Dott.ssa Serafina Merola

Salve volevo un informazione, ma la psicoterapia emdr è applicabile solo per traumi freschi successi da poco o va benissimo anche per guarire traumi psicologici risalenti alla nascita o prima infanzia che ancora provocano disagio in età adulta? Io ho sentito che l'ipnosi funziona meglio dell'emdr sui traumi molto vecchi, ma è vero? A me non mi tornava perché ho sentito dire che l'emdr fa riemergere anche ricordi di quando eravamo piccoli dimenticati andando a scavare tra le reti neuronali

Attendo risposte
Grz

Buongiorno a tutt*.
Ci tengo a illustrarvi un problema che mi affligge da diversi anni e che condiziona enormemente il mio stile di vita. Prima di addentrarmi nella questione, voglio evidenziare che in passato (circa 3 anni fa) mi è stato diagnosticato un Disturbo Ossessivo Compulsivo, con manifestazioni molteplici e significative, su cui però non ho intenzione di soffermarmi: può essere, ma questo ovviamente me lo potrete confermare/disconfermare solamente voi esperti, che il suddetto disturbo abbia contribuito notevolmente alla mia condizione. Attualmente ho 24 anni, ma il problema ha iniziato a sortire i suoi primi effetti sin dalla prima adolescenza, attorno ai 13/14 anni: in particolare, avevo l'impressione che nel momento in cui si verificavano molti eventi piacevoli/positivi nella mia vita in un breve lasso di tempo (come poteva essere un buon voto a scuola, un episodio divertente con i miei amici, un'esperienza felice con la mia famiglia), tale 'positività' avesse ormai raggiunto il suo apice e fosse quindi inesorabilmente destinata a precipitare in un insieme di eventi spiacevoli e negativi, quasi che quest'ultimi avessero lo scopo di neutralizzare l'effetto positivo dei precedenti e riportare la mia vita a un livello di sostanziale equilibrio, senza propendere né da un lato né dall'altro. Sebbene possa sembrare normale, o comunque del tutto casuale, negli anni ho cominciato a vedere queste semplici coincidenze con un occhio diverso: già dall'adolescenza infatti ho iniziato a sviluppare una vera e propria fobia in relazione ad eventi felici che però che non avevano nulla di straordinario, ma che semplicemente riguardavano esperienze positive e tutto sommato nella norma, per paura di cosa sarebbe accaduto in seguito. Tali esperienze quindi le vivevo con gioia, ma con una gioia parziale, perché annebbiata dall'ansia di possibili avversità. Giusto per citare gli esempi più recenti: qualche mese fa avevo sostenuto gli ultimi esami universitari, riuscendo a passarli per un soffio contro ogni mia aspettativa. Fui molto felice e soddisfatto, ma per poco: il giorno dopo mia nonna scivolò e si ruppe un femore. Circa un mese fa invece ho sostenuto la mia discussione di laurea, che inaspettatamente si è rivelata molto positiva, ho ricevuto il punteggio massimo e i miei amici mi hanno dimostrato un grande affetto. Altro momento molto felice seguito da un evento estremamente spiacevole: pochi giorni dopo la mia ragazza, di cui ero molto innamorato, mi ha lasciato in modo pessimo. So che alcuni di voi potrebbero pensare che è tutto frutto di un mio condizionamento mentale, che mi porta a vedere le cose in un certo modo, e probabilmente è davvero così, ma non riesco a distaccarmene: adesso io vivo i miei eventi felici con ansia, per paura che le sfortune che seguiranno si abbatteranno di nuovo su di me, il mio umore, la mia salute, o quella dei miei cari. Spero di essere stato abbastanza chiaro e di avervi dato un'idea di quanto questa condizione mi faccia stare male e m'impedisca di godermi appieno la mia vita: ciò che mi fa soffrire di più infatti è non riuscire ad assorbire/conservare alcun tipo di felicità o speranza, perché subito minacciate o distrutte dalla negatività.
Vi ringrazio tantissimo per l'attenzione e nell'augurarvi una buona giornata, rimango in attesa di un vostro gentile riscontro. Arrivederci