Svolgo da anni la mia attività di psicoterapeuta con amore e passione, accompagnando e sostenendo chi si rivolge a me per trovare un valido aiuto.
Lavoro con adulti, adolescenti, coppie o famiglie, per aiutare le persone a raggiungere un maggiore benessere psicologico, superando quei blocchi psichici ed emotivi che ostacolano la crescita personale e il naturale tendere verso la serenità.
Mi piace pensare al mio lavoro come a un percorso, in cui attraverso insieme ai pazienti difficoltà psicologiche e fattori di stress, per raggiungere insieme obiettivi personali e un maggiore appagamento nella vita.
Il progetto di cura si costruisce insieme, orientando il lavoro verso il superamento di blocchi, ansia, depressione, caos emotivo, difficoltà che possono sembrare insormontabili, ottenendo un’intima connessione con sé stesso e con gli altri, attraverso una migliore gestione del proprio mondo emotivo e superando quei comportamentali disfunzionali che hanno portato solo sofferenza.
Sono una terapeuta di formazione cognitivo comportamentale, l'utilizzo di tecniche cognitivo-comportamentali porta una notevole riduzione dei tempi delle psicoterapie.
Sono una terapeuta Practitioner EMDR, una tecnica psicoterapeutica utile per il trattamento dei disturbi causati da eventi stressanti o traumatici come il disturbo post traumatici da stress, sia semplice che complesso.
Ho, inoltre, una formazione nella terapia IFS, Internal Family System che consiste in un lavoro psicoterapeutico volto a sviluppare le funzione sane e adulte della persona, a favorire la crescita personale e rendere ottimale il proprio funzionamento.
Sono inoltre specializzata in Flash Tecnique, una tecnica utile ad elaborare traumi, lutti, eventi stressanti senza riattivare le esperienze dolorose del cliente che viene messo in una condizione di sicurezza.
Ho inoltre una specializzazione in Terapia Metacognitiva Interpersonale, che consiste in un approccio psicoterapeutico volto a favorire in particolare il cambiamento nel funzionamento della persona che nel corso del lavoro acquisisce nuove risorse.
Sono docente presso una scuola di Psicoterapia, la PTS Training School di Roma, volta a formare i futuri psicoterapeuti cognitivo comportamentali con indirizzo integrato ed evoluzionistico.
Nella mia attività clinica mi occupo in particolare dei disturbi d'ansia, di fobie, di disturbi dell'umore per adulti e adolescenti.
Effettuo percorsi di sostegno in caso di lutti, malattie croniche e oncologiche.
Effettuo interventi di sostegno alla genitorialità (Parent Training).
Nella pratica clinica tratto anche la terapia di coppia e terapia familiare.
Mi occupo di dipendenze affettive che portano la persona a dover vivere un intenso disagio emotivo, apparentemente senza soluzione, e di altri stati di dipendenza.
Dipendere da qualcuno o da qualcosa (cibo, alcool, sesso, gioco etc.) crea la sensazione di vivere intrappolati, come se non ci fosse una via di uscita e salvezza. Lavorando sulla dipendenza ritroviamo quella speranza che prelude al cambiamento e alla trasformazione.
Nella mia pratica clinica tratto inoltre i disturbi alimentari.
Mi occupo della sindrome di abbandono.
Effettuo sostegno psicologico per la terza età.
Mi occupo di depressione post partum.
Effettuo interventi terapeutici per adulti con diagnosi di ADHD, deficit di attenzione e iperattività.
Mi occupo inoltre di Tecniche Corporee per favorire una migliore gestione dello stress psicocorporeo.
Il lavoro che conduco sul corpo si basa su tecniche come:
• MINDFULNESS
• TECNICHE DI RILASSAMENTO
EFFETTUO SEDUTE VIA SKYPE: sabrinaruggiero67@gmail.com