Indirizzi (3)


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online • 130 €


.

I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.

In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.

Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.


Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Via Antonio Stradivari 6, Milano
Studio terapeutico


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti
Contanti, Assegno, Bonifico
349 098..... Mostra numero


Via Enrico Costa 35, Cagliari
Studio Medico Polispecialistico


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti
Contanti, Assegno, Bonifico
349 098..... Mostra numero


Esperienze

Su di me

Nutrizionista, dott,ssa in Scienze Biologiche, in possesso di un Master Universitario in Nutrizione Clinica, svolgo la mia attività ambulatoriale in l...

Mostra tutta la descrizione

Patologie trattate

  • Obesità
  • Sovrappeso
  • Sindrome Metabolica
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Università degli Studi di Cagliari
  • Università degli Studi N. Cusano Roma
  • Università Popolare Accademia Internazionale Nutrizione Clinica Roma


Competenze linguistiche

Italiano, Inglese, Tedesco, Spagnolo

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


130 €

Consulenza Online


Via Antonio Stradivari 6, Milano

Scopri di più

Studio terapeutico



Via Antonio Stradivari 6, Milano

207 €

Studio terapeutico

La prima visita nutrizionale ha una durata di 50-60 minuti ( in alcuni casi può essere necessario più tempo) ed è articolata in due fasi.
La prima fase prevede:
-Anamnesi clinica generale (informazioni sullo stato di salute, eventuale uso di farmaci, patologie remote o in corso)
-Consultazione di esami ematochimici e di eventuale documentazione medica
-Anamnesi delle abitudini alimentari e dello stile di vita
-Storia del peso (indagine su precedenti diete)

La seconda fase è più tecnica e prevede:
-Rilevazione misure antropometriche (peso, altezza, circonferenze)
-Rilevazione misure plicometriche
-Esame bioimpedenziometrico (massa grassa, massa magra, stato di idratazione) con spiegazione dettagliata del referto.
Sulla base di tutti i dati raccolti e degli obiettivi definiti insieme, verrà elaborato il piano nutrizionale personalizzato.
Il piano nutrizionale verrà consegnato dopo 5-7 giorni lavorativi; insieme al piano verrà consegnata anche una dispensa contenente indicazioni nutrizionali e comportamentali, consigli sulle combinazioni degli alimenti, modalità di cottura, ricette, lista spesa ecc...
Alla prima visita seguono: un monitoraggio quasi giornaliero( gratuito) via mail o via whatsappche si conclude dopo 15gg con un primo controllo (gratuito). Il tutto è finalizzato a valutare l'aderenza al piano nutrizionale e a chiarire tutti gli eventuali dubbi.
Il primo controllo "completo" (cioè comprensivo di misure antropometriche) invece sarà effettuato dopo circa 30gg dalla prima visita .
Per quanto riguarda i controlli successivi :
la durata, il costo e la frequenza dipendono dal tipo di percorso intrapreso e dalle necessità del singolo paziente.



Via Enrico Costa 35, Cagliari

da 100 €

Studio Medico Polispecialistico

La prima visita nutrizionale ha una durata di circa 50-60 minuti ( in alcuni casi può essere necessario più tempo) ed è articolata in due fasi.
La prima fase prevede:
-Anamnesi clinica generale (informazioni sullo stato di salute, eventuale uso di farmaci, patologie remote o in corso)
-Consultazione di esami ematochimici e di eventuale documentazione medica
-Anamnesi delle abitudini alimentari e dello stile di vita
-Storia del peso (indagine su precedenti diete)

La seconda fase è più " tecnica" e prevede:
-Rilevazione misure antropometriche ( peso, altezza, circonferenze)
-Rilevazione misure plicometriche
-Esame bioimpedenziometrico (massa grassa, massa magra, stato di idratazione) con spiegazione dettagliata del referto.
Sulla base di tutti i dati raccolti e degli obiettivi definiti insieme, verrà elaborato il piano nutrizionale personalizzato.
Il piano nutrizionale verrà consegnato dopo 5-7 giorni lavorativi; insieme al piano verrà consegnata anche una dispensa contenente indicazioni nutrizionali e comportamentali, consigli sulle combinazioni degli alimenti, modalità di cottura, ricette, lista spesa, ecc...
Alla prima visita seguono : un monitoraggio quasi giornaliero(gratuito) via mail o via whatsapp che si conclude dopo 15 gg con un primo controllo ( gratuito) . Il tutto è finalizzato a valutare l'aderenza al piano nutrizionale e a chiarire tutti gli eventuali dubbi.
Il primo controllo "completo"( cioè comprensivo di misure antropometriche) invece verrà effettuato dopo circa 30gg dalla prima visita.
Per quanto riguarda i controlli successivi:
la durata, il costo e la frequenza dipendono dal tipo di percorso intrapreso e dalle necessità del singolo paziente



Via Antonio Stradivari 6, Milano

Scopri di più

Studio terapeutico


Via Enrico Costa 35, Cagliari

da 100 €

Studio Medico Polispecialistico

Altre prestazioni


Via Antonio Stradivari 6, Milano

Scopri di più

Studio terapeutico


Via Enrico Costa 35, Cagliari

130 €

Studio Medico Polispecialistico



Via Antonio Stradivari 6, Milano

50 €

Studio terapeutico


Via Enrico Costa 35, Cagliari

50 €

Studio Medico Polispecialistico



Via Enrico Costa 35, Cagliari

da 145 €

Studio Medico Polispecialistico



Via Antonio Stradivari 6, Milano

Scopri di più

Studio terapeutico


Via Enrico Costa 35, Cagliari

145 €

Studio Medico Polispecialistico



Via Enrico Costa 35, Cagliari

110 €

Studio Medico Polispecialistico



Via Enrico Costa 35, Cagliari

110 €

Studio Medico Polispecialistico



Via Antonio Stradivari 6, Milano

Scopri di più

Studio terapeutico


Via Enrico Costa 35, Cagliari

100 €

Studio Medico Polispecialistico



Via Enrico Costa 35, Cagliari

120 €

Studio Medico Polispecialistico

Recensioni

5

Punteggio generale
52 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dagli specialisti a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Medico Polispecialistico dieta chetogenica

Incontrare la Dottoressa Mula, è stata la mia carta vincente.... un mix di professionalità, simpatia, gentilezza, disponibilità, grinta e tanto altro... Consiglio a chiunque abbia difficoltà, come me, nel seguire una dieta, di farsi guidare da "LEI" !!! In poco tempo, grazie alla tenacia trasmessami, sono riuscita a eliminare 7 kg... Per arrivare al mio obiettivo, dovrò farmi trasportare ancora un pochino dal suo entusiasmo... ma sono sicura che i risultati saranno fantastici!!! Manca poco
Consigliatissima,
Grazie Dottoressa


L
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Consulenza Online consulenza online

La Dr.ssa Mula è competente, attenta e simpatica. Il suo costante sostegno è stato - ed è - una spinta motivazionale per me fondamentale. Il piano nutrizionale è personalizzato e molto vario, e viene periodicamente integrato ed ulteriormente adattato, cosicché non risulta mai monotono. Io la consiglio vivamente!


M
Presso: Consulenza Online consulenza online

Il mio giudizio non può che essere ottimo, preparata, cordiale e premurosa ha subito capito la mia difficoltà a perdere peso impostando un piano alimentare personalizzato, i risultati sono arrivati quasi subito motivandomi ad andare avanti. Pienamente soddisfatta consiglio a tutti la Dottoressa Mula.

Dott.ssa Stefania Mula

Grazie M.G. per le bellissime parole


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Medico Polispecialistico prima visita nutrizionale

La Nutrizionista Mula è puntuale, molto attenta ad ogni esigenza del paziente e soprattutto Professionale.


F
Presso: Studio Medico Polispecialistico visita nutrizionistica

Ho trovato nella dottoressa Mula eccellente professionalità, gentilezza e costante disponibilità.
Le sue indicazioni scrupolose e personalizzate hanno da subito dato ottimi risultati riuscendo a farmi affrontare il percorso con entusiasmo e determinazione. Consigliatissima!!!


E
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Medico Polispecialistico

La mia recensione è positiva!
La dottoressa è preparatissima, ha creato per me un piano nutrizionale vario e perfetto per il mio stile di vita, inoltre, si ha un contatto quotidiano che ti accompagna in tutto il percorso caratterizzato da gentilezza, scrupolosità e disponibilità.
Consigliata!!


C
Presso: Consulenza Online consulenza online

La dottoressa Mula é gentilissima e attentissima a tutte le necessità dei propri pazienti. La dieta é personalizzata al dettaglio e tiene in conto di tutte le variabili della vita quotidiana e gusti. Inoltre, la dottoressa é sempre disponibilissima a qualsiasi chiarimento e informazione. Consigliatissima!


P
Presso: Studio Medico Polispecialistico prima visita nutrizionale

Cercavo una Nutrizionista per il mio caso particolarmente complesso e ho trovato la Dottoressa Mula e ne sono felicissima. Soddisfatta per il suo livello di preparazione riguardo anche a tutte le patologie come Fibromialgia, Endometriosi, Celiachia...tutto ciò di cui avevo bisogno! E' stata molto scrupolosa nel tener conto di ogni dettaglio e soprattutto molto umana e disponibile nel monitorare la situazione quotidianamente. Un altra dote importante..la Gentilezza! Grazie Dottoressa Mula.


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Medico Polispecialistico prima visita nutrizionale

Ottima professionista, molta attenzione per il paziente e contatti quotidiani per monitorare il peso ed eventuali problemi con la dieta. La consiglio!


C
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studio Medico Polispecialistico

Prima di recensire ho atteso i primi risultati. È passato un mese dall'inizio della dieta e ho perso ben 7 kg. Ne mancano ancora 5/6 all'obiettivo e sono motivata ed entusiasta. Ringrazio infinitamente la dott.ssa Mula per la sua professionalità, i preziosi consigli, per la disponibilità, il supporto costante e l'allegria contagiosa. Consigliatissima!


Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 33 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Faccio fatica ad addormentarmi e parecchi risvegli lungo la notte cosa mi consiglia di fare per dormire meglio ho preso anche la melatonina non mi aiuta

    Buonasera! E' molto difficile dare una risposta precisa con così poche informazioni ! Le cause dell'insonnia possono essere tantissime ! Provo a darti dei suggerimenti molto , molto generali.
    Per quanto riguarda i consigli dietetici: consuma il pasto serale prima delle 20 in modo da avere tutto il tempo di digerire . IL pasto serale non deve essere troppo " pesante" e deve essere composto da cibi freschi e possibilmente integrali evitando condimenti troppo elaborati , e il troppo sale ! Inserire ( sempre nel pasto serale ) la lattuga che contiene il principio attivo "lactucarium" dagli effetti tranquillanti!Non deve mai mancare poi una piccola dose di carboidrati ( pane pasta ecc..)Non consumare alcolici prima di andare a dormire perchè dopo un'iniziale senso di sonnolenza inducono un sonno agitato e pieno di bruschi risvegli! Evitare poi caffeina e tabacco!
    Può essere d'aiuto l'attività fisica perchè aiuta a scaricare le tensioni e lo stress l'importante però è che non venga praticata nelle ore serali ! Prova inoltre a fare un po' di meditazione sia di giorno che prima di andare a letto! Saluti

    Dott.ssa Stefania Mula

  • Dottori buonasera!
    Vorrei chiedere un informazione, più che altro un consiglio.

    Io sono alta 1.74, e peso 50 kg, so di essere sottopeso.
    Io seguo una dieta povera di carboidrati, tant’è vero che non mangio pasta, né pane.
    Non mangio cibi fast food, anche se ogni tanto un piccolo sfizio me lo faccio passare, tipo gelato, cose così.
    Non bevo bibite ne gassate, né alcolici.
    Ma solo acqua, tisane al finocchio, tisana alla anice cose così.
    Mangio carne bianca, insalata, merluzzo al vapore, cibi sani.
    Però nonostante ciò, anche essendo sottopeso, qualsiasi cosa mangi, mi gonfio di una maniera assurda alla pancia, sembro incinta,ho provato anche con yogurt senza lattosio, pane pasta non la mangio.
    Ma nulla, anche se bevo una tisana, o mangio un frutto ugualmente mi gonfio moltissimo, si vede perché sembro incinta e mi da fastidio.
    Purtroppo soffro di stipsi.
    E vorrei capire il motivo di questo maledetto gonfiore, perché non c’è la faccio più a sopportarlo.!
    Purtroppo per mancanza di tempo, non pratico sport, anche se cammino moltissimo tutti i giorni.
    Bevo 2 litri d’acqua al giorno.
    E vorrei capire perché mi succede questo, e come risolvere definitivamente questo problema.

    E poi vorrei un altro consiglio, la gamba destra, all’esterno zona coscia alta, glutei, si vede tipo della cellulite buccia d’arancia, ma giusto un po’, quando cammino e muovo la gamba si nota molto come potrei risolvere anche questo problema?
    E da cosa dipende?
    Sopratutto potrei usare creme specifiche?
    Vi prego aiutatemi.
    Perché proprio non capisco.

    Attendo una vostra risposta.

    Cordiali saluti.

    Buongiorno ! Per risolvere il suo problema di stipsi e sottopeso dovrebe rivolgeri ad uno specialista che dopo un'attenta anamnesi riuscirà a capire la causa del suo problema ! Saluti

    Dott.ssa Stefania Mula

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Esperienze

Su di me

Nutrizionista, dott,ssa in Scienze Biologiche, in possesso di un Master Universitario in Nutrizione Clinica, svolgo la mia attività ambulatoriale in l...

Mostra tutta la descrizione

Patologie trattate

  • Obesità
  • Sovrappeso
  • Sindrome Metabolica
Mostra tutte le patologie

Formazione

  • Università degli Studi di Cagliari
  • Università degli Studi N. Cusano Roma
  • Università Popolare Accademia Internazionale Nutrizione Clinica Roma

Premi MioDottore


Tirocini

  • Ospedale San Giovanni di Dio Cagliari



Competenze linguistiche

Italiano, Inglese, Tedesco, Spagnolo

Ricerche correlate