Esperienze
Nella pratica quotidiana spesso mi confronto con persone che mi riferiscono difficoltà come pancia gonfia, flatulenza, diarrea o stitichezza, ... tutte situazioni associate ad una condizione infiammatoria e ad un'alterazione del microbiota intestinale. Pertanto, apportare modifiche della propria alimentazione significherà nutrire bene i propri batteri intestinali contribuendo ad un miglioramento della propria salute. Della nutrizione, che tutti dovremmo conoscere, si parla tanto, a volte anche modo discordante creando confusione. Le consulenze sono centrate sull'ascolto della persona, capire le difficoltà riferite e condividere piani nutrizionali personalizzati costruendo un’alimentazione semplice al fine di mangiare bene e prendersi cura di se stessi.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
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Esperienze
Simona De Luca
nutrizionista
Tirocini
- Ospedale San Camillo Forlanini
- Policlinico Tor Vergata
- Policlinico Umberto I
Formazione
- Laurea in Dietistica, Università degli Studi di Roma La Sapienza
- Laurea in Scienze della Nutrizione Umana, Università degli Studi di Roma Tor Vergata
- Dottorato di ricerca in Educazione Sanitaria, Università degli Studi di Perugia
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Gastroesofagite
- Gastrite
- Esofagite da reflusso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malattie autoimmuni
- Stitichezza
- Ipertensione
- Malattie dismetaboliche
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Intolleranze alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Anemia da carenza di folati
- Bruciore di stomaco
- Malassorbimento
- Sindrome Metabolica
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Esofagite da reflusso
- Ipoglicemia
- Gonfiori addominali
- Disbiosi
- Aereofagia
- Difficoltà digestive
- Meteorismo
Pubblicazioni
Premi e riconoscimenti
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Indirizzi (5)
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via della Longarina 1, Guidonia Montecelio 00012
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Viale Europa 5, Poggio Moiano 02037
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Pazienti accettati
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Via Reatina, 48/A, Mentana 00013
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Guidonia Montecelio 00012
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 82 € -
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Insulino resistenza e dieta
Da 82 € -
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Visita nutrizionale
82 € - 90 € -
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Visita di controllo
Da 60 € -
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Visita a domicilio
Da 90 € -
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Recensioni
62 recensioni
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S
Salvatore
Simona è una professionista molto competente e mi ha aiutato a capire come migliorare la mia salute grazie alla sana nutrizione
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Salvatore!
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C
Carmen Rodriguez
La Dott.ssa De Luca è stata una scelta eccellente per migliorare il mio benessere. Mi ha aiutato a comprendere l’impatto degli alimenti sulla salute, spiegando ogni aspetto in modo chiaro e accessibile. Con il suo approccio professionale ed empatico, ho acquisito maggiore consapevolezza riguardo alla mia alimentazione. In poche sessioni, è riuscita a individuare e risolvere i problemi che influivano sulla mia qualità di vita, portando a significativi miglioramenti. Consiglio vivamente il suo servizio.
• Consulenza Online • Altro •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Carmen!
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V
V.
La Dott.ssa De Luca mi ha aiutata a trovare un regime alimentare adatto a me e alle mie intolleranze alimentari. Si è dimostrata disponibile e molto preparata. Ha ascoltato con attenzione le mie esigenze e mi ha fornito tutte le informazioni necessarie per risolvere i miei problemi. Ho ottenuto notevoli benefici e finalmente posso dire di aver risolto le mie difficoltà e problemi alimentari.
• Consulenza Online • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie mille, resto a disposizione!
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L
Laura Antolini
Primo incontro con la D.ssa De Luca non poteva essere più positivo. Professionalità e gentilezza, chiarezza nelle spiegazioni. Il piano alimentare che mi ha inviato è semplice, sicuramente non avrò difficoltà a seguirlo. La ringrazio sin da ora, certa che continuerò a seguire i suoi consigli. Un grazie alla D.ssa.
• Visite a Domicilio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie cara Laura, è un piacere accompagnarti in questo percorso!
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S
Sandro locci
Prima di mettermi in cura con la Dott.ssa Simona avevo diversi problemi di salute che sono notevolmente migliorati. Per questola ringrazio e la consiglio vivamente.
• Consulenza Online • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Sandro, felice di averti aiutato
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A
Alessandra
Una serissima professionista che oltre la competenza emana entusiasmo e simpatia! Grazieeee. Alessandra
• FKT Iter SAS • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie a te Alessandra!
Felice per il buon risultato che hai raggiunto
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S
Simona
Che dire davvero professionale accurata nella spiegazione nei minimi dettagli , cordiale , simpaticissima dottoressa è stato un onore conoscerla
• Altro • Altro •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Simona!
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F
fc
professionista competente esaustiva e precisa nel supporto delle attività da svolgere
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie!
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A
Af
Molto gentile e attenta alle necessità ed esigenze, con piccoli rimedi con cui sono riuscito a risolvere con facilità i miei problemi. Effettivamente con i vari accorgimenti alimentari si può risolvere molto.
• Consulenza Online • Altro •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Af, l'alimentazione è sempre un potente strumento per la salute
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A
Anna
Dottoressa molto simpatica e preparata. Molta attenzione alle problematiche legate al microbiota e al nickel.
• Consulenza Online • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Anna, il microbiota è nostro grande alleato, prendiamocene cura!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 41 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera,
Ho 54 anni e problemi di pancia gonfia, ho preso peso nonostante faccia molta attenzione all'alimentazione(peso 55 kg da 50) mangio solo carne bianca(anche se poca)formaggi solo stagionati(sono intollerante al lattosio)yogurt zero grassi(preferibilmente greco)e mangio parecchia frutta, specialmente in estate. Faccio attività fisica e cerco di camminare abbastanza. Premetto che sono in menopausa da due anni, la quale ha sconvolto la mia vita, prendo peso anche solo a guardare il cibo, sono consapevole del cambiamento ormonale avvenuto nel mio corpo, ma questa situazione mi porta tanto nervosismo e stanchezza(oltre alle vampate allucinanti) non riconosco più il mio corpo....sono piena di ritenzione idrica(mai sofferto prima neanche dii cellulite).GRAZIE infinite
Buonasera,
sicuramente con la menopausa si vive un'importante cambiamento, ma ciò non dovrebbe essere associato all'insorgenza di gonfiori addominali che a differenza possono derivare da un'eccessiva proliferazione batterica a livello dell'intestino tenue.
In riferimento ai formaggi solo stagionati, come riferisce, farei attenzione, magari non è solo un problema di lattosio ..., perchè yogurt zero grassi? parecchia frutta significa un eccesso di zucchero ... con tendenza a fenomeni di fermentazione. Tanti importanti aspetti da valutare con attenzione. Un saluto!
Buon giorno il lievito disattivato in scaglie contiene istamina? Grazie mille Loredana
Buonasera. No, lo può consumare!
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