Se hai mai passato un periodo buio, avvertito che gli eventi ti paralizzassero, sentito di avere una bassa autostima, percepito stati d'ansia, o affrontato una separazione dolorosa è il momento di chiedere aiuto. Sono la dott.ssa Restituta Cocchia, Psicologa, Psicoterapeuta (Individuale e di gruppo) e Psicologa Clinica e mi occupo di terapia individuale, di coppia e di gruppo per adulti e anziani.
La terapia è un processo di crescita e auto-scoperta: attraverso un percorso terapeutico puoi affrontare questi periodi difficili, riuscire a gestire problemi e situazioni che ti causano grande sofferenza e sconforto, limitandoti la vita. In un certo senso sarebbe come prestarti le mie lenti: ti permetterei di avviare una trasformazione emotiva e relazionale, assumendo una prospettiva positiva e adottando nuovi atteggiamenti e reazioni.
