Esperienze
Propongo un'alimentazione sana senza dover rinunciare al cibo, personalizzata sui gusti e stili di vita del paziente, ponendo come obiettivi la rieducazione alimentare e il rapporto che si ha verso il cibo, senza dover incorrere in diete restrittive.
Elaboro piani nutrizionali personalizzati In condizioni fisiologiche:
Gravidanza, allattamento, menopausa, età evolutiva e geriatrica.
In condizioni patologiche accertate:
Obesità, sovrappeso, DCA (disturbi del comportamento alimentare), diabete, dislipidemie, ipertensione, malattie gastrointestinali epatiche e renali, allergie e intolleranze alimentari.
Inoltre, effettuo la valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea.
Al fine di raggiungere facilmente l’obiettivo, è mia consuetudine supportare e comunicare costantemente con i miei pazienti mediante messaggi o chiamate.
N.B: Alla prima visita è necessario:
- presentare esami ematochimici effettuati negli ultimi sei mesi
- presentare referti di patologie e/o intolleranze e allergie alimentari
- non assumere cibo o bevande nelle tre ore antecedenti la visita.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Ritenzione idrica
- Malattie dismetaboliche
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Esperienze
Valeria Moio
nutrizionista
Tirocini
- Laboratorio di Biologia Animale, Genetica e Risorse Alimentari
- Ambulatorio privato
Formazione
- Università degli studi Del Sannio
- Università San Raffaele
Patologie trattate
- Celiachia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Ritenzione idrica
- Malattie dismetaboliche
- Ipotiroidismo
- Disturbi alimentari
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Bulimia
- Costipazione
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Anoressia
- Obesità
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Gastrite
- Colon irritabile
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Indirizzi (2)
Via Oberdan 15, Scalea 87029
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 50 € -
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Piano alimentare personalizzato
50 € - 70 € -
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Visita nutrizionale a domicilio
Da 70 € -
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Visita nutrizionale
70 € -
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Visita di controllo
Da 0 € -
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Recensioni
44 recensioni
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C
Cristina Vannini e ROBERTO GHIONI
Una dottoressa simpaticissima oltre che molto competente. Risponde a tutte le ore e anche il sabato o la domenica. Consigliamo vivamente di affidarsi a lei. La nostra dieta sta funzionando e ci sentiamo molto meglio.
• Dott.ssa Valeria Moio Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie per la fiducia
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M
Mariarosaria
Mi sono rivolta alla dottoressa Valeria Moio con l’obiettivo di migliorare la mia alimentazione in modo sano ed equilibrato, e posso dire di aver trovato una professionista attenta, competente e molto disponibile.
Ha saputo ascoltare con empatia le mie esigenze, personalizzando il piano alimentare in base al mio stile di vita, alle mie preferenze e anche alle mie eventuali difficoltà.
Il percorso è stato efficace, ma soprattutto sostenibile: nessuna dieta rigida, solo buone abitudini che ho potuto integrare facilmente nella mia quotidianità.
Inoltre, mi ha aiutata a capire il valore del cibo non solo per il corpo, ma anche per il benessere mentale. La consiglio vivamente a chi cerca un approccio serio, umano :)• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie di cuore
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R
Roberto
Ottimo rapporto paziente/ medico.Buona comunicazione.Sei a dieta ,ma non patisci la fame.La consiglio.
• Dott.ssa Valeria Moio Biologa Nutrizionista • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie per la fiducia
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G
Giada C
ho iniziato il mio percorso con la dottoressa da quasi due mesi e posso dire che non mi è sembrato assolutamente di stare a dieta poiché il piano nutrizionale è stato fatto in base alle mie preferenze alimentari. Inoltre la dottoressa Valeria è disponibile ad ogni richiesta sia in presenza sia a distanza. Insomma se volete professionalità, dimagrire mangiando ciò che vi piace, dovete assolutamente affidarvi alla dottoressa Valeria Moio e non ve ne pentirete!!
• Dott.ssa Valeria Moio Biologa Nutrizionista • piano alimentare personalizzato •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie di cuore
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S
Sandro
Che dire, cerchi un nutrizionista attento, preparato, empatico, con un programma alimentare efficace e con Valeria Moio trovi oltre a tutto questo anche amicizia, disponibilità, presenza in qualsiasi momento per i consigli dell'ultimo minuto su un prodotto o su un dubbio. Aspetto sempre con impazienza la visita.
• Dott.ssa Valeria Moio Biologa Nutrizionista • dieta personalizzata •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie mille
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M
m.g.
dopo una nutrizione prescritta per la fibromialgia mi sto trovando veramente bene ho iniziato il 6 marzo con un peso di 94 e 800 oggi ne peso 87e 600 e mi sento molto meglio fino a qualche mese fa la situazione era molto peggio grazie dottoressa
• Dott.ssa Valeria Moio Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie di cuore
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G
Giada
Ho trovato la dottoressa su mio dottore ; avevo bisogno di una vista per colon irritabile e devo dire che la Dott.ssa Valeria ha superato le mie aspettative molto competente, disponibile e molto empatica mi ha preparato la vera dieta mediterranea , e devo dire che da subito ho visto i miglioramenti, pancia più sgonfia e zero fame e non solo la Dott.ssa dopo 15 giorni fa una chiamata veloce per capire come sta andando il percorso , davvero disponibile la consiglio a tutti . Grazie mille Doc
• Consulenza online • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie per la fiducia
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A
Antonio
Mi sto trovando molto bene con Valeria . Precisa ed attenta alla mie richieste , la consiglio a tutti
• Consulenza online • consulenza online •
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R
R C
Consiglio vivamente la Dott.ssa Valeria Moio a chiunque voglia migliorare la propria alimentazione in modo sano ed equilibrato. È una professionista empatica, gentile e sempre disponibile, capace di ascoltare e personalizzare il percorso in base alle esigenze individuali. Grazie ai suoi consigli, sto raggiungendo i miei obiettivi senza rinunce estreme, ma con un approccio sostenibile e sereno. La sua attenzione al benessere del paziente fa davvero la differenza. Sono molto soddisfatta del percorso con lei!
• Consulenza online • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie
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R
Romana Guerrera
Preparata e molto professionale.Attenta e scrupolosa. Precisa, puntuale e sempre sorridente. Davvero molto brava nel suo lavoro sia con gli adulti che con i bambini. Consigliatissima
• Dott.ssa Valeria Moio Biologa Nutrizionista • cambio dieta •
Dott.ssa Valeria Moio
Grazie per la fiducia
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho ricevuto un pezzo di cinghiale e dopo averlo pulito e messo a marinare era il momento di cuocerlo ma ad inizio cottura ho visto che era rimasto qualche e pelo e l'ho tolto , ora mi chiedo se sia giusto mangiarlo o posso avere qualche strana contaminazione
Salve, come tutte le carni, se cotta bene non ci saranno problemi. Molto spesso capita anche quando si cucina la cotenna di maiale o la pelle di altri animali; l'importante è scartare i peli dell'animale, a fine cottura, prima che la carne venga mangiata. Un saluto, Dott.ssa Valeria Moio
Buongiorno, ho preparato dell'olio piccante in questo modo: ho fatto essiccare i peperoncini (non si sbriciolavano completamente con le mani ma erano belli aggrinsiti), li ho tenuti sotto sale un giorno, poi sotto aceto un giorno, fatti sgocciolare per 2 giorni (erano asciutti ma ancora leggermente lucidi) poi tagliati e messi sotto olio.. Dopo il Boccaccio chiuso l'ho messo in acqua che bolle per mezz'ora e lasciato raffreddare per poi prenderlo e asciugarlo..
Sto tranquillo per il rischio botulino?
Mi preoccupo perché vedo bollicine piccole in superficie e non tutti i peperoncini sono sul fondo.. Qualcuno è a galla..
Attendo Vs grazie mille
Salve, purtroppo le bollicine possono essere un segnale della presenza di tossina botulinica. Le consiglio di buttare le conserve e di preferire il congelamento di peperoncini freschi in contenitori ermetici, così da poterli scongelare ed utilizzare all'occorrenza. Un caro saluto Dott.ssa Valeria Moio
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