Dott.ssa Stefania Bandini

Nutrizionista · Altro

Cagliari 1 indirizzo

20 recensioni
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Esperienze

Sono una biologa nutrizionista, credo fermamente nel ruolo che una sana alimentazione ricopre in termini di promozione della salute e di prevenzione della malattia. Dietro un gesto scontato come quello di portare il cibo alla bocca c'è tanta complessità, il mio obiettivo è cercare di trasmettere ai miei pazienti più consapevolezza su ciò che mangiamo, in modo che possano fare ogni giorno le scelte più adatte a loro, senza che questo diventi un peso.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    70 €

  • Analisi della composizione corporea


  • Analisi dello stato nutrizionale

    Prestazione gratuita

  • Consulenza nutrizionale

    80 €

  • Controllo nutrizionale

    60 €

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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C.M.P. di Dr Ettore Manconi

Via Toscana 1/A, Cagliari 09100

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20 recensioni

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  • A

    Un suggerimento più che una osservazione: scrivere al computer le indicazioni e inviarle in seguito, potrebbe facilitare facilitare. Grazie

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Grazie mille per il feedback! Ne terrò certamente conto. Un caro saluto


  • M

    Una Dottoressa attenta, scrupolosa, pronta a trovare una soluzione, senza sconvolgere le abitudini, ma trovando sempre escamotage per raggiungere il miglioramento fisico e psicologico del paziente. È un aiuto psicologico ma allo stesso tempo funzionale. Ha un modo di spiegare semplice, coinvolge e ti porta per mano ai miglioramenti e riesce a trovare sempre soluzioni senza mai porti problemi. Si entra in empatia e sai di essere compresa, capita, ti apre la mente e ti fa comprendere con esempi concreti che può cambiare tutto poco per volta senza stravolgere.
    Il suo prezioso modo di lavorare è sempre funzionale.
    È Eccezionale. ,

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    La ringrazio di cuore per le belle parole, è stato un piacere per me esserle stata d’aiuto.


  • V

    La dottoressa bandini e veramente brava e professionale . Sempre pronta ad incoraggiare e trovare la soluzione personalizzata . Super consigliata

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi analisi dello stato nutrizionale  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Grazie di cuore per le belle parole e per la fiducia riposta in me!


  • M

    Visita molto accurata spiegazione in tutti i dettagli

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Grazie mille!


  • G

    Sono seguita dalla Dott.ssa Bandini ormai da alcuni mesi, è molto professionale, empatica e attenta alle esigenze del paziente. Mi sono recata da lei per perdere peso e fin da subito mi sono trovata bene con il piano alimentare da Lei creato tenendo conto dei miei gusti e anche della mia routine giornaliera. I risultati con una buona costanza sono stati ottenuti e continuano a esserci. Inoltre, avevo problemi di reflusso gastroesofageo e pesantezza che si sono risolti. Super consigliata!

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi analisi dello stato nutrizionale  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Grazie mille Giovanna, sono felicissima del percorso che abbiamo intrapreso insieme.


  • C

    Mi sono rivolta alla dottoressa Bandini per un persistente gonfiore addominale.
    Si è mostrata molto attenta ascoltando con cura le mie abitudini alimentari. Mi ha fornito un piano nutrizionale personalizzato che sto seguendo con facilità e, già dopo poche settimane, ho notato un evidente miglioramento. La consiglio vivamente.

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Infinitamente grazie!


  • A

    Visita accurata
    Sa mettere a suo agio il paziente.
    Chiara nelle spiegazioni,molto professionale.. CONSIGLIATISSIMA

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Grazie mille Alessandra.


  • C

    Ho chiesto consulenza per avere una dieta per perdita peso, evidenziando di gradire una alimentazione con ingredienti semplici e comuni, di usare kefir ed avere intolleranza alla BANANA. Dopo dieci gg. è arrivato schema dieta:
    È stato creato uno schema con soli ingredienti ,le grammature sono su elenco a parte
    - Nelle colazioni è previsto il kefir solo il ven. ma in elenco a parte non vi è dose indicata, stessa cosa per la frutta fresca totalmente assente in tutta la dieta, presente solo nella colazione del sab. ma non vi è dosaggio
    - sono stati inseriti nella dieta porridge overnight e granola , non sapevo cosa fossero
    - le ricettine allegate sono tutte a base di BANANA (ignorando l’evidenziata intolleranza)
    vi sono indicati anche gli AGRELLI introvabili da noi.
    Speravo in una dieta personalizzata compatibile con ritmi e abitudini indicati, in un
    supporto psicologico di spinta, invece con delusione e dispiacere non è stato così .!!!

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Buongiorno, mi dispiace sapere che non si sia trovata bene con il piano alimentare. Come spiegato via mail il piano si costituisce di più parti, forse la mia spiegazione non è stata sufficientemente chiara e questo ha generato incomprensione. Tuttavia ci tengo a ribadire, come faccio usualmente anche dal vivo, che io sono sempre a disposizione per tutti i chiarimenti necessari, proprio al fine di evitare che insorgano dubbi o fraintendimenti. Le confermo tale disponibilità anche a posteriori per risolvere il malinteso.


  • G

    Mi sono recata dalla D.ssa per la prima volta, sono rimasta piacevolmente sorpresa e soddisfatta per la professionalità, preparazione ,competenza ed empatia mostrata.
    Super consigliata !
    mostrata ,

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Infinitamente grazie!


  • S

    Professionista scrupolosa e attenta alle delicate situazioni del paziente , mi ha spiegato tutto per filo e per segno ed è sempre disponibile per qualsiasi info . Seguo il suo programma da circa un mese e ho già ottenuto ottimi risultati

     • C.M.P. di Dr Ettore Manconi analisi della composizione corporea  • 

    Dott.ssa Stefania Bandini

    Grazie infinite per questo importante riscontro.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera volevo un aiuto da voi esperti ho fatto le analisi per la funzionalità renale e ho riscontrato il livello di acido urico alto a 8.8 volevo avere consigli sull'alimentazione perché sono tre giorni che non tocco nulla, sto facendo delle ricerche su Google ma si contraddice da solo perché mi dice per esempio che posso mangiare pane e pasta normale ed evitare assolutamente l'integrale,, voglio e mi dice che devo mangiare solo roba integrale ed eliminare il resto. Potete aiutarmi a capire cosa si può mangiare e cosa no
VI ringrazio anticipatamente

Le raccomandazioni dietetiche riguardano principalmente il mantenimento di una buona idratazione, la riduzione dell’assunzione di alcol, di sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, presente nelle bevande analcoliche zuccherate, nelle salse da condimento, nei prodotti da forno confezionati, ma più in generale in molti cibi confezionati, e nei cibi da fast food. La riduzione dell’introito alimentare di purine, limitando il consumo di cibi che ne sono ricchi quali: alici, acciughe, sardine, animelle, fegato, rognone, cervello, estratto di carne, selvaggina, e prestando attenzione anche ai cibi che ne contengono una quantità media, come carne, crostacei, salumi e insaccati, piselli, fagioli, lenticchie, asparagi, spinaci cavolfiori e funghi.
Inoltre, in presenza di sovrappeso e obesità la perdita di peso è incoraggiata e comporta notevoli effetti benefici.

Dott.ssa Stefania Bandini

La spremuta di arancia si può bere dopo l'asportazione della coli cisti?

Si, si può bere.

Dott.ssa Stefania Bandini
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