Pacchetto “Connessione e Benessere”
Percorso di psicoterapia online per ritrovare equilibrio e presenza
Un percorso dedicato a chi desidera iniziare o proseguire la psicoterapia online, mantenendo una relazione autentica e profonda anche a distanza.
Ideale per chi, per motivi di lavoro, studio o organizzazione personale, preferisce la modalità digitale ma vuole comunque un accompagnamento completo e consapevole.
Il percorso integra strumenti di ascolto, consapevolezza corporea e bioenergetica, adattati alla modalità online, per favorire presenza, radicamento e benessere emotivo.
Obiettivi del percorso
Creare uno spazio personale e sicuro anche a distanza
Ritrovare equilibrio e centratura nel corpo
Gestire ansia, stress e sovraccarico digitale
Rafforzare la connessione tra corpo, mente ed emozioni
Sviluppare abitudini di benessere e autoregolazione quotidiana
Struttura
Durata: 8 o 12 sedute (a seconda delle necessità)
Ogni incontro dura: 50 minuti
Modalità: videochiamata (Zoom, Meet o altra piattaforma sicura)
Programma indicativo
Definizione dello spazio terapeutico online e del proprio ritmo
Grounding e tecniche di presenza corporea a distanza
Ascolto dei bisogni e delle emozioni emergenti
Gestione dell’ansia e dello stress digitale
Esercizi di respirazione e consapevolezza corporea
Consolidamento e risorse per l’autonomia
Dettagli pratici
Causale pacchetto: “Percorso di psicoterapia online – connessione e benessere”
Vantaggi: tariffa ridotta rispetto alle sedute singole o possibilità di una sessione di follow-up gratuita entro un mese
Ricevuta sanitaria detraibile e pagamento tracciato
Possibilità di un colloquio conoscitivo per valutare insieme il percorso più adatto
Chi sceglie questo pacchetto beneficia di una tariffa agevolata, mantenendo la qualità relazionale e la profondità del lavoro terapeutico in presenza.
Anche a distanza, è possibile costruire uno spazio di autentico contatto e di trasformazione.
13/11/2025
