Dott.ssa
Simona De Luca
Nutrizionista
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Esperienze
Su di me
Biologa Nutrizionista, da sempre con passione si è dedicata alla ricerca e alla realizzazione di progetti di educazione sanitaria e promozione della s...
Formazione
- Laurea in Dietistica, Università degli Studi di Roma La Sapienza
- Laurea in Scienze della Nutrizione Umana, Università degli Studi di Roma Tor Vergata
- Dottorato di ricerca in Educazione Sanitaria, Università degli Studi di Perugia
Premi MioDottore
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Tirocini
- Ospedale San Camillo Forlanini
- Policlinico Tor Vergata
- Policlinico Umberto I
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Spagnolo,
- Italiano
Premi e riconoscimenti
- .
Pubblicazioni e articoli
51 recensioni
Punteggio generale
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D. C. G.
Ho trovato la dott. ssa molto competente e molto disponibile anche al telefono
Il piano nutrizionale è molto dettagliato
Ds
Con la dottoressa stiamo eseguendo un piano alimentare per riequilibrare le mie carenze e devo dire che la mia situazione è migliorata notevolmente.
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Ds! l'alimentazione adeguata e l'integrazione mirata sono un binomio vincente
Roberto
I consigli della dott.sa De Luca sono stati molto utili e hanno contribuito in modo decisivo a migliorare l'alimentazione (in modo sano) e a perdere 21 kg.
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Roberto! la buona compliance ha permesso di raggiungere un significativo risultato. Un saluto
Claudia
Una visita molto accurata, ci ha dedicato tempo e attenzione con cordialità, professionalità e simpatia
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Claudia! Il tempo è un dono prezioso, e dedicarlo a chi chiede aiuto e supporto ha un valore aggiunto. Resto a disposizione!
Matilde
Cortesia precisione e attenzione contraddistinguono l’approccio della doc.
Molto preparata sulla medicina funzionale, i suoi suggerimenti sono frutto di attenta analisi ed elaborazione personalizzata, oltre che di un approccio olistico alla persona.
Più che consigliabile. Grazie Simona
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Matilde! Credo che valutare i fabbisogni con un approccio globale è la via di aiuto per sostenere l'organismo a verso il recupero della salute
Valentina
Mi ha colpito la sua grande preparazione e in poco tempo mi ha fatto capire gli errori che avevo fatto in tanti anni nella mia alimentazione. Sempre disponibile e puntuale. Consigliatissima
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Valentina! La conoscenza del cibo permette di costruire l'alimentazione su misura che ci accompagna verso il migliore stato di salute
Michelina R
Durante la visita sono stata assolutamente a mio agio, la Dottoressa si e’ mostrata preparata e scrupolosa.
Ha usato parole molto semplici e chiare per farmi capire bene il problema indicandomi consigli appropriati.
La consiglio per l’ottima professionalita’, squisita gentilezza e la costante disponibilita’ nel supportare il paziente.
Grazie di cuore per l’aiuto che mi sta dando.
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Michelina! La semplicità ci accompagna anche a tavola e la scelta del cibo giusto ci fa star meglio
Monica
Descrivere le competenze della Dottoressa Simona in soltanto due righe mi risulta difficoltoso ma lo faccio ugualmente:" direi che sa cogliere la necessità e dare il relativo buon consiglio restando professionale e empatica allo stesso modo". La seguo da sempre e ricorro a Lei ogniqualvolta ne sento la necessità.
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Monica! L'empatia mi guida nelle relazioni che si creano con ciascuno di voi
Carla Appetiti
La dottoressa è molto preparata e molto disponibile ha grande capacità di ascolto mette a suo agio il paziente e lo accompagna nel percorso da effettuare. Mi sono trovata benissimo e la consiglio vivamente
Dott.ssa Simona De Luca
Cara Sig.ra Appetiti grazie! con l'ascolto attento riesco cogliere i reali bisogni per cui mi contattate e quindi accompagnarvi nel percorso che facciamo insieme
Lina
Specialista preparata e molto attenta ad un’alimentazione sana. Il piano alimentare viene ‘cucito’ ad personam e non è frutto di un protocollo ma dell’ascolto del paziente. La consiglio vivamente a chi ha bisogno di perdere chili e a chi ha voglia di alimentarsi meglio.
Dott.ssa Simona De Luca
Grazie Lina! La personalizzazione dei suggerimenti alimentari è fondamentale che rispetta ed onora l'individualità di ciascuno
Risposte ai pazienti
ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno, dalle analisi fatte circa un mese fa, mi risulta la vitamina D molto bassa... 5, 0 ng/ml
il medico di base mi ha prescritto Annister 50.000 UI fialette, una ogni due settimane per un totale di sei fialette... (ne ho già prese due)
leggendo un pò vari articoli, vedo che vengono sconsigliate le "megadosi" ogni tot settimane invece di una dose minore ma quotidiana (o anche ogni due giorni) ... nello specifico veniva detto che le megadosi "spariscono" già dopo pochi giorni, e che sarebbe più indicata una quantità tipo di 10.000 UI quotidianamente ...
ora mi viene il dubbio su quale sia il modo migliore di assumere vitamina D...
faccio questa domanda perchè prima di parlarne con il mio dottore volevo sentire un altro parere medico e avere le idee più chiare
Buon pomeriggio! La vitamina D assume una grande importanza per la nostra salute, con benefici non solo per la salute dell’osso, ma anche del nostro sistemaimmunitario. Questa ha un emivita molto rapida, ossia la sua attività diminuisce, si dimezza quindi è importante assumerla con frequenza quotidiana con obiettivo di raggiungere livelli elevati con effetto benefico per la nostra salute
Buongiorno
Nel riscontro di una intolleranza al nichel, integratori chelanti come l' alga clorella, hanno un' utilità o effetti collaterali?
Saluti
Buonasera. Si, la clorella è un buon chetante, ma ricordi che il nichel è un metallo presente in gran parte di alimenti di origine vegetale, quindi è necessario fare attenzione seguendo delle delle rotazioni, almeno di 72 ore ... Ad esempio, si possono consumare mandorle o bevanda di mandorle ... il contenuto di mandorle è solitamente 8-10% in 1l, ovvero 100 gr di mandorle in 1l. In 100 ml (un bicchiere) saranno 10 gr di mandorle pressate, tritate, cotte, filtrate.... 100 gr di mandorle contengono circa 130 mcg di nichel, 10 gr = 13mcg ...un dosaggio assolutamente ben tollerato!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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