Esperienze

Psicologa a Roma EUR Mostacciano

| Specialista in Ansia, Relazioni e Supporto Genitori (Parent Training)

"Non serve solo sfogarsi, serve un metodo."

Sono la Dott.ssa Tiziana Sole, psicologa clinica e psicodiagnosta con studio a Roma EUR (zona Mostacciano). Il mio approccio integra le più recenti scoperte delle Neuroscienze con il Modello Evoluzionistico per offrire percorsi pratici e focalizzati sull'obiettivo. Non ci limiteremo a parlare del passato, ma lavoreremo su come sbloccare il presente.

Mi rivolgo principalmente a due tipologie di pazienti:

1. GIOVANI ADULTI (Ansia, DOC e Relazioni) Se hai la sensazione di "non riuscire a spegnere il cervello", soffri di ansia, attacchi di panico o pensieri intrusivi (DOC), utilizziamo un protocollo specifico per ridurre il "rumore di fondo" mentale. Lavoro inoltre con chi si sente bloccato nelle scelte di vita o ripete schemi relazionali disfunzionali, per costruire un'identità solida e relazioni più sane.

2. GENITORI E ADOLESCENTI (Parent Training) Offro percorsi di Parent Training per genitori che faticano a gestire figli adolescenti o bambini con comportamenti oppositivi/difficili. Se in casa la comunicazione è interrotta o conflittuale, lavoriamo insieme per fornirti strategie pratiche di gestione, senza necessità di portare il ragazzo in seduta se non lo desidera.

DOVE RICEVO Il mio studio si trova in Via Pierfranco Bonetti 90 (Roma EUR - Mostacciano).

  • Parcheggio Gratuito: Ampia disponibilità di posti auto proprio di fronte allo studio (niente strisce blu).

  • Orari Flessibili: Disponibilità anche in fascia serale (fino alle 21:00) e il Sabato, per venire incontro a chi lavora o studia.

Prenota un primo colloquio conoscitivo per capire quale percorso è più adatto a te.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicodiagnostica
  • Psicologia della salute

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico


  • Consulenza online


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Studio di Psicologia

Via Pierfranco Bonetti, 90, Roma 00128

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

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Assicurazioni accettate

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6 recensioni

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  • E

    Molto professionale, motivata ed empatica. Voglio ringraziare pubblicamente la dott.ssa Sole per l'attenzione e la dedizione dimostrata in un periodo delicato della mia vita.

     • Consulenza online  • 

  • R

    La dottoressa Sole mi ha aiutato ad affrontare sfide personali che da tempo non mi facevano stare bene. Soffrivo di attacchi di panico e per me il lavoro con la dottoressa è stato fondamentale. Fin da subito ha creato un clima accogliente che mi ha permesso di aprirmi e di lavorare concretamente sui miei obiettivi. Consiglio vivamente la dottoressa a chiunque stia affrontando sfide simili.

     • Studio di Psicologia colloquio psicologico  • 

  • F

    Ho iniziato da poco con la dottoressa per migliorare i miei rapporti con la mia famiglia, ormai troppo conflittuali. La dottoressa Sole mi ha permesso di aprirmi e nonostante le poche sedute sono emerse già molte cose di me, le sono molto grata

     • Consulenza online  • 

  • G

    La dott.ssa sole è stata fantastica, cordiale e empatico. Mi sono sentito a mio agio e mi sono trovato benissimo. Consigliatissima!!

     • Consulenza online consulenza online  • 

    Dott.ssa Tiziana Sole

    G. la ringrazio per la fiducia che ha riposto nel mio lavoro,
    grandi obiettivi ci aspettano! a martedì ;)


  • P

    Da quando ho fatto un percorso con la dottoressa ho visto in me solo miglioramenti. È riuscita a tirar fuori il meglio di me! Empatica, gentile e professionale. Consigliatissima!

     • Studio di Psicologia colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Tiziana Sole

    Ti ringrazio per queste bellissime parole, è stato un piacere accompagnarti nel tuo percorso di crescita! Grazie per esserti affidata e fidata di me,
    un caro saluto
    Dott.ssa Sole


  • A

    Empatia, professionalità, gentilezza, sono alcune delle tante qualità della dott. Sole.
    Mi accoglie sempre con il sorriso instaurando un clima sereno e di fiducia. Mi incoraggia a liberarmi da tutte le mie ansie con un'attenta capacità di ascolto e mi accompagna in un percorso terapeutico di riscoperta di me, aiutandomi a guardarmi dentro e fornendomi gli strumenti giusti per superare le mie difficoltà.
    Ora non riesco a farne a meno e la consiglio vivamente a tutti coloro che sono in cerca di una psicologa bravissima e di grande competenza.

     • Studio di Psicologia colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Tiziana Sole

    La ringrazio per le sue parole, sono davvero preziose per me! Felice di aiutarla nel suo percorso!
    Un caro saluto, a presto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Bulimia ormai incurabile in uomo adulto: come si risolve?
Ho quasi 40 anni e ormai il mio disturbo alimentare (bulimia con compenso di vomito) va avanti da oltre un decennio, con periodi di reimissione piu o meno lunghi ma mai definitivi. La causa sembrerebbero essere (da analisi CSM) conflitti familiari irrisolti nell'infanzia... infatti il disturbo si ripresenta e peggiora non appena torno in contatto con i miei genitori, che mi creano irrimediabilmente quella reazione che poi sfogo mangiando e vomitando.
E' piu che altro una reazione di "sdegno", 'per quella che la sento: non ho bisogno di riempirmi e dunque faccio mai abbuffate (mi darebbero fastidio), ma piccole assaggiatine ripetute di cibo vario, vomitando poi tutto subito in modo da non assorbire calorie. In questo modo il mio peso resta sempre solo di poco al di sotto della norma... e questo è un danno ulteriore perchè non risulto abbastanza grave da poter essere preso in considerazione come caso da curare con una certa urgenza, da nessun centro DCA che ho sentito.
Una psichiatra mi ha detto che ormai a questa età, specialmente in casi cosi atipici e clinicamente non gravi, ma di lunga durata, il disturbo rimane per tutta la vita inesorabile. Della serie ormai il disturbo ce l'ha, e se lo tiene così fino alla fine dei suoi giorni.
Non c'è davvero nulla da fare? Farmaci e psicofarmaci non hanno funzionato... psicoterapie nemmeno perchè piu che dirmi "rimuova dalla sua vita la causa" non fanno (e per ovvi motivi devo purtroppo restare in contatto con i miei genitori)
A questo punto sono ormai arrivato a considerare questo disturbo come parte di me... insomma, non saprei vedermi senza.Non mi vergogno ormai nemmeno di dirlo in giro, che ne soffro - e quasi nessuno ci crede, se non per l'evidente usura dentale provocata negli anni. E' come avere un naso con il setto deviato... è scomodo perchè mi porta via tempo e pensieri.... ma pur sempre meglio un naso deviato che stare senza naso completamente, perchè mi sentirei completamente spaesato.... non pongo piu quasi speranze nel fatto di poter riaddrizzare questo "naso" con un'operazione, perchè sarebbe troppo complicata e forse non risolverebbe nemmeno la mia respirazione.

Come potrei uscirne? Che passi potrei fare a questo punto? grazie

Caro Utente, grazie per aver condiviso il suo vissuto. Leggendola, sono stata colpita da come lei si descrive e si presenta ormai attraverso la bulimia, come se fosse diventato un suo biglietto da visita, anche se non sembra ancora sufficiente per essere ascoltato ( In questo modo il mio peso resta sempre solo di poco al di sotto della norma... e questo è un danno ulteriore perchè non risulto abbastanza grave da poter essere preso in considerazione come caso da curare con una certa urgenza, da nessun centro DCA che ho sentito). La domanda che le pongo è da chi vorrebbe essere ascoltato, visto? Io ripartirei da lei. Il percorso psicologico non è un percorso semplice, spesso anzi è doloroso riportare alla mente vecchi dolori, ma non farei questo lavoro se pensassi che non ci possa essere cambiamento e crescita personale. Se volesse darsi una nuova possibilità, non esiti a contattarmi! Nel frattempo le auguro una buona serata.
Dott.ssa T. Sole

Dott.ssa Tiziana Sole

Sono una donna adulta che si porta dietro due ferite.
Essendo brava nella danza,mia madre sin da piccola mi ha fatto fare danza ma se per caso mostravo svogliatezza mi diceva che ero degna di essere una cameriera o che ero un pezzo di carne che mangia, a soli sei anni.parlargliene non serve,lei abbia le ate,dice che questo me lo ha detto a 10,invece no,e cambia pure le date in cui ho iniziato le attività.
Altra questione è che lei dava i miei giocattoli di nascosto alla figlia di una mia parente ed io mi trovavo di fronte quella bambina che sventolava felice il bottino dicendo che era stata mia madre a darglieli..e anche da ragazzina mi sono trovata davanti una mia vicina con una mia borsa data di nascosto da mia madre.Mi sia un suo parere e ditemi come posso dire a mia madre che non doveva farlo,che non è stato giusto.Soffro molto ancora oggi,non ho ancora elaborato queste cose. Cosa consigliate?

Gentile Signora,
La situazione che sta vivendo è senza dubbio ancora oggi emotivamente spiacevole, sebbene si cresca e ci si rafforzi si resta sempre figli, e quei dolori sembrano far male proprio come quando si era bambini. Un percorso di terapia può aiutarla con il suo dolore nei confronti di sua madre, e glie lo consiglio, ma non potrà cambiare sua madre. Lei può lavorare su di lei e cercare di stare bene anche se ha una madre che non è in sintonia con lei o le sue scelte. Se vorrà intraprendere un percorso per il suo benessere, mi contatti pure,
Un caro saluto
Dott.ssa Sole

Dott.ssa Tiziana Sole
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