Indirizzi (5)


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online (descrizione) • 110 €

Yoga (descrizione) • 106 €

Consulenza su svezzamento (descrizione) • 100 € +2 Altro

Dieta vegetariana • 145 €

Visita di controllo • 65 €


Presso questo indirizzo visito: adulti
059 837..... Mostra numero

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Via Callani 20, Parma
Fit For Lady


Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Via Giardini 168, Modena
Studio Privato via giardini


Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Viale Ingegner C. Stradi, Maranello
Studio Gaia

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Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Esperienze

Su di me

Diventare Biologa Nutrizionista è stato per me la realizzazione di un grande desiderio: accompagnare le persone in un percorso di salute e di alimenta...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Diabete
  • Diabete mellito
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Formazione

  • Alma Mater Studiorum - Università di Bologna
  • Università Degli Studi di Parma
  • Centro Per la Midfulness Motus Mundi - Mindful Eating
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Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione
  • Fitoterapia
  • Psicologia Nutrizionale

Foto


Competenze linguistiche

Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Callani 20, Parma

35 €

Fit For Lady


Via Emilia Ovest 19, Parma

35 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati


Via Giardini 168, Modena

35 €

Studio Privato via giardini


Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

35 €

Studio Gaia


Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

35 €

Studio Gaia



110 €

Consulenza Online

Consulenza Online

La consulenza online ha tutta l'accuratezza della visita in studio, ma può essere effettuata comodamente da casa dall'ufficio.

La durata della visita è di circa 70 minuti

La prima parte della visita è dedicata all'approfondita indagine conoscitiva:
- Dati Anagrafici
- Storia Clinica (patologie, disturbi, intolleranze, allergie)
- Storia Psicosociale e stile di vita (abitudini e stile di vita, rapporto con corpo, peso, cibo)
- Antropometria (peso, altezza ed eventuali circonferenze riferite dal paziente)
- Abitudini alimentari

Dopo circa 6-7 giorni verrà consegnato un workbook contenente esercizi pratici dedicati al paziente e il piano alimentare personalizzato.

Nel caso in cui sia necessario avere informazioni antropometriche (peso, altezza ed eventuali circonferenze) verranno date istruzioni al paziente per acquisire le misurazioni.



Via Callani 20, Parma

145 €

Fit For Lady

Prima Visita Nutrizionale

La durata della visita è di circa 90 minuti

La prima parte della visita è dedicata all'approfondita indagine conoscitiva:
- Dati Anagrafici
- Storia Clinica (patologie, disturbi, intolleranze, allergie)
- Storia Psicosociale e stile di vita (abitudini e stile di vita, rapporto con corpo, peso, cibo)
- Antropometria (peso, altezza ed eventuali circonferenze riferite dal paziente, analisi della composizione corporea con informazioni su massa magra, massa grassa, angolo di fase, acqua totale, idratazione, ritenzione idrica)
- Abitudini alimentari

Dopo circa 6-7 giorni verrà consegnato il piano alimentare contenente esercizi pratici dedicati al paziente e la dieta personalizzata



Via Emilia Ovest 19, Parma

150 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati

Prima Visita Nutrizionale

La durata della visita è di circa 90 minuti

La prima parte della visita è dedicata all'approfondita indagine conoscitiva:
- Dati Anagrafici
- Storia Clinica (patologie, disturbi, intolleranze, allergie)
- Storia Psicosociale e stile di vita (abitudini e stile di vita, rapporto con corpo, peso, cibo)
- Antropometria (peso, altezza ed eventuali circonferenze riferite dal paziente, analisi della composizione corporea con informazioni su massa magra, massa grassa, angolo di fase, acqua totale, idratazione, ritenzione idrica)
- Abitudini alimentari

Dopo circa 6-7 giorni verrà consegnato il piano alimentare contenente esercizi pratici dedicati al paziente e la dieta personalizzata



Via Giardini 168, Modena

145 €

Studio Privato via giardini

Prima Visita Nutrizionale

La durata della visita è di circa 90 minuti

La prima parte della visita è dedicata all'approfondita indagine conoscitiva:
- Dati Anagrafici
- Storia Clinica (patologie, disturbi, intolleranze, allergie)
- Storia Psicosociale e stile di vita (abitudini e stile di vita, rapporto con corpo, peso, cibo)
- Antropometria (peso, altezza ed eventuali circonferenze riferite dal paziente, analisi della composizione corporea con informazioni su massa magra, massa grassa, angolo di fase, acqua totale, idratazione, ritenzione idrica)
- Abitudini alimentari

Dopo circa 6-7 giorni verrà consegnato il piano alimentare contenente esercizi pratici dedicati al paziente e la dieta personalizzata



Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

145 €

Studio Gaia


Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

145 €

Studio Gaia

Prima Visita Nutrizionale

La durata della visita è di circa 90 minuti

La prima parte della visita è dedicata all'approfondita indagine conoscitiva:
- Dati Anagrafici
- Storia Clinica (patologie, disturbi, intolleranze, allergie)
- Storia Psicosociale e stile di vita (abitudini e stile di vita, rapporto con corpo, peso, cibo)
- Antropometria (peso, altezza ed eventuali circonferenze riferite dal paziente, analisi della composizione corporea con informazioni su massa magra, massa grassa, angolo di fase, acqua totale, idratazione, ritenzione idrica)
- Abitudini alimentari

Dopo circa 6-7 giorni verrà consegnato il piano alimentare contenente esercizi pratici dedicati al paziente e la dieta personalizzata

Altre prestazioni


100 €

Consulenza Online

Questo servizio è dedicato ai genitori che vogliono approcciarsi all'alimentazione complementare a richiesta con consapevolezza e con tutte le informazioni necessarie per accompagnare il/la proprio/a bambino/a in uno dei viaggi più emozionanti ed importanti: la scoperta del cibo!

Durante il nostro incontro valuteremo le abitudini della famiglia, vi darò le informazioni necessarie per un'alimentazione bilanciata e gustosa per tutta la famiglia e risponderò a tutte le vostre domande e dubbi.

In più ai genitori verrà consegnato un e-book con tutte le informazioni fornite durante il colloquio, i menù settimanali personalizzati, le merende, le colazioni ed il piccolo atlante dei tagli sicuri



Via Callani 20, Parma

100 €

Fit For Lady

Questo servizio è dedicato ai genitori che vogliono approcciarsi all'alimentazione complementare a richiesta con consapevolezza e con tutte le informazioni necessarie per accompagnare il/la proprio/a bambino/a in uno dei viaggi più emozionanti ed importanti: la scoperta del cibo!

Durante il nostro incontro valuteremo le abitudini della famiglia, vi darò le informazioni necessarie per un'alimentazione bilanciata e gustosa per tutta la famiglia e risponderò a tutte le vostre domande e dubbi.

In più ai genitori verrà consegnato un e-book con tutte le informazioni fornite durante il colloquio, i menù settimanali personalizzati, le merende, le colazioni ed il piccolo atlante dei tagli sicuri



Via Emilia Ovest 19, Parma

100 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati

Questo servizio è dedicato ai genitori che vogliono approcciarsi all'alimentazione complementare a richiesta con consapevolezza e con tutte le informazioni necessarie per accompagnare il/la proprio/a bambino/a in uno dei viaggi più emozionanti ed importanti: la scoperta del cibo!

Durante il nostro incontro valuteremo le abitudini della famiglia, vi darò le informazioni necessarie per un'alimentazione bilanciata e gustosa per tutta la famiglia e risponderò a tutte le vostre domande e dubbi.

In più ai genitori verrà consegnato un e-book con tutte le informazioni fornite durante il colloquio, i menù settimanali personalizzati, le merende, le colazioni ed il piccolo atlante dei tagli sicuri



Via Giardini 168, Modena

100 €

Studio Privato via giardini

Questo servizio è dedicato ai genitori che vogliono approcciarsi all'alimentazione complementare a richiesta con consapevolezza e con tutte le informazioni necessarie per accompagnare il/la proprio/a bambino/a in uno dei viaggi più emozionanti ed importanti: la scoperta del cibo!

Durante il nostro incontro valuteremo le abitudini della famiglia, vi darò le informazioni necessarie per un'alimentazione bilanciata e gustosa per tutta la famiglia e risponderò a tutte le vostre domande e dubbi.

In più ai genitori verrà consegnato un e-book con tutte le informazioni fornite durante il colloquio, i menù settimanali personalizzati, le merende, le colazioni ed il piccolo atlante dei tagli sicuri



Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

100 €

Studio Gaia

Questo servizio è dedicato ai genitori che vogliono approcciarsi all'alimentazione complementare a richiesta con consapevolezza e con tutte le informazioni necessarie per accompagnare il/la proprio/a bambino/a in uno dei viaggi più emozionanti ed importanti: la scoperta del cibo!

Durante il nostro incontro valuteremo le abitudini della famiglia, vi darò le informazioni necessarie per un'alimentazione bilanciata e gustosa per tutta la famiglia e risponderò a tutte le vostre domande e dubbi.

In più ai genitori verrà consegnato un e-book con tutte le informazioni fornite durante il colloquio, i menù settimanali personalizzati, le merende, le colazioni ed il piccolo atlante dei tagli sicuri



145 €

Consulenza Online

Vorresti un'alimentazione più vegetale?
Vorresti diventare vegetariano o vegano?
Hai già fatto una scelta vegetale, ma non sai se la tua alimentazione è bilanciata?
Hai scoperto di avere una carenza, ma non sai come integrare correttamente?

Questo è il percorso perfetto per te! Scoprirai come comporre il piatto veg e quali categorie di alimenti dovrebbero essere presenti nella nostra alimentazione affinchè sia ben pianificata, in modo da evitare carenze.
Capiremo insieme quali sono i falsi miti legati all'alimentazione vegetale e come comporre un menù settimanale bilanciato



Via Callani 20, Parma

145 €

Fit For Lady

Vorresti un'alimentazione più vegetale?
Vorresti diventare vegetariano o vegano?
Hai già fatto una scelta vegetale, ma non sai se la tua alimentazione è bilanciata?
Hai scoperto di avere una carenza, ma non sai come integrare correttamente?

Questo è il percorso perfetto per te! Scoprirai come comporre il piatto veg e quali categorie di alimenti dovrebbero essere presenti nella nostra alimentazione affinchè sia ben pianificata, in modo da evitare carenze.
Capiremo insieme quali sono i falsi miti legati all'alimentazione vegetale e come comporre un menù settimanale bilanciato



Via Emilia Ovest 19, Parma

150 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati

Vorresti un'alimentazione più vegetale?
Vorresti diventare vegetariano o vegano?
Hai già fatto una scelta vegetale, ma non sai se la tua alimentazione è bilanciata?
Hai scoperto di avere una carenza, ma non sai come integrare correttamente?

Questo è il percorso perfetto per te! Scoprirai come comporre il piatto veg e quali categorie di alimenti dovrebbero essere presenti nella nostra alimentazione affinchè sia ben pianificata, in modo da evitare carenze.
Capiremo insieme quali sono i falsi miti legati all'alimentazione vegetale e come comporre un menù settimanale bilanciato



Via Giardini 168, Modena

145 €

Studio Privato via giardini

Vorresti un'alimentazione più vegetale?
Vorresti diventare vegetariano o vegano?
Hai già fatto una scelta vegetale, ma non sai se la tua alimentazione è bilanciata?
Hai scoperto di avere una carenza, ma non sai come integrare correttamente?

Questo è il percorso perfetto per te! Scoprirai come comporre il piatto veg e quali categorie di alimenti dovrebbero essere presenti nella nostra alimentazione affinchè sia ben pianificata, in modo da evitare carenze.
Capiremo insieme quali sono i falsi miti legati all'alimentazione vegetale e come comporre un menù settimanale bilanciato



Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

145 €

Studio Gaia

Vorresti un'alimentazione più vegetale?
Vorresti diventare vegetariano o vegano?
Hai già fatto una scelta vegetale, ma non sai se la tua alimentazione è bilanciata?
Hai scoperto di avere una carenza, ma non sai come integrare correttamente?

Questo è il percorso perfetto per te! Scoprirai come comporre il piatto veg e quali categorie di alimenti dovrebbero essere presenti nella nostra alimentazione affinchè sia ben pianificata, in modo da evitare carenze.
Capiremo insieme quali sono i falsi miti legati all'alimentazione vegetale e come comporre un menù settimanale bilanciato



65 €

Consulenza Online


Via Callani 20, Parma

da 65 €

Fit For Lady


Via Emilia Ovest 19, Parma

da 65 €

Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati


Via Giardini 168, Modena

da 65 €

Studio Privato via giardini


Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

65 €

Studio Gaia


Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

65 €

Studio Gaia



106 €

Consulenza Online

E' possibile attivare un percorso di yoga e meditazione di 5 o 12 lezioni.
Con questo percorso andremo a creare una pratica costante, andando a sperimentare diversi stili di yoga.
Il percorso personalizzato di Yoga è uno strumento utile al mantenimento del benessere mentale e fisico.
Le lezioni sono adatte a donne di tutte le età, future mamme in gravidanza e per favorire il recupero nel periodo dopo il parto



Via Callani 20, Parma

da 40 €

Fit For Lady

Presso lo studio è possibile attivare un percorso di yoga e meditazione di 3 o 12 lezioni.
Con questo percorso andremo a creare una pratica costante, andando a sperimentare diversi stili di yoga.
Il percorso personalizzato di Yoga è uno strumento utile al mantenimento del benessere mentale e fisico.
Le lezioni sono adatte a donne di tutte le età, future mamme in gravidanza e per favorire il recupero nel periodo dopo il parto



Via Giardini 168, Modena

da 40 €

Studio Privato via giardini

Presso lo studio è possibile attivare un percorso di yoga e meditazione di 3 o 12 lezioni.
Con questo percorso andremo a creare una pratica costante, andando a sperimentare diversi stili di yoga.
Il percorso personalizzato di Yoga è uno strumento utile al mantenimento del benessere mentale e fisico.
Le lezioni sono adatte a donne di tutte le età, future mamme in gravidanza e per favorire il recupero nel periodo dopo il parto



Viale Ingegner C. Stradi, Maranello

40 €

Studio Gaia

Presso lo studio è possibile attivare un percorso di yoga e meditazione di 3 o 12 lezioni.
Con questo percorso andremo a creare una pratica costante, andando a sperimentare diversi stili di yoga.
Il percorso personalizzato di Yoga è uno strumento utile al mantenimento del benessere mentale e fisico.
Le lezioni sono adatte a donne di tutte le età, future mamme in gravidanza e per favorire il recupero nel periodo dopo il parto

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dagli specialisti a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
L
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Gaia prima visita nutrizionale

Ottima partenza! Non vedo l’ora di vedere i risultati! Abbiamo analizzato la mia attuale alimentazione, La Dott.Ssa si è interessata al mio obiettivo e ha fatto un’analisi approfondita delle mie necessità!


F
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Privato via giardini prima visita nutrizionale

Mi sono sentita ascoltata e a mio agio. Le indicazioni che ho ricevuto sono state chiare ed esaustive.


S
Paziente verificato
Presso: Altro Altro

Mi sono trovata bene con la dottoressa e sono rimasta colpita del fatto che abbia voluto ascoltarmi e conoscermi a tutto tondo cercando di capire le mie esigenze e la mia storia per trovare un percorso su misura.


F
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Privato via giardini Visita di controllo

Competente, chiara, disponibile. Ti mette a tuo agio ed è molto attenta ad ascoltare le tue esigenze. Consigliata


D
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Gaia prima visita nutrizionale

Ho 3 bimbi quindi le esigenze e richiesta sono tante... Valentina è riuscita a metterle in ordine e ad aiutarmi a focalizzare i vari punti. E ci sono stati notevoli miglioramenti già dopo il primo incontro!!!



V
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati Visita di controllo

Non avrei potuto scegliere di meglio. Mi sono trovata subito a mio agio.
Non è solo una professionista eccezionale ma anche una persona incredibile che sa ascoltare e capire i suoi pazienti prima di tutto come persone che al giorno d’oggi non è così scontato.


V
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Fit For Lady prima visita nutrizionale

Bravissima, ascolta ogni tuo bisogno ti aiuta molto spiega ogni minimo dettaglio consiglio vivamente ti fa sentire a tuo agio


V
Presso: Fit For Lady Yoga

Ho conosciuto Valentina quando ho cominciato a fare yoga in gravidanza ed è stato bellissimo. Poi mi sono rivolta a lei dopo il parto per delle lezioni private di yoga con un’attenzione particolare alla mia diastasi. Oltre alla sua professionalità e competenza Valentina ha uno sguardo attento a tutta la persona. Ogni incontro non è mai solo esercizio fisico, ma anche cura di mente e spirito.


M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Privato via giardini Altro

Ho fatto diverse visite con Valentina, la trovo una persona estremamente personale ed empatica, non potrei desiderare nutrizionista migliore di lei, ha una capacità d'ascolto e di osservazione che trovo unica. Ne vale davvero la pena.

Dott.ssa Valentina Bertakis

Grazie per queste parole M. Sono davvero molto felice del nostro percorso. A presto, Valentina


G
Presso: Centro Diagnostico Europeo Cde - Dalla Rosa Prati prima visita nutrizionale

Valentina si è subito dimostrata la professionista che cercavo.
Ho fatto tante diete, sempre seguita da nutrizionisti, ma nessuno si è mai davvero dedicato anche all’influenza della nostra mente sul rapporto con il cibo.
Valentina invece, con grande delicatezza, ha saputo cogliere tanti aspetti che influenzano questa relazione e sento già che il suo approccio diverso sarà la chiave di volta nella gestione del mio rapporto con il peso.


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  • Scienze dell'alimentazione
  • Fitoterapia
  • Psicologia Nutrizionale

Tirocini

  • Ospedale S.Orsola di Bologna - Laboratorio di Medicina Interna e Gastroenterologia
  • Università Degli Studi di Parma - Laboratorio Neurobiologia

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