Dott.ssa Teresa Lembo

Sono la Dott.ssa Teresa Lembo, psicologa clinica e psicoterapeuta Analista Transazionale (AT) a Roma. Mi occupo di ansia, depressione, attacchi di panico e di rafforzamento dell'autostima e del senso di sicurezza personale. 

Mi occupo inoltre di problematiche relazionali e di coppia, aiutando le persone a ritrovare un benessere emotivo e dei rapporti soddisfacenti. Credo in un approccio personalizzato e accogliente che tenga conto dei bisogni, dei ritmi e dei tempi di ciascun paziente. E' mia priorità creare uno spazio sicuro e professionale in cui affrontare le difficoltà con rispetto, dignità e fiducia. 

Mi rivolgo principalmente ad adulti, coppie e adolescenti. Offro colloqui in presenza e, in casi eccezionali online. 

In analisi transazionale “guarigione” è accompagnare la persona nel recuperare la propria autonomia.

L'autonomia contempla tre importanti capacità proprie di ogni essere umano:

• la consapevolezza, ovvero la capacità di esser in contatto con il presente senza farsi condizionare dalle esperienze del passato;

• la spontaneità, ovvero la capacità di fronteggiare le situazioni potendo scegliere liberamente tra tutte le sensazioni, i pensieri e i comportamenti che ogni individuo può sentire, pensare ed agire senza costrizioni, utilizzando liberamente tutti e tre gli Stati dell’Io;

• l'intimità, ovvero la capacità di condividere liberamente le emozioni, i pensieri e i comportamenti con un’altra persona. È l’intimità che permette alle persone di creare legami dando e ricevendo affetto.