Dott.ssa
Silvia Gigli
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
Ladispoli 2 indirizzi
Esperienze
Servizi offerti: anamnesi fisiopatologica, valutazione della composizione corporea mediante misurazioni antropometriche e bioimpedenziometria (tramite l’esame bioimpedenziometrico è possibile stimare in particolare massa grassa, massa magra e stato di idratazione che sono dati fondamentali per poter lavorare sulla perdita di grasso, sulla ritenzione di liquidi e sul potenziamento della muscolatura), determinazione dei fabbisogni energetici e dello stato nutrizionale, elaborazione del piano nutrizionale (il piano nutrizionale è personalizzato ed elaborato in base ai gusti, alle abitudini ed alle esigenze del paziente) e controlli periodici.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Osteoporosi
- Diabete mellito
- Allergie Alimentari
- Diabete
- Sindrome Metabolica
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Foto e video
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
70 € -
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Esame bioimpedenziometrico
40 € -
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Prima visita nutrizionistica
70 € - 90 € -
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Visita nutrizionistica di controllo
40 € - 50 € -
Indirizzi (3)
Via La Spezia 38, Ladispoli 00055
Disponibilità
Telefono
Disponibilità
Telefono
Via Bernini 19, Civitavecchia 00053
Disponibilità
Telefono
Recensioni
226 recensioni
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G
Giulia
Oggi ho effettuato il primo controllo con Silvia e devo dire che già dalla prima visita mi sono trovata benissimo. Silvia è molto empatica e esaustiva..già ho avuto degli ottimi miglioramenti cosa che non mi capitava da tempo. La consiglio per tutto e per chi desidera iniziare un percorso volendosi sentire a proprio agio.
• Ippocrate Centro Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gigli
Grazie davvero Giulia, sono felicissima per il controllo di oggi e le tue parole mi riempiono di gioia e mi ricordano perché amo questo lavoro.. Continua così che sei bravissima!
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M
M.a.giordano
La dottoressa è stata molto gentile,con le tante domande ha fatto un quadro generale delle mie abitudini alimentari in previsione del piano alimentare che dovrà formulare, molto chiara nelle spiegazioni..
• Ippocrate Centro Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gigli
La ringrazio, gentilissima
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G
G.V.
visita accurata sotto ogni aspetto,spiegazioni chiare ed esemplificative
• Studio di fisioterapia osteopatica • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gigli
Grazie G. per la testimonianza e buon inizio di percorso!
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L
Luca
La dr.ssa gigli è una professionista chiara ed appassionata. Ci ha trasmesso il giusto entusiasmo per raggiungere il nostro obiettivo!!
• Studio di fisioterapia osteopatica • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gigli
Grazie Luca, è stato un piacere ed insieme vedrete che raggiungeremo gli obiettivi!
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B
Boccalini Tiziano
Molto preparata sul suo mestiere, spiegazioni molto chiare ottima impressione
• Ippocrate Centro Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gigli
Grazie per la sua testimonianza, gentilissimo
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A
ADV
Visita molto accurata. Regime alimentare consigliato ottimo per le mie esigenze e soprattutto efficace.
• Studio di fisioterapia osteopatica • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Silvia Gigli
Grazie A., abbiamo raggiunto un ottimo equilibrio ed i risultati di ieri hanno confermato che ormai sappiamo gestire benissimo i pasti fuori caso bilanciando il tutto senza problemi. Complimenti!!
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M
Manuela S
Buona ,umana e professionista….
Sono contenta anzi di più di averla conosciuta ……con una giusta educazione alimentare ti cambia la vita . Se devo essere sincera io ho frequentato anche un altro nutrizionista.., che per farmi calare il peso mi dava deve fiale . Quando ho smesso di prendere le fiale ho ripreso tutto il peso e i pasti consigliati non mi facevano andare avați ……. Quindi sinceramente SI raccomando la dottoressa …………..e molto bello e ricco piano alimentare .Dico un grande Grazie alla dottoressa Silvia Gilio• Studio di fisioterapia osteopatica • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gigli
Grazie delle sue parole Manuela, gentilissima. Per me l'educazione alimentare è davvero fondamentale, credo che un Nutrizionista debba prima di tutto insegnare a mangiare sano e bilanciato e a far in modo che i chili persi restino tali (quindi fare un buon mantenimento!).
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F
F.C.
La dieta prosegue alla grande, molta attenzione ai dettagli dell'alimentazione personale.
• Studio di fisioterapia osteopatica • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Silvia Gigli
Grazie sono contenta, ottima visita di controllo ieri, continuiamo così!
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C
Catia cingolani
Bravissima e gentilissima... spiegazioni molto precise e mi ha fatto sentire a mio agio.
• Ippocrate Centro Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gigli
La ringrazio Catia, sono contenta che si sia trovata bene e di cominciare questo percorso insieme
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D
D.C.
Mi sono trovata bene e subito a mio agio, molto soddisfatta
• Studio di fisioterapia osteopatica • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Silvia Gigli
Grazie per la testimonianza, gentilissima
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve ho 50 anni ho fatto gli esami del
Colesterolo e ho 319 di colesterolo totale , 65 hdl , 232 ldl e 112 trigliceridi , con il mangiare riesco a fare il moderato però abuso un po’ di alcolici , vino , cocktail , ecc ecc e’ quello il problema ? Sono messo molto male o con una buona dieta e riduzione di alcol posso tornare nei limiti ? Grazie
Salve, sicuramente nel suo caso seguire un percorso nutrizionale è fondamentale (spesso non basta moderare il consumo di alcool o limitare alcuni alimenti, ma è bene porre attenzione anche alla qualità dei cibi consumati e alla loro frequenza di consumo nel rispetto del fabbisogno energetico e dello stato di salute generale), ma con i valori da lei indicati di colesterolo totale, e soprattutto di quello LDL, è bene che si rivolga al medico che potrebbe prescriverle dei farmaci o degli integratori che migliorino il profilo lipidico. Infine le consiglio, se non ha già provveduto, di incrementare il movimento. Resto a disposizione per qualasiasi dubbio o chiarimento.
Cordiali saluti
Dott.ssa Silvia Gigli
Quali controindicazioni per assunzione di riso rosso fermentato dopo i 70 anni?
Grazie
Salve, il riso rosso fermentato contiene la Monacolina K che è chimicamente simile alle statine e quindi può avere effetti collaterali simili, come ad esempio dolori muscolari, indebolimento muscolare, problemi gastrointestinali ecc. Inoltre la monacolina K può avere effetti avversi anche sulla funzionalità epatica. È particolarmente importante per le persone anziane prestare attenzione a questi possibili effetti avversi, inoltre c'è il rischio che la monacolina K possa interferire con l'assunzione di altri farmaci. Pertanto le consiglio di consultare un Professionista o rivolgersi al suo Medico prima di iniziare qualsiasi integratore di riso rosso fermentato. Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento o dubbio.
Cordiali saluti
Dott.ssa Silvia Gigli
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