Dott.ssa Viviana Cornali

Sono la Dottoressa Viviana Cornali, psicologa e psicoterapeuta cognitivo comportamentale, regolarmente iscritta all’ordine della Lombardia n° 19913.

Negli anni seguenti alla laurea ho conseguito la qualifica di esperta in psicologia giuridica civile e penale e ho ottenuto la certificazione per diventate una terapeuta EMDR.

Mi sono specializzata inoltre in Training Autogeno presso il C.I.S.S.P.A.T di Padova, una tecnica di rilassamento ideata da I. Shultz e volta al raggiungimento di uno stato di rilassamento fisiologico, fisico e psicologico attraverso l’apprendimento graduale di una serie di esercizi che permettono di gestire problematiche specifiche come disturbi del sonno, disturbi d’ansia, stress, disturbi da somatizzazione e difficoltà di concentrazione.

Svolgo principalmente attività di supporto e sostegno psicologico a coloro che possono trovarsi in un momento di particolare difficoltà caratterizzato da sofferenza emotiva o anche a coloro che invece vogliono conoscere maggiormente se stessi acquisendo una maggiore consapevolezza di sè. Il mio obiettivo principale è quello di aiutare le persone a superare le proprie difficoltà personali e relazionali, promuovendo il benessere e prevenendo i disagi.


Lavoro con:

- Adolescenti: difficoltà relazionali, disagio scolastico, bassa autostima, difficoltà nella gestione delle emozioni, problemi legati alla crescita e ai
cambiamenti che caratterizzano questa età, problemi di comunicazione;

- Adulti: supporto psicologico in ambito di difficoltà relazionali, sociali, lavorative; sostegno in casi di stress lavorativo, disagio esistenziale;

- Coppie: sostegno alla genitorialità in particolare al passaggio da coppia a famiglia, preparazione al ruolo genitoriale e sostegno della coppia durante i momenti di crisi.