Dott.ssa Valentina Casu

Mi chiamo Valentina Casu, sono Psicologa e Sessuologa, iscritta all'Ordine degli Psicologi della regione Sardegna.

Mi occupo prevalentemente del trattamento e supporto psicologico di pazienti adolescenti, giovani e adulti, sia singoli che coppie, in situazioni di vita quotidiana, in situazioni stressanti o in presenza di malessere psicologico o psicopatologie. Offro il mio supporto e aiuto anche per l'orientamento di fronte a decisioni importanti, per incrementare l'autostima e la motivazione e quando è necessaria una educazione o rieducazione emotiva e relazionale.

Mi sono laureata in Psicologia Dinamica e dello Sviluppo presso l'Università degli studi di Cagliari e successivamente specializzata tramite Master Universitario di II livello in Psicosessuologia Clinica, prestando particolare attenzione alla sessualità femminile, alle sue disfunzioni e difficoltà relazionali, e alle tematiche di genere, come fluidità e identità non binarie.

Sono inoltre Psicoterapeuta in formazione, iscritta presso la scuola di specializzazione in Psicoterapia della Gestalt: questo mi da modo di acquisire sempre nuovi strumenti psicologici e tecniche, come ad esempio tecniche espressive e creative, che spesso propongo ai miei pazienti, così da personalizzare l'intervento adattandolo al meglio per ognuno.

Il mio approccio alla psicologia è olistico: accolgo la persona nella sua totalità, tenendo conto del suo benessere complessivo: considero mente e corpo come in continua interconnessione e comunicazione tra loro e valorizzo le caratteristiche uniche che permettono a ognuno di relazionarsi col proprio ambiente.

Il mio lavoro per me è non solo una questione di testa, ovvero pensata, ragionata e studiata, ma soprattutto di cuore, cioè che sento forte emotivamente, che mi appassiona, mi appaga ed è parte integrante di me. In poche parole: è qualcosa che sento con amore. Ho scelto questa strada veramente col cuore e penso che questo faccia tutta la differenza.

• Agorafobia

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• Paura

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• Dolore

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• Problemi di coppia

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• Fobie

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Disturbi dell'umore

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• Borderline

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Autostima

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• Disturbo di personalità

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• Trauma

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• Break-down adolescenziale

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Disturbi alimentari

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• Attacco di panico

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• Stress

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Disturbi dell'attenzione

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• Dipendenza affettiva

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• Ansia

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• Disturbi sessuali

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• Problemi comportamentali

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• Insonnia

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• Disadattamento

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• Disturbi del sonno

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• Difficoltà relazionali

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• Disturbi psicosomatici

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• Somatizzazione

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• Depressione

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• Esaurimento nervoso

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• Fobia

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• Disturbo bipolare

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• Dissociazione

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• Confusione mentale

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• Ipocondria