrivere questa recensione. Ti auguro di continuare a coltivare quello spazio di consapevolezza e ascolto che hai iniziato già a costruire.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 43 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Vincenzo Carbone

Buonasera a te, prima di tutto mi sento di dirti che quello che stai vivendo è tutto naturale e normale, poi in merito a quello che scrivi, sui sintomi dissociativi non posso dirti molto, c’è bisogno… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Vincenzo Carbone

Le sue parole arrivano forti e chiare, e trasmettono tutta la fatica che sta vivendo. La sensazione di essere intrappolata in una serie di incastri psicologici, familiari e lavorativi è reale,… Altro


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