Dott.ssa
Valentina Costanza
Psicologa
·
Psicologa clinica
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Aversa 1 indirizzo
Esperienze
Sono la dott.ssa Valentina Costanza; la mia formazione affonda le radici nella psicologia clinica, con una laurea in psicologia presso l'Università degli Studi della Campania "Luigi Vanvitelli" , seguita da una laurea di secondo livello presso la stessa facoltà. La mia esperienza professionale si è sviluppata in contesti diversi (ospedalieri, centri di salute mentale, centri diurni, strutture residenziali, associazione, enti del terzo settore); lavoro con bambini (prevalentemente dai sei anni in su), adolescenti e adulti. Mi occupo di psicologia dell'infanzia (difficoltà emotive, scolastiche) e dell'adolescenza( sfide tipiche dell'età, come identità, relazioni interpersonali, autostima, cambiamenti fisici e problemi legati al fenomeno del bullismo ), sostegno in percorsi di affido/adozioni ( in questi percorsi ritengo cruciale, infatti, preparare e supportare le famiglie affidatarie/adottive che dovranno affrontare le sfide tipiche del caso ed allo stesso modo monitorare e supportare il benessere psicologico del minore), sostegno alla genitorialità ,problemi di autostima e dipendenza affettiva.
Fornisco supporto emotivo e consulenza per affrontare problemi personali, relazionali, lavorativi.
Nel corso di questi anni ogni incontro, ogni storia, hanno arricchito il mio bagaglio professionale ed umano, facendomi diventare ciò che sono oggi, e soprattutto confermando la mia passione per questa professione e la mia fiducia nella capacità di cambiamento di ognuno di noi.
Durante i nostri incontri mi impegno al massimo al fine di creare uno spazio sicuro e accogliente dove poter esprimere le proprie emozioni, paure e difficoltà senza timore di giudizio ed accompagnando chi ho davanti nel proprio percorso, trasformando le sfide in opportunità di crescita (imparando insieme a gestire al meglio le proprie emozioni, migliorando la comunicazione ed acquisendo una maggiore consapevolezza di se stessi e dei propri schemi di pensiero).
"A volte basta basta poco per sentirsi meglio...un messaggio, un confronto, uno spazio solo per te..."
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
Principali patologie trattate
- Stress
- Difficoltà relazionali
- Ansia
- Problemi di coppia
- Autostima
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Esperienze
Valentina Costanza
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- UOSM Distretto 53 Asl Na 1
- Centro Ascolto Adolescenti Asl Na 1
- Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura- Ospedale S. Giovanni Bosco (NA)
Formazione
- Laurea in Scienze e tecniche psicologiche, Università degli Studi della Campania"Luigi Vanvitelli"-Caserta
- Laurea Specialistica in Psicologia Clinica e dello Sviluppo, Università degli Studi della Campania "Luigi Vanvitelli"-Caserta
- Specializzazione sostegno scuola secondaria di secondo grado
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Difficoltà relazionali
- Ansia
- Problemi di coppia
- Autostima
- Abuso sessuale
- Dipendenza affettiva
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ipocondria
- Dolore
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Rabbia
- Disabilità intellettiva
- Abuso sui minori
- Psicologia della gravidanza
- Lutto
- Depressione
- Fobia
- Crisi
- Paura
- Mania
- Sterilità
- Obesità
- Violenza
- Trauma
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Mobbing
- Narcisismo
- Disturbi psicosomatici
- Insonnia
- Somatizzazione
- Sovrappeso
- Disturbi Della Crescita
- Disturbi sessuali
- Disturbi del sonno
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi comportamentali
- Sonnolenza
- Problemi relazionali
- Violenza familiare
- Sindrome del caregiver
- Sindrome del sopravvissuto
- Violenza psicologica
- Abuso psicologico
- Disturbi relazionali
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Depressione post partum
- Autolesionismo
- Bullismo
- Sindrome di abbandono
- Disturbi dell'attenzione
- Negativismo
- Esaurimento nervoso
- Break-down adolescenziale
- Stato di agitazione
- Disturbi del Comportamento
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell’apprendimento
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
40 € -
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Consulenza psicologica
Da 50 € -
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Consulenza psicologica per infertilità e sterilità
50 € -
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Primo colloquio di coppia
70 € -
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Primo colloquio individuale
50 € -
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Recensioni
11 recensioni
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N
NICOLA LUONGO
Mi è piaciuto l'attenzione e l'approccio con calore e dedizione.
• Consulenza online Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza online •
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G
Giuliana V.
Inizialmente non ero molto sicura di iniziare un percorso,ma dopo qualche incontro ho cambiato idea. La dottoressa ha saputo trovare modi e parole giuste per me e mi sta aiutando veramente tanto!
• Studio Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza psicologica •
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R
Raffaella A
Sono davvero grata per la professionalità dimostrata dalla dottoressa Valentina che mi ha aiutata a comprendere meglio me stessa e a trovare soluzioni per affrontare i miei problemi
• Studio Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza psicologica •
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G
Giuseppe
L' inizio del mio percorso non è stato proprio semplice,ma insieme alla dottoressa Costanza stiamo procedendo piano piano, un passo alla volta,rispettando i miei tempi .
• Studio Dott.ssa Valentina Costanza • colloquio psicologico individuale •
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M
M B
La dott Valentina è stata un punto di riferimento fondamentale per me, offrendo un sostegno empatico e professionale che mi ha aiutato a superare momenti difficili.
• Studio Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza psicologica •
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F
Fc
La dottoressa fin dal primo incontro si è mostrata molto attenta e competente
• Consulenza online Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza psicologica •
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M
Marika C
Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa Costanza un po di tempo fa ed ho trovato in lei una professionista competente e attenta , con lei sono riuscito ad aprirmi ed affrontare le mie problematiche!
• Consulenza online Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza psicologica •
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M
M.C.
Le mie sedute con la dottoressa Valentina sono state esperienze molto positive. È molto empatica e mi ha fatto sentire ascoltata e compresa e mi ha messo subito a mio agio dalla prima seduta. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un sostegno psicologico di alta qualità.
• Studio Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza psicologica •
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F
Francesco
Professionista molto scrupolosa ed attenta. Mi ha fornito supporto in una fase delicata della mia vita riuscendo, sin dai primi incontri, a farmi ritrovare benessere psicofisico. Consigliata.
• Studio Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza psicologica •
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A
Antonella
La dottoressa ha saputo mettermi subito a mio agio,anche nell' affrontare tematiche delicate.Sono solo all' inizio ma sono molto fiduciosa.
• Studio Dott.ssa Valentina Costanza • consulenza psicologica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 53 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, mi chiamo Daniele 40 anni, soffro di disturbo ossessivo-compulsivo-compulsivo, nel 2016 iniziai fare psicoterapia vera e propria perché trovai una brava terapeuta, la terapia durò 6 anni e dal problema me ne stavo uscendo, però come si sa nel marzo 2020 ci fu il covid che un po' peggiorò la mia situazione e nello stesso anno a novembre ci furono problemi di salute con mio padre e dovetti assistermelo per 3 anni e mezzo lui poi morì ad agosto 2024, e in quei anni ho avuto uno stress che non descrivo tutto il lavoro che avevo fatto con la terapia( cognitivo-comportamentale ) sembrava come se non avessi fatto nulla.
Da 1 anno che mi vedo con un' altra psicologa, perché con quella che avevo prima le cose non stavano funzionando più, ma non riesco a volte a parlare con lei come parlavo con la terapeuta che avevo prima.
Mi rendo conto che sbaglio, ma è come se avessi la sensazione che non fosse in grado di aiutarmi, per questo mi freno a parlare con lei a volte su certe cose.
Sono arrivato anche ad avere pensieri suicidi e la mia vita sociale e ridotta quasi a zero e sono pure disoccupato.
Ciao Daniele! Ho letto il tuo messaggio e innanzitutto voglio dirti che le tue parole testimoniano un grande coraggio! Hai dovuto affrontare sfide difficili ed è normale che i tuoi problemi siano riemersi. Questo però non credo voglia dire che il lavoro fatto con la terapia sia andato perso, ma forse il periodo difficile che hai affrontato ha messo a dura prova le strategie acquisite e ti ha fatto regredire ed è da questo punto che devi ricominciare e non da zero! Per fare questo però è fondamentale creare una solida relazione terapeutica; tuttavia è comune che ciò possa non avvenire, o comunque non subito, soprattutto come nel tuo caso, visto il tuo solido rapporto terapeutico passato. Ciò che posso consigliarti adesso e di parlarne apertamente con la tua attuale psicologa, proprio come hai fatto qui; una professionista seria saprà accogliere quanto dici senza giudizi e potrete così lavorare insieme su questo blocco e fare un primo passo per ricostruire un rapporto di fiducia. Se ciò non dovesse avvenire però è legittimo cercare altro, è una tua responsabilità verso te stesso. Ti faccio un grosso in bocca al lupo, resto a disposizione, dott.ssa Valentina Costanza
Buonasera, Illustro la situazione. Io uomo di 50 anni mai sposato e senza figli con una precedente storia di convivenza, lei, un anno più piccola di me, divorziata, con un figlio di quasi 17 anni. La nostra relazione nasce 4 anni fa a distanza di circa un anno dalla sua separazione. Viviamo in due città diverse distanti circa 100km. Quando il figlio è con il padre (due weekend al mese) stiamo da me. Il fatto è che quando sono nella sua città, sebbene conosca il figlio e si sia instaurato una relazione tranquilla, non mi viene data la possibilità di poter dormire in casa sua (ad una certa ora devo andar via per tornare alla mia abitazione a 100 km di distanza. A volte mi sono messo in macchina alle due di notte per essere a casa alle tre). L'estate lei si trasferisce dai genitori in una villa a mare insieme a suo figlio e alla famiglia di sua sorella. Sono stato invitato a stare qualche giorno lì ma ho dovuto dormire solo in una stanza mentre lei in un'altra stanza con il figlio. Premetto che anche a casa sua, lei dorme ancora nello stesso letto con il figlio di 17 anni (nei confronti del quale a dir suo nutre sensi di colpa per avergli sottratto una famiglia). Nel momento in cui reclamo qualcosa di più, un passo avanti e lamento questa condizione, lei mi definisce insensibile ed egoista e non capisco gli sforzi che fa per poter gestire tutto. Concludo dicendo che non ho mai interferito nella relazione madre/figlio e ho sempre compreso che il figlio sia una priorità, ma mi chiedo se questa condizione non sia disfunzionale.
Salve! La situazione che descrive è complessa e tocca punti molto delicati, così come i suoi dubbi più che legittimi. Ciò di qui parla potrebbe essere disfunzionale, non certamente per la presenza del figlio ma per come viene gestita la relazione. A mio parere dovrebbe affrontare in maniera diretta la sua compagna e magari chiederle come vede il suo futuro insieme a lei e cosa intende fare per ottenerlo. Queste domande potrebbero servire come spunto di riflessione per entrambi! E' importantissimo inoltre che anche lei si chieda se e per quanto tempo è disposto a continuare in questa situazione, cercando di comunicare nella maniera più onesta e aperta possibile. Resto a sua disposizione, dott.ssa Valentina Costanza
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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