Dott.ssa
Rachele Niola
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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Cagliari 1 indirizzo
Esperienze
Ciao, sono Rachele Niola, Biologa Nutrizionista.
Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere i tuoi risultati attraverso un’alimentazione costruita realmente su di te, sulle tue esigenze e sulla tua quotidianità, senza diete standardizzate, rinunce inutili o schemi impossibili da mantenere nel tempo.
Mi occupo di dimagrimento e ricomposizione corporea, educazione alimentare, nutrizione sportiva e gestione nutrizionale di disturbi gastrointestinali, come gonfiore, alterazioni dell’alvo e problematiche legate alla disbiosi intestinale.
Durante la prima visita non mi interessa soltanto sapere cosa mangi: voglio conoscere le tue abitudini, i tuoi orari, il rapporto che hai con il cibo, l’attività fisica, eventuali sintomi e soprattutto ciò che fino ad oggi ti ha reso difficile raggiungere o mantenere il tuo obiettivo.
Da qui nasce un piano alimentare personalizzato, pensato per adattarsi alla tua vita e non il contrario. Nessun alimento viene eliminato senza motivo: credo che un percorso nutrizionale efficace debba insegnarti a mangiare con maggiore consapevolezza, lasciandoti allo stesso tempo libertà, flessibilità e piacere.
E il percorso non termina con la consegna del piano. Mi piace seguire davvero i miei pazienti nel tempo, ascoltare come stanno, capire se hanno fame, se incontrano difficoltà o se qualcosa non si adatta alla loro quotidianità e, quando necessario, modificare insieme il percorso.
Ho conseguito la laurea in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Cagliari, proseguendo successivamente la mia formazione nell’ambito delle Scienze degli Alimenti e della Nutrizione. Durante il mio percorso ho svolto attività formativa presso il Centro Obesità dell’Ospedale San Giovanni di Dio e il reparto di Endocrinologia del Policlinico di Monserrato. Continuo a dedicare particolare attenzione all’aggiornamento professionale e scientifico.
Lo sport ha inoltre fatto parte della mia vita per molti anni, anche a livello agonistico nazionale, esperienza che mi ha portata ad approfondire in particolare la nutrizione applicata all’attività fisica e alla performance.
Il mio obiettivo non è consegnarti semplicemente una dieta, ma costruire insieme un’alimentazione che tu possa realmente seguire e mantenere.
Perché mangiare bene non significa mangiare perfettamente: significa trovare il proprio equilibrio.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
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Esperienze
Rachele Niola
biologo nutrizionista, nutrizionista
Tirocini
- Centro obesità San Giovanni di Dio
Formazione
- Università di Cagliari
Patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia
- Diabete mellito
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome Metabolica
- Allergie Alimentari
- Bulimia
- Anoressia
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ritenzione idrica
- Sovrappeso
- Fibromialgia
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita nutrizionistica
100 € -
-
Analisi bioimpedenziometrica
40 € -
-
Educazione alimentare
40 € -
-
Visita nutrizionistica di controllo
40 € - 55 € -
-
Consulenza online
-
Indirizzi (2)
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Contanti
- Carta di credito
- Carta di debito
- Carta prepagata
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Consalus
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Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Recensioni
90 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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R
Riccardo
Tutto perfetto, professionale ma allo stesso vi metterà a proprio agio nella scelta del percorso migliore
• Consalus • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie mille
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C
C. M.
Sono seguita ormai da parecchi mesi dalla dott.ssa Niola, sempre motivante e spronante, riesce a dare carica ponendo attenzione sul positivo senza mancare di far notare l'errore. Un grande sostegno!
Consiglio senza riserve• Consalus • educazione alimentare •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie infinite
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A
Alice
La Dottoressa Niola è stata davvero meravigliosa: empatica, esaustiva nelle spiegazioni, rassicurante e paziente.
• Consalus • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Rachele Niola
Ti ringrazio tanto
-
E
EP
La dottoressa è stata estremamente accurata e attenta nella valutazione e ha fornito tutte le informazioni necessarie per intraprendere il nuovo percorso alimentare nel miglio modo possibile.
• Consalus • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie infinite
-
M
M. Cristina
Ho trovato la dottoressa Niola molto disponibile all'ascolto, preparata e professionale. Abbiamo iniziato un percorso per migliorare i miei sintomi gastrointestinali, ma già da questa prima visita sono ottimista e soddisfatta.
• Consalus • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie mille
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I
I. A.
Da che è iniziata la consulenza della Dottoressa Niola, ho ottenuto un importante riduzione del peso, neccessario per soprattutto per una patologia cardiaca importante, oltreché per il benessere fisico necessario.
• Consalus • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie infinite
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E
Emilia
Ho effettuato la mia prima visita con la dottoressa Niola e l’esperienza è stata molto positiva. Mi ha messo subito a mio agio, ascoltando con attenzione le mie esigenze e abitudini alimentari senza alcun giudizio. La visita è stata approfondita e professionale: mi ha spiegato tutto in modo chiaro e comprensibile.
Ho apprezzato molto l’approccio personalizzato, orientato non solo alla dieta ma anche al benessere generale e a uno stile di vita sano e sostenibile. Esco da questo primo incontro motivata e fiduciosa nel percorso che inizierò. Consiglio vivamente la dottoressa a chi cerca competenza, empatia e professionalità.• Consalus • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie mille Emilia
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E
E.C.
Empatica, professionale ma attenta a metterti a proprio agio
• Consalus • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie infinite !
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V
Viviana Bergamaschi
puntuale, mi sono sentita subito a mio agio, cntrollato attentamente il mio diario alimentare dei giorni precedenti, segnalato già alcune cose che non vanno, poi in giornata avrò il nuovo percorso alimentare da adottare, veramente molto brava!!
• Consalus • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie infinite!
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M
M.C.M
La Dottoressa Niola è molto preparata e super disponibile. Sa ascoltare e farsi ascoltare!
• Consalus • visita nutrizionistica di controllo •
Dott.ssa Rachele Niola
Grazie mille!
Informazioni sul prezzo
Consalus
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