Dott.ssa Sara Chiara Pompili

Buongiorno, sono in una situazione difficile. Io e mio marito stiamo insieme da 8 anni e sposati da 1 e mezzo, sono in gravidanza al 9 mese. Due mesi fa ho scoperto lui a casa di un’altra, ho provato a salvare la relazione nonostante fosse lui il “colpevole “ ma non c’è stato nulla da fare perché lui ha voluto la separazione. Si frequenta con questa ragazza da due mesi e mezzo, ma la conosce da mesi senza frequentazione( sono certa di questo anche xk lei si e frequentata con altri ragazzi fino a Natale), probabilmente ci sono stati scambi di messaggi. Non capisco questo volere la separazione così in fretta. All’ inizio sembrava volesse aggiustare le cose ma poi la situazione degenerata perché io non sopportavo l’idea di non avere fiducia in lui, e sono degenerate a tal punto che l’ultima settimana non tornava neanche più a dormire ma solo a cambiarsi/ doccia e io finalmente sono riuscita a sbatterlo fuori. Lui adesso sta cercando alloggio ma nel frattempo passa le serate/ notti da lei. Il nostro rapporto adesso è tranquillo per il bambino, io mi sono mostrata serena come se volessi andare avanti con la mia vita senza pensare a lui però ovvio che spero sempre in un suo ritorno. Ieri è andato via di casa, mi ha abbracciata e dato un bacio sulla guancia e ho visto i suoi occhi malinconici. Ho tanta paura che lui non si renda conto della situazione in cui si è messo e della situazione che andremo a vivere dopo con il bambino. Stessa cosa lei, non capisco com3 innanzitutto ci si possa mettere in una situazione del genere e che non si renda conto di cosa dovrà fare lui e che lei non sarà la priorità dopo. Abbiamo 30 e 35 anni. Lei 31. Abitiamo in un piccolo paese e tanti la conoscono e la descrivono come una a cui piace attrarre uomini fidanzati/ sposati, che le piace la bella vita ( discoteca), gli uomini con i soldi, è viziata. Mio marito invece ha smesso da un po’ con le discoteche ed è economicamente una persona normale. Oltretutto lei è una bella ragazza con un bel fisico e che può trovarsi chiunque che sia libero. Credo che lei si sia innamorata x metterselo in casa in questo momento di transizione. Ho tanta paura di non poterlo più recuperare nonostante dovremo vederci x il neonato a casa mia più volte a settimana.

Salve,
sono un ragazzo di 24 anni a cui è stato diagnosticato da uno psichiatra un disturbo di attacchi di panico con poi conseguente derealizzazione rimasta più o meno fissa dopo l’ultimo attacco. La domanda che voglio porvi è: la derealizzazione può svilupparsi in “fasi”? perché subito dopo un evento per me considerato traumatico un mese e mezzo fa l’ho avuta a momenti nei successivi giorni e poi post attacco di panico mi è rimasta fissa.
C’è stato un periodo in cui si è allentata la sensazione, tanto da arrivare a non percepirla alcune sere mentre ero fuori e distratto (tornandola a percepire poi quando ero da solo). Negli ultimi 5 giorni la sensazione è nuovamente cambiata, è come se percepissi sensazioni a livello sensoriale che mi ricordano di quando ero più piccolo, e considerando che prima di ciò mi stavo riprendendo il tutto mi ha messo un senso di panico ed angoscia incredibile, pensando di star impazzendo.
Da qui ho iniziato a sospettare che si potesse trattare di altro e non di derealizzazione/depersonalizzazione anche perché è vero che percepisco un senso di estrainetà rispetto alla realtà e di non familiarità, nonostante mi sappia comunque orientare tranquillamente, ma non mi ritrovo nei problemi di vista, nel percepire forme non vere ecc.
Oppure non so, può essere che il disturbo si sia “sviluppato” in questo mese e mezzo dato che sento le persone sempre più distanti a livello emotivo rispetto a prima.
La semplice Ansia può causare tutto questo o forse vi è un sottostante più grave che si sta sviluppando? Mi scuso per tutte queste domande, però faccio veramente fatica a sentirmi “normale”. La situazione aveva preso una piega che sembrava migliorare e negli ultimi 5 giorni è cambiato tutto con questa nuova “sensazione” probabilmente indotta dall’ansia o da non so cos’altro.
Inoltre sto facendo veramente fatica a dormire per tutta quest’ansia degli ultimi giorni, non so se anche questo può giocare un ruolo nel convincere la mente ad autoingannarsi.
A breve inizierò una psicoterapia per cercare di conoscere meglio tutti i meccanismi che dentro di me possono aver innescato il tutto, perché non avrei mai pensato che da un evento in cui ho percepito di rischiare la vita si potesse innescare tutto questo meccanismo.
Ultimo dettaglio, che non so se può essere importante, da quel famoso attacco di panico che ha fatto nascere il tutto non ne ho più avuti, ho solo una forte angoscia e paura per la situazione che mi sono ritrovato a fronteggiare.