Dott.ssa
Silvia Pisanu
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
Altro
sulle specializzazioni
Cagliari 3 indirizzi
Esperienze
Sono una Psicologa e Psicoterapeuta Sistemico Relazionale.
Svolgo psicoterapia individuale, terapia di coppia e terapia familiare, occupandomi principalmente di dinamiche legate al sistema famiglia: difficoltà comunicative, conflitto di coppia, problematiche legate all’adolescenza e al rapporto genitori-figli, crisi coniugali, sostegno alla genitorialità.
Svolgo anche percorsi individuali in cui lavoro principalmente sul trauma, sulle difficoltà relazionali, sull'aumento della consapevolezza emotiva, sull'accettazione e conoscenza di Sè.
Negli anni il mio approccio si è arricchito di modelli terapeutici integrati: mi sono formata in Metodo Dipendiamo®, Compassion Focused Therapy, EMDR I e II livello, Schema Therapy.
Il Metodo Dipendiamo® è un protocollo clinico per l'intervento sulla dipendenza affettiva, pensato per persone che si trovano in relazioni di dipendenza, con difficoltà a costruire confini, autostima e autonomia affettiva e per le coppie in cui si intrecciano dinamiche di dipendenza e narcisismo patologico.
La Terapia basata sulla Compassione è molto utile per il trattamento di pazienti molto severi con se stessi, che hanno difficoltà a mostrare gentilezza, comprensione e sostegno verso se stessi, davanti a errori, fallimenti o ferite emotive. Autocritica derivante da traumi o educazioni punitive.
L'EMDR è un trattamento evidence based per il lavoro sul trauma. I ricordi traumatici restano "congelati" nella memoria, con emozioni, sensazioni corporee e credenze negative non elaborate. L'EMDR riattiva il ricordo, in un contesto relazionale sicuro, favorendone la rielaborazione e l'integrazione.
Nel 2025 ho integrato la Schema Therapy, che consente di lavorare sui pattern emotivi-relazionali costruiti durante l'infanzia. Si lavora principalmente sul riconoscimento dei propri bisogni emotivi e sulla consapevolezza delle proprie parti del Sè, imparando a metterle in connessione al fine di soddisfare i propri bisogni emotivi.
Ho un approccio integrato e creativo, mi impegno ad essere empatica, ascoltare attivamente e fornire al paziente tutti gli strumenti necessari per alleviare la sua sofferenza.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Depressione
- Fobie
- Dipendenza affettiva
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia
- +31 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Silvia Pisanu
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Formazione
- Università di Psicologia, Cagliari
- IEFCOSTRE, Cagliari
- Dipendiamo Academy
- Ipsico
- FCP Formazione Continua in Psicologia, Online
- Mindfulness Educators, Online
- Formist, Cagliari
- Igea, Online
- Emdr Italia
- (ISST)INTERNATIONAL SOCIETY OF SCHEMA THERAPY
Patologie trattate
- Depressione
- Fobie
- Dipendenza affettiva
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia
- Ipocondria
- Disturbi dell'umore
- Gioco d'azzardo patologico
- Fobia
- Stress
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbi psicosomatici
- Disturbo bipolare
- Autostima
- Difficoltà relazionali
- Disturbo post traumatico da stress
- Abuso sessuale
- Disturbo di personalità
- Attacco di panico
- Abuso psicologico
- Colon irritabile
- Borderline
- Dolore
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Nevrosi
- Mobbing
- Agorafobia
- Disturbi alimentari
- Disturbi della personalità
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi del sonno
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Lutto
- Lutto perinatale
- Malattia cronica
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Psicoterapia individuale
60 € -
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Consulenza di coppia
Da 100 € -
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Consulenza psicologica
60 € -
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EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)
60 € -
-
Psicoterapia familiare
Da 100 € -
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-
-
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Indirizzi (3)
Via Giudicessa Benedetta, 44, Cagliari 09131
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Palmas 52, Selargius 09047
Disponibilità
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Via Enrico Fermi 1, Cagliari 09126
Disponibilità
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Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
53 recensioni
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Laura
Il percorso con Silvia é stato difficile per me, in quanto ha scavato nelle antichità come un’archeologa. Ma grazie a lei ho una serenità che un anno fa mi sarei solo sognata. Non posso che ringraziarla
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • consulenza psicologica •
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M
Monica M.
La dottoressa Silvia Pisanu è una bravissima professionista, una persona che ti entra nel cuore e nell’anima con la sua dolcezza e gentilezza.
Mi ha aiutato tantissimo. Grazie a lei ho riscoperto me stessa.• Studio di Psicologia e Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
Grazie Monica, è stato un piacere conoscerti e aiutarti a ricordare quanto valore e risorse tu abbia. Sono grata di aver fatto parte di questo tuo momento di profonda rinascita. Un abbraccio
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L
L.V.
Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa Pisanu da qualche mese e penso che non avrei potuto trovare psicoterapeuta migliore: gentile, empatica, chiara, disponibile, mai invadente, professionale. Mi sono sentita a mio agio dal primo incontro. È davvero una bravissima professionista.
Aggiorno la mia recensione dopo ormai piu di anno di terapia con la Dottoressa e confermo assolutamente quanto già scritto: Silvia è davvero un’ottima professionista. Con il suo aiuto ho scoperto, elaborato e superato tante cose. Abbiamo ancora molto lavoro da fare e so di essere in mani esperte e sicure!
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
Grazie L. per le tue recensioni e grazie per la fiducia che hai riposto in me, è un piacere poterti sostenere in questa fase di vita così intensa e importante. Hai fatto dei passi enormi superando le tue fobie, con coraggio e tanta gentilezza e accettazione verso te stessa. Un abbraccio
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S
S.V.
La Dottoressa è una garanzia. È stata in grado di mettermi a mio agio fin da subito. Molto attenta e discreta. Il percorso con lei mi ha portato ad avere una maggiore consapevolezza e sicurezza in me stessa.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
Grazie S. sono lieta di averti conosciuto. A volte questo lavoro mi permette di conoscere persone speciali, che si distinguono per il valore aggiunto che portano nel mondo, tu sei una di queste. Grazie per esserti affidata.
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M
M. A.
Dopo tanti anni in cui sentivo il bisogno di tornare in terapia senza aver avuto il coraggio di farlo, ho deciso di contattare Silvia. Ormai è passato un anno dalla prima seduta, e posso solo dire che con lei (l’unica professionista del settore con cui sia mai successo!) sono riuscita a creare uno spazio sicuro, un’ottima relazione terapeutica e un momento (non solo temporale, ma soprattutto emozionale) di cura e condivisione. Empatia, presenza e attenzione sono le parole che mi vengono in mente, se penso al suo approccio. Se cerchi una persona che riesca a entrare in risonanza con te e con il tuo vissuto, con tanta cura e senza giudizio come una vera professionista sa fare, allora Silvia fa al caso tuo.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
Grazie M. per il tuo generoso feedback. Mi colpiscono le tue parole: "momento - non solo temporale ma emozionale - di cura e condivisione". Perché indicano proprio come questa relazione terapeutica tu la porti con te anche al di fuori della seduta. Ed è questo uno fra i più importanti obiettivi terapeutici. Grazie per rendermi parte di questo tuo viaggio di crescita e scoperta di te. Un caro saluto
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G
G.M
Nel corso di un periodo difficile ho deciso di iniziare questo percorso con Silvia che si è dimostrata empatica, professionale e super amichevole. Ti fa sentire a tuo agio e ti aiuta ad ascoltarti e a capirti con modi gentili e rassicuranti. La consiglio assolutamente a chi vorrebbe risolvere qualche suo conflitto interiore o semplicemente ha bisogno di un confronto con una persona non giudicante.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
Grazie G. per queste tue parole, la gentilezza è un dono che ti contraddistingue.
Sono felice che durante un periodo delicato tu abbia trovato nel percorso uno spazio sicuro, accogliente e rispettoso in cui poterti ascoltare e comprendere meglio.
Il merito è anche della fiducia con cui ti sei affidata e raccontata all'interno della terapia. Un caro saluto
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A
A.B
Ho iniziato il mio percorso psicoterapeutico con la Dott.ssa Pisanu alcuni mesi fa e mi sono da subito trovata benissimo. La dottoressa ha una capacità di ascolto, empatia e attenzione che la contraddistinguono e, fanno sì, che il rapporto con il paziente, sia di fiducia e collaborazione reciproca. E' molto preparata, precisa, chiara e ha capito da subito quello di cui avevo bisogno, le mie debolezze e i miei punti di forza. Grazie ai nostri incontri ho lavorato su me stessa e, soprattutto sono riuscita a vedere la mia vita da una prospettiva completamente nuova. La sceglierei altre mille volte perché ora la mia vita è di gran lunga migliorata.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
A. le tue risorse e il tuo impegno fra una seduta e l'altra, ti hanno portata a concludere, in meno di un anno, il tuo percorso di terapia. Sei tornata nel grembo della tua terra e nel giro di nove mesi (eh si proprio la durata di una gestazione) ti sei riportata alla luce. È stato un piacere accompagnarti.
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M
M.B.
Uno dei migliori investimenti che potessi fare per la mia salute!
• Consulenza online • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
Grande M. Grazie per il focus sul fatto che prendersi cura della propria salute mentale non sia un giubbotto di salvataggio temporaneo ma un investimento a lunghissimo termine. Ti ringrazio per questo feedback, a presto
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A
Alessio Carnevale
La dottoressa è sempre attenta, disponibile e puntuale. Mi mette sempre a mio agio e non ho avuto nessun problema nell’instaurazione di un ottimo rapporto come paziente. Consiglierei a chiunque anche una semplice chiacchierata con lei!
• Studio di Psicologia e Psicoterapia • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
Grazie A. è un piacere poterti accompagnare in questo momento di consapevolezza e cambiamento, sei una persona speciale che porta luce ovunque va. Un caro saluto
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S
sdm
la dott. ssa Pisanu é una professionista di rara eccellenza, la sua massima forza é nella profonda intelligenza emotiva, la quale si fonde con la grande esperienza professionale e una profonda conoscenza della psicoanalisi che applica in modo brillante. Mi ha supportato in un percorso di rinascita personale ed
restituendomi equilibrio emotivo che mi ha permesso di mettere a fuoco e risolvere le mie difficolta e fragilita in momenti molto comolicati drlla mia vita. Per motivi lavorativi ho conosciuto molti psicoterapeuti, ma mai una professionista con le sue competente, empatia e preparazione. Ci vorrebbero molti piu professionisti cosi preparati e brillanti.• Consulenza online • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Silvia Pisanu
Grazie S. per questa super recensione. Ricordati che nessuna terapia può funzionare senza rispetto e stima reciproci. È stato ed è un piacere accompagnarti in questa rinascita.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera dottori/esse, vi scrivo perché mi attanaglia da mesi una situazione molto spiacevole nell
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, intanto grazie per la condivisione. Mi spiace molto per la tua esperienza. L'ipotesi che sonderei in seduta è la seguente: non è che tu stessa ti sei giudicata per quella libertà di… Altro
ho avuto una vita costellata di problemi che ho affrontato sempre da sola. A coronamento di una vita
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Mi dispiace immensamente. Sembra che nella fase finale della sua vita sua madre più che "gettare la maschera" abbia avuto dei seri problemi psicologici, deliri, paranoie, e che in tutto… Altro
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