Roberto Cannataro, nutrizionista Grottaferrata

Dott. Roberto Cannataro

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Nutrizionista Altro

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Esperienze

Su di me

Numero di contatto: 3473055085 Sito internet: www.nutrics.it Indirizzo email: r.cannataro@gmail.com Mi occupo di nutrizione da 25 anni, affrontan...

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Patologie trattate

  • Obesità
  • Diabete mellito
  • Diabete di tipo 2
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Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Prestazioni suggerite


Roma 114/a, Pioltello

30 €

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Via Cesare Baronio 4a, Roma

30 €

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Po, 38, Rende

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Physiomes


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80 €

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80 €

Physiomes


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80 €

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80 €

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80 €

Linea Estetica Chiesurin



Roma 114/a, Pioltello

130 €

Destinazione Vitalità


Via Cesare Baronio 4a, Roma

130 €

Farmacia Memeo


Po, 38, Rende

100 €

Centro Postura Pegaso


Via Isonzo 48, Cosenza

100 €

Physiomes


Via Guglielmo Marconi 26, Rende

100 €

Physiomes


Viale Europa 64, Firenze

110 €

4MOVE


Viale Europa 68, Cascina

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Centro Postura Pegaso


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Physiomes


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Altre prestazioni


Roma 114/a, Pioltello

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Destinazione Vitalità



Roma 114/a, Pioltello

70 €

Destinazione Vitalità


Via Cesare Baronio 4a, Roma

70 €

Farmacia Memeo


Po, 38, Rende

50 €

Centro Postura Pegaso


Via Isonzo 48, Cosenza

50 €

Physiomes


Via Guglielmo Marconi 26, Rende

50 €

Physiomes


Viale Europa 64, Firenze

70 €

4MOVE


Viale Europa 68, Cascina

70 €

Be Active


Via Barca Seconda 13, Colfosco

70 €

Linea Estetica Chiesurin


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50 €

Centro Medico Specialistico Orio


XXIV Maggio, Grottaferrata

Studio dr Giusti



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130 €

Universo Fitness

Punteggio generale

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C
Presso: Destinazione Vitalità visita nutrizionistica

Esperienza fantastica:
Quando ho conosciuto il Dott. CANNATARO ero in condizioni critiche: alto 1.77 m per 49 kg, un peso talmente basso che mi ha costretto a dimettermi da lavoro.
Mi ha aiutato con una dieta che ho seguito per filo e per segno, con allegato allenamenti presi da YouTube. Da agosto 2020 (49 kg) agosto 2021 (63 kg) ho messo circa 14 kg, con particolare attenzione all'evoluzione della massa grassa e di quella magra.
Ho 23 anni, sono sempre stato magro, sottopeso con una media attorno ai 52 kg, non riuscivo ad ingrassare e mi dannavo per questo.
Oggi adoro il mio corpo, frutto di enormi sacrifici e di un supporto di un professionista competente, che ha messo in primo piano un fine altruistico.
Dò una stella per la professionalità, una stella per la competenza, una stella per l'empatia che ho avuto con lui, una stella per l'attenzione che ho ricevuto, e un'ultima stella perche mi ha messo a mio agio fin da subito, quando ero sotto-peso.
Totale: 5 STELLE


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Universo Fitness visita nutrizionale

Risposte sempre molto rapide a qualsiasi dubbio sorto durante tutte le fasi del regime alimentare. Il contatto costante mi ha aiutata tantissimo per aggiustare il tiro sul nuovo piano nutrizionale.

Dott. Roberto Cannataro

Grazie!


T
Presso: Altro Altro

Un professionista eccellente e preparato. Ho ascoltato un suo intervento in occasione di un tavolo tecnico sulla nutrizione nel corso del quale, ha illustrato protocolli alimentari e sportivi del tutto innovativi rispetto a quelli più comuni.

Dott. Roberto Cannataro

Grazie!


A
Presso: Altro Altro

Un vero professionista della nutrizione! Uno dei pochi professionisti che è solito associare al protocollo alimentare una scheda di allenamento costruita per la persona. Un esperto di nutrizione e di sport come pochi ! La sua continua e costante formazione garantisce risultati ottimali ad ogni paziente !

Dott. Roberto Cannataro

Grazie!


R
Presso: Altro Altro

Persona veramente professionale e altamente instruita in materia e il suo trattamento davvero efficace con ottimi risultati e su misura per la persona

Dott. Roberto Cannataro

Grazie!



G
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Universo Fitness visita nutrizionale

Professionista serio e preparato, seguirò i suoi ottimi consigli, spiegazione chiara e precisa , veloce nel rispondere

Dott. Roberto Cannataro

Grazie!


I
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Universo Fitness visita nutrizionale

Il Dott. Cannataro è un ottimo nutrizionista anche sotto il profilo umano. Professionale, sempre disponibile e pronto ad ascoltare, ti fa sentire a tuo agio. Io ho ottunuto dei risultati mai avuti prima. Lo consiglio vivamente!

Dott. Roberto Cannataro

Grazie!


R
Paziente verificato
Presso: Universo Fitness visita nutrizionale

Ho trovato un professionista attento, molto preparato e sempre disponibile ad ascoltare le esigenze del paziente con consigli sulla alimentazione.

Dott. Roberto Cannataro

Grazie!


A
Presso: Altro Altro

Professionalità e attenzione ad ascoltare le esigenze del paziente per cucire una dieta su misura in base agli obiettivi

Dott. Roberto Cannataro

Grazie!


P
Presso: Universo Fitness visita nutrizionistica

In vita mia non ero mai riuscito a seguire una dieta. Probabilmente non ero ancora pronto mentalmente ma sicuramente la cosa che piú mi ha aiutato é stata la flessibilità del piano alimentare che mi é stato redatto. Nonostante il mio grandissimo amore per i carboidrati sono riuscito a sostenere una dieta keto per molte settimane perdendo molti centimetri nel girovita e aumentando nel contempo la massa muscolare. Il dottore é sempre molto disponibile ad ogni dubbio sia a telefono che tramite whatsapp. E per verificare l'effettiva perdita di grasso sull'addome utilizza strumenti all'avanguardia come la stratigrafia tissutale.

Dott. Roberto Cannataro

Grazie, un piacere leggerlo!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 37 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, vorrei gentilmente chiedere con quali frequenze si possono mangiare la pizza e i dolci in una dieta di mantenimento. Grazie in anticipo per il Vostro tempo.

Non si può dire in maniera assoluta, dipende dal percorso precedente che hai fatto e da come si imposta il periodo successivo, in molti programmi inserisco la pizza anche nel periodo di dimagrimento.....

Dott. Roberto Cannataro

Domande su consigli dietetici

Salve, ho un carcinoma duttale infiltrante alla mammella, positivo 100% per gli estrogeni,agressivita minima 5% ,anche la proliferazione minima,quadrantectomia con asportazione di 2 linfonodi
,attualmente in radioterapia.

Mi hanno consigliato tp ormonale che ancora non ho iniziato ,temo molto gli effetti collaterali già che non sono in formissima sotto la radioterapia .
Cerco di tener sotto controllo la situazione( spero anche gli ormoni) con l' alimentazione..

Da circa 4 mesi ho modificato la mia dieta radicalmente, eliminando zuccheri,latticini, grassi animali ,farine raffinate. Mangio pasta e prodotti da forno semintegrali, cereali integrali,legumi,tanta verdura,poca frutta, pochissima carne 1-2 volte alla settimana. Sono dimagrita 4 kg e sono preoccupata inquanto sto notando anche perdita di massa muscolare. ( ora peso 51 kg e 1.68 m).
Cosa dovrei evitare in particolare per tenere a bada gli ormoni e sopratutto come potrei fermare questo dimagrimento?

Andrebbe valutata la situazione magari con una bioimpedenza per valutare la condizione, ovvero se la perdita è di massa muscoalre, prova stanchezza?
Anche in base al referto (tipizzazione del tumore) andrebbe valutato il piano nutriuzionale, che comunque dovrebbe avere un apporto proteico adeguato, non è eliminando o diminuendo le proteine che si "tengono a bada gli ormoni", bisogna evitare le possibili fonti dirette, ad esempio non vedo citate le uova che sarebbero un'ottima fonte; i grassi animali andrebbero limitati quelli dei bovini, ma quelli del pesce non sono un problema

Dott. Roberto Cannataro

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