• Dott. Simone Lepre
    Dott. Simone Lepre
    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

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    Farmacie Boots Italia
    Galleria Passarella 1, Milano


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    Studio Privato Dott. Simone Lepre
    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni


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    Prestazioni e prezzi

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    Prestazioni suggerite


    Galleria Passarella 1, Milano

    120 €

    Farmacie Boots Italia

    La prima visita ha una durata di circa 1 ora comprensiva di:

    -Anamnesi completa
    -Valutazione dei tuoi obiettivi,
    -Valutazioni di eventuali problematiche gastro-intestinali se presenti,
    -Valutazioni allergie o intolleranze alimentari, se presenti
    -Lettura esami ematici se effettuati entro 6 mesi, può inviarmeli anche prima della visita
    -Valutazione abitudini alimentari in essere
    -Valutazione attività sportiva, e\o stile di vita
    -Valutazione su eventuale integrazione, se necessaria
    -Analisi della composizione corporea tramite esame della Bioimpedenziometria,
    -Analisi Adipometrica, con valutazione del tessuto adiposo sottocutaneo, spessore, qualità e funzionalità muscolare
    -Analisi Antropometrica con misurazioni circonferenze anatomiche specifiche
    -Elaborazione e spiegazione del percorso nutrizionale personalizzato e mirato e specifico per obiettivo ed esigenze sport specifiche.


    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

    120 €

    Studio Privato Dott. Simone Lepre

    La prima visita ha una durata di circa 1 ora comprensiva di:

    -Anamnesi completa
    -Valutazione dei tuoi obiettivi,
    -Valutazioni di eventuali problematiche gastro-intestinali se presenti,
    -Valutazioni allergie o intolleranze alimentari, se presenti
    -Lettura esami ematici se effettuati entro 6 mesi, può inviarmeli anche prima della visita
    -Valutazione abitudini alimentari in essere
    -Valutazione attività sportiva, e\o stile di vita
    -Valutazione su eventuale integrazione, se necessaria
    -Analisi della composizione corporea tramite esame della Bioimpedenziometria,
    -Analisi Adipometrica, con valutazione del tessuto adiposo sottocutaneo, spessore, qualità e funzionalità muscolare
    -Analisi Antropometrica con misurazioni circonferenze anatomiche specifiche
    -Elaborazione e spiegazione del percorso nutrizionale personalizzato e mirato e specifico per obiettivo ed esigenze sport specifiche.


    Via Bruno Cassinari 20, Milano

    120 €

    Reb Milano - Per prenotazioni contattare 3770928207


    Via Giuseppe Calini 2B, Legnano

    150 €

    Centro IGEA Salute e Prevenzione - Per prenotazioni contattare 3515431674

    Prima visita inclusa di Adipometria



    Galleria Passarella 1, Milano

    120 €

    Farmacie Boots Italia


    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

    120 €

    Studio Privato Dott. Simone Lepre



    Galleria Passarella 1, Milano

    120 €

    Farmacie Boots Italia


    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

    120 €

    Studio Privato Dott. Simone Lepre



    Galleria Passarella 1, Milano

    80 €

    Farmacie Boots Italia


    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

    80 €

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    Altre prestazioni


    Galleria Passarella 1, Milano

    Da 60 €

    Farmacie Boots Italia

    L'adipometria è una metodica utilizzata per la valutazione delle caratteristiche strutturali e morfologiche degli strati adiposi e muscolari. Questa metodica non invasiva, che sfrutta gli ultrasuoni, ci permette la visualizzazione di immagini bidimensionali, (stratigrafia ecografica) delle regioni anatomiche scansionate.
    Il grande vantaggio di questa metodica consiste nella misura accurata degli spessori tessutali, nella valutazione qualitativa della densità tessutale e soprattutto la possibilità di confrontare e registrare visibilmente i cambiamenti progressivi nella composizione e morfologia di grasso e muscolo, in seguito a piani nutrizionale specifici ed attività sportiva.


    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

    Da 60 €

    Studio Privato Dott. Simone Lepre

    L'adipometria è una metodica utilizzata per la valutazione delle caratteristiche strutturali e morfologiche degli strati adiposi e muscolari. Questa metodica non invasiva, che sfrutta gli ultrasuoni, ci permette la visualizzazione di immagini bidimensionali, (stratigrafia ecografica) delle regioni anatomiche scansionate.
    Il grande vantaggio di questa metodica consiste nella misura accurata degli spessori tessutali, nella valutazione qualitativa della densità tessutale e soprattutto la possibilità di confrontare e registrare visibilmente i cambiamenti progressivi nella composizione e morfologia di grasso e muscolo, in seguito a piani nutrizionale specifici ed attività sportiva.



    Galleria Passarella 1, Milano

    40 €

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    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

    40 €

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    Galleria Passarella 1, Milano

    40 €

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    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

    40 €

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    40 €

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    40 €

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    Viale Giacomo Matteotti 340, Sesto San Giovanni

    80 €

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    40 €

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    Studio Privato Dott. Simone Lepre

    Esperienze

    Su di me

    Ha conseguito la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, presso l’università San Raffaele, acquisisce l’abilitazione professionale di Bio...

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    Formazione

    • Università Sapienza di Roma
    • Università San Raffaele

    Premi MioDottore


    Specializzazioni

    • Scienze dell'alimentazione umana
    • Scienze dell'alimentazione

    Tirocini

    • IMBIO (Istituto di medicina biologica Milano)
    • Ospedale San Camillo di Roma

    Certificati


    Competenze linguistiche

    • Italiano

    Premi e riconoscimenti

    • Certificato di Eccellenza MioDottore

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    Presso: Farmacie Boots Italia prima visita nutrizionale

    Molto professionale ed attento. Piano alimentare che si attiene fedelmente ai miei gusti e stile di vita.
    Consigliatissimo

    F
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    Presso: Farmacie Boots Italia prima visita nutrizionale

    Buoni risultati e linguaggio molto comprensibile .

    Dott. Simone Lepre

    Grazie !

    C
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    Presso: Farmacie Boots Italia prima visita nutrizionale

    Visita accurata e piano alimentare efficace. Medico consigliato.

    Dott. Simone Lepre

    Graziee!


    M
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    Presso: Farmacie Boots Italia prima visita nutrizionale

    Spiega tutto in modo dettagliato, il primo dottore che mi capita così bravo, consigliatissimo!

    Dott. Simone Lepre

    Grazie


    D
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    Presso: Farmacie Boots Italia

    Il migliore lo consiglierei a chiunque volesse intraprendere questo percorso perché è davvero disponibile paziente e soprattutto sa ascoltare le esigenze di ogni persona infonde inoltre sempre speranza di miglioramento E le sue diete non sono assolutamente troppo rigide anzi si mangia !!! Grazie DOC al prossimo appuntamento

    Dott. Simone Lepre

    Grazie Debora!


    G
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    Presso: Studio Privato Dott. Simone Lepre prima visita nutrizionale

    Ho effettuato la prima visita nutrizionale con il Dott. Lepre e mi sono trovato benissimo, mi ha fornito delle spiegazioni chiare e dettagliate, ha risposto in modo esaustivo a tutte le mie domande e soprattutto ha capito benissimo le mie esigenze e mi ha fornito un piano alimentare su misura per me.

    Dott. Simone Lepre

    Grazie!


    V
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    Cortesia professionalità disponibilità chiarezza … molto soddisfatta

    Dott. Simone Lepre

    Grazie Vittoria!


    V
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    Puntualità, competenza e professionalità.
    Molto consigliato.

    Dott. Simone Lepre

    Grazie!


    P
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    Presso: Studio Privato Dott. Simone Lepre prima visita nutrizionale

    Chiaro ,empatico ti fa sentire a tuo agio ascolta i tuoi bisogni .

    Dott. Simone Lepre

    Grazie!


    E
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    Presso: Farmacie Boots Italia visita nutrizionale

    dott. Lepre è una persona empatica e motivata a cambiare radicalmente per il meglio e per la vita le abitudini alimentari dei suoi pazienti

    Dott. Simone Lepre

    Grazie Emanuela!


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    Risposte ai pazienti

    ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

    Buonasera, volevo sapere se mangiare 2 porzioni al giorno di yogurt bianco greco (nel mio caso yogurt fage total 0% grassi) da 150 gr l'una è eccessivo e se c'è rischio di accumulo di cellulite nonostante cerco di avere un'alimentazione sana e svolgo attività fisica.. grazie anticipatamente per le Vostre risposte, cordiali saluti.

    Buongiorno,
    2 porzioni di yogurt greco magro al giorno, non rappresentano un problema in termini assoluti, vanno anche contestualizzate alla tua quotidianità, ed a quanti altri latticini consumi durante la giornata o settimana.
    Non è un alimento sconsigliato in assoluto per problematiche di ritenzione idrica, cellulite, in riferimento alla scelta di consumare il prodotto 0% di grassi. Resta sempre una buona norma variare l'alimentazione con scelta di cibi differenti. Bisogna porre maggior attenzione all'introduzione di grassi saturi ed altri alimenti.

    Dott. Simone Lepre

    Domande su visita nutrizionistica

    Buonasera, volevo chiedere se è possibile avere una mano per eliminare massa grassa e mettere su muscolo, essendo skinny fatt. Sto facendo palestra ma il mio problema riguarda la dieta, non saprei come fare. Sapete darmi qualche consiglio?

    Buongiorno, per programmare un piano nutrizionale sportivo, bisogna valutare la composizione corporea di partenza, allenamento (frequenza, intensità volume etc.),fare un'anamnesi personale, valutare esigenze specifiche. La discriminante, per impostare un piano nutrizionale per ipertrofia muscolare, o ricomposizione corporea, è valutare la percentuale di massa grassa attuale, se compatibile con i tuoi obiettivi, e procedere con un piano personalizzato.
    Cordiali Saluti

    Dott. Simone Lepre

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