Dott.ssa Roberta La Rocca
Via Antonio Amato, 19, Salerno 84131
DIMAGRIMENTO RAPIDO.
Puoi perdere dai 6 agli 8kg in venti giorni con il mio supporto attraverso diete personalizzate e controlli settimanali
11/04/2025
Dott.ssa
Roberta La Rocca
Nutrizionista
·
Altro
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Esperienze
Benvenuto/a
Sono la Dott.ssa Roberta La Rocca, Biologa Nutrizionista, laureata in Biologia presso l'Università degli Studi di Salerno. Ho lavorato presso strutture ospedaliere collaborando a progetti di ricerca scientifica in campo ematochimico e presso un Centro di Riproduzione Assistita. Ho conseguito diversi Master di II Livello in ambito nutrizionale.
Perché scegliere me?
Il mio lavoro è quello di aiutarti a mangiare sano, a riconoscere i tuoi disordini alimentari e a risolverli insieme. Il mio obiettivo non è solo quello di aiutarti a sentire meglio attraverso un buon piano dietetico, equilibrato e completo, ma anche quello di realizzare il tuo sogno di cambiamento fisico-estetico.
Avrai una Alimentazione Personalizzata in base alle tue esigenze, e se vorrai, anche un Piano di Allenamento Personalizzo con l'aiuto di un professionista del fitness specializzato nell'aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di salute e forma fisica.
La Prima Visita Nutrizionale servirà per effettuare un'anamnesi dettagliata sul tuo caso: salirai su una bilancia professionale per la valutazione della tua composizione corporea in termini di peso, percentuale di massa grassa, massa magra e liquidi in eccesso; e sulla base di questi parametri e di altri fattori come età, corporatura, altezza, apporto calorico giornaliero, attività sportiva o sedentarietà, eventuali patologie specifiche, routine..., verrà stilato un Piano Alimentare che si adatta perfettamente alle tue abitudini per raggiungere INSIEME l'obiettivo che ci prefisseremo.
Gli incontri saranno settimanali o periodici, online o in presenza in base alle tue esigenze, per monitorare la tua evoluzione nel tempo.
Avrai un SUPPORTO COSTANTE per RISULTATI REALI.
Sono pronta a fornire qualsiasi spiegazione contattando il numero 351 3237291
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Su di me
Sono la Dott.ssa Roberta La Rocca, Biologa Nutrizionista, laureata in Biologia presso l'Università degli Studi di Salerno. Ho lavorato presso strutture ospedaliere collaborando a progetti di ricerca scientifica in campo ematochimico e presso un Centro di Riproduzione Assistita. Ho conseguito diversi Master di II Livello in ambito nutrizionale.
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Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
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- Cellulite (infiammazione)
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Competenze linguistiche
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Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
30 € -
-
Consulenza online
0 € - 80 € -
-
Controllo nutrizionale
30 € -
-
Piano di allenamento
159 € -
-
Prima visita nutrizionale
99 € -
-
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Recensioni
49 recensioni
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V
Valentina
Ho avuto la prima visita con la Dott.ssa La Rocca, e sono rimasta piacevolmente colpita dalla sua empatia, ma soprattutto dal suo modo di ascoltarti e cercare il miglior percorso personalizzato da seguire senza giudicare né imporre nulla ma adattandosi alla esigenze del paziente. E devo dire che per chi deve perdere tanti chili, credo si fondamentale avere un approccio professionale ma allo stesso tempo "morbido". La Consiglio vivamente a chi ha intenzione di intraprendere un percorso per il proprio benessere fisico.
• Studio Privato - SALERNO CENTRO • dieta chetogenica •
-
A
Adriano Costes Maione
La dottoressa mi motiva e mi aiuta moltissimo e mostra molta empatia, le sue spiegazioni sono sempre super dettagliate e precise
• Studio Privato - SALERNO CENTRO • dieta chetogenica •
Dott.ssa Roberta La Rocca
SEI TROPPO UNA FORZA. CONTINUA A SEGUIRE I MIEI CONSIGLI E RAGGIUNGEREMO PRESTO L'OBIETTIVO. CONTINUA COSì
-
F
Francy91
Mi ha spiegato per bene come iniziare a prendermi cura del mio corpo.. mostrandomi tantissimi risultati di pazienti in sua cura.. trasmettendomi molta serietà e positività.. Let's get started!
• Studio Privato - SALERNO CENTRO • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Roberta La Rocca
Quanto sei bella Francy. Con impegno e costanza, anche tu sarai un altro bellissimo risultato. Avanti tutta
-
R
Rosaria
La dottoressa La Rocca è stata una vera rivelazione! Empatica, professionale e incredibilmente attenta a ogni dettaglio della mia vita. Mi ha ascoltato con un'attenzione che ti fa sentire davvero capita e ha creato per me un piano alimentare perfetto. Il suo entusiasmo è CONTAGIOSO: mi motiva davvero e mi fa sentire seguita e al sicuro in ogni passo del percorso! Sempre disponibile e pronta a supportare… è più di una nutrizionista: è un'alleata per la salute!
La consiglio a tutti!• Studio Privato FUORNI • dieta chetogenica •
Dott.ssa Roberta La Rocca
Sei una Forzaaa. Grazie per questa bella recensione. Il piacere è tutto mio
-
E
Errepi
Ottima esperienza . Professionalità e cortesia . Disponibilità ad assecondare gusti preferenze e intolleranze.
• Studio Privato - SALERNO CENTRO • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Roberta La Rocca
Grazie mille
-
C
Carla
Adoro questa dottoressa , professionale e Funziona...mi da la carica anche se.ogni tanto sono indisciplinata...
• Studio Privato - SALERNO CENTRO • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Roberta La Rocca
Io ti adoro!!!!! sei una forza avanti tutta
-
N
Nese Patrizia
Persona umile,scrupolosa preparatissima in materia e molto umana
• Studio Privato FUORNI • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Roberta La Rocca
Grazie belle parole. Sei troppo forte. Avanti tutta
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M
M.P.
Dottoressa molto professionale e chiara. Le sue spiegazioni sono dettagliate ed esaurienti. Si vede che svolge la sua professione con dedizione e professionalità
• Studio Privato - SALERNO CENTRO • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Roberta La Rocca
Grazie. Sarò sempre al tuo passo per raggiungere insieme un bellissimo risultato
-
A
A P
Dott molto professionale, e scrupolosa, sempre sorridente, spiegazione molto dettagliate,
• Studio Privato - SALERNO CENTRO • dieta •
Dott.ssa Roberta La Rocca
Bellissima recensione che rispecchia in pieno la mia passione per questo lavoro. Grazie per queste belle parole. Sempre al tuo fianco passo dopo passo
-
P
Patrizia
Dottoressa molto preparata, professionale e attenta al paziente. Empatica. Consigliata
• Studio Privato - SALERNO CENTRO • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Roberta La Rocca
Grazie è un piacere per me
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno per l allergia al nichel so che non si possono mangiare cibi integrali però il teff è consentito....come mai se è un cereale integrale perché talmente piccolo da non poter essere raffinato?Ho dubbi se mangiare la pasta di teff che è ovviamente integrale...grazie per la risposta
Ciao. Si, il teff è un cereale integrale per natura perchè il chicco è così piccolo che non può essere separato in crusca,germe ed endosperma come accade per frumento,orzo,farro ecc..Tuttavia,nonostante sia tecnicamente integrale,è in genere classificato come a basso contenuto di nichel nelle tabelle dietetiche usate in Italia e in altri paesi. Inoltre, la crusca del teff, pur presente, non ha la stessa concentrazione di nichel dei cereali tradizionali. Il problema non è "integrale=vietato", ma quanto nichel contiene quel cereale specifico. Quindi in sostanza, la pasta di teff è considerata consentita o a basso rischio nella dieta a basso contenuto di nichel. Tuttavia, ogni persona con allergia al nichel ha un livello di tolleranza diverso,e per questo motivo è sempre meglio avere conferma dal tuo allergolo o nutrizionista.
Buongiorno vorrei sapere quante calorie hanno 100g di fecola di patate
Ciao. La fecola di patate fornisce in media circa 330-350 kcal per 100 gr.
Tuttavia, il valore può variare leggermente a seconda del produttore, ma rientra quasi sempre in questo intervallo.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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