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Prima visita nutrizionale • 100 €
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Esperienze
Su di me
Sono da sempre convinta che la prevenzione sia la miglior arma contro le patologie degli ultimi tempi.
L'alimentazione sana viene troppo spesso...
Formazione
- Università del Piemonte Orientale - Laurea Triennale in Scienze e Tecnologie Farmaceutiche
- Università San Raffaele - Laurea Magistrale in Nutrizione Umana
- Università degli studi di Milano - Master in Nutrizione e Benessere
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Tirocini
- Tirocinio presso Ospedale Maggiore della Carità Novara - Clinica Pediatrica
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Video
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Italiano,
- Francese
Pubblicazioni e articoli
34 recensioni
Punteggio generale
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Sofia Castellett
Seria, professionale, attenta ed empatica oltre che sempre disponibile. Ottimi risultati raggiunti. Non posso far altro che consigliare vivamente chi necessita di una educazione alimentare oltre ad una efficace dieta.
S.G.
Ottima dottoressa, cordiale e competente, mi ha messo subito ha mio agio, avevo un problema a perdere peso, ma con la dieta che mi ha dato sto perdendo peso senza eccessivi problemi. Grazie
Sara
Non posso per ora aggiungere altro perché essendo nutrizionista dovrò attendere il mio piano alimentare però la dottoressa e’ stata più che precisa dettagliata nelle spiegazioni scrupolosa nel raccogliere tutte le informazioni. Assolutamente 10 e lode per l ottima “prima visita”!!!
Dott.ssa Serena Pasqualicchio
Grazie Sara, vedrai che con il piano nutrizionale indicato per la tua situazione, starai meglio e sarai anche più soddisfatta
Laura Cavazzana
Cortesia puntualità e molto chiara nella descrizione e più che competente
Barbara Corna
Oggi sono stata visitata dalla dottoressa Pasqualicchio , mi sono trovata molto bene.. Molto professionale , preparata, molto calma e ascolta volentieri. Sono più che soddisfatta!
Dott.ssa Serena Pasqualicchio
Ti ringrazio molto Barbara, per le tue parole e per la fiducia. A presto!
Valentina B.
Mi sono trovata da subito molto bene.
La visita è stata dettagliatissima mi sono sentita a mio agio e ha saputo ascoltare e cogliere in pieno quello che è il mio bisogno.
Consigliatissima!!
Dott.ssa Serena Pasqualicchio
ti ringrazio davvero Valentina, per le belle parole spese e per la fiducia. Faremo un ottimo lavoro insieme
Stefania
Comprensione, professionalità e competenza ed estremamente disponibile , empatica ha capito subito la situazione. TOP
Dott.ssa Serena Pasqualicchio
Ti ringrazio tantissimo Stefania per la fiducia e per le belle parole scritte.
MR
Sempre super puntuale, gentile e disponibile. Io ho seguito pedissequamente ciò che mi ha indicato nella dieta e i risultati sono ottimi.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 30 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon pomeriggio. Le ultime analisi evidenziano colesterolo a 194 e acido urico a 5.7. Sono una donna di 46 anni e sono in terapia ormonale per pregresso k mammario. Vorrei mantenere un'alimentazione equilibrata per ridurre i suddetti valori ma mi accorgo che i cibi che dovrei mangiare per abbassare acido urico non vanno bene per abbassare il colesterolo (ad esempio i legumi) . Ho letto tanto sul vostro sito e di certo devo rivolgermi ad un nutrizionista. Nondimeno chiedo un vostro Consiglio grazie
Gentile paziente, non ho compreso cosa intende quando dice che gli alimenti indicati per tenere a soglia i livelli di uricemia, non sono indicati per ipercolesterolemia. in realtà le linee guida per una sana e corretta alimentazione, che orientano verso una dieta mediterranea, (ovvero un alimentazione povera di proteine animale, ma per lo più a base di cereali integrali, legumi, ortaggi, frutta, olio extra vergine di oliva, la carne, uova e pesce a frequenze ridotte settimanali), sono le giuste indicazioni per entrambe le condizioni. Dal suo messaggio non si evince la presenza di sovrappeso o comunque di grasso addominale(viscerale), in tal caso si consiglia una riduzione della circonferenza addominale per un miglioramento metabolico generale, obiettivo che potrà raggiungere con un corretto deficit calorico unito ad un corretto dosaggio proteico, studiato da un professionista.
per qualunque dubbio, resto a disposizione
Dott.ssa Serena Pasqualicchio
![Dott.ssa Serena Pasqualicchio](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/cd590c/cd590c98449cd53094c80b18b35fb35e_140_square.jpg)
Buonasera, sono una donna di 50 anni ,non riesco a capire come mangiando insalate anziché dimagrire mi ritrovo con un addome gonfio? Grazie
Gentile paziente, dimagrire è un processo relativamente semplice che però è fortemente connesso a diversi fattori.
in primis l'impostazione di un corretto deficit calorico, quindi mi viene da chiederle: quali ingredienti usa in queste insalate(insieme alla verdura, usa tonno, mozzarella, olive, uova...), quanto olio usa ad esempio?(un cucchiaio di olio corrisponde a circa 100kcal).
i secondo luogo le chiederei cosa intende per addome gonfio? soffre di tensione addominale, dovuta a meteorismo e fermentazione, alterazioni dell'alvo, dolore? oppure intende semplicemente un ampia circonferenza addominale, dovuta a deposito di adipe?
Parlando di gonfiore legato a meteorismo, potrebbe essere il caso di valutare le associazioni alimentari rispetto al suo microbiota intestinale e valutare di conseguenza delle scelte più indicate.
![Dott.ssa Serena Pasqualicchio](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/cd590c/cd590c98449cd53094c80b18b35fb35e_140_square.jpg)
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