Dott.ssa Valeria Cenciarelli

Ciao! Mi chiamo Valeria Cenciarelli, ho 27 anni e sono una Chinesiologa Clinica. 

Mi sono Laureata con Lode nel 2022 in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, presso l'Università degli Studi di Roma "Foro Italico", con una Tesi sperimentale sull'utilizzo del Pilates Classico in soggetti con Sclerosi Multipla. 

Lavoro principalmente come insegnante di Pilates Classico, svolgendo lezioni individuali, in duetto e lezioni Matwork di gruppo. Utilizzo i grandi attrezzi del Pilates proprio come vuole il metodo originale! Mi sono formata con insegnanti a Roma, New York, in Spagna e in Portogallo. Inoltre sto frequentando un Master di approfondimento in Portogallo presso lo studio "Uno Pilates" di Miguel Silva, per continuare ad approfondire la conoscenza della metodologia e fornire un servizio sempre di alta qualità. 

Al di fuori del Pilates, creo programmi di allenamento che possono essere svolti in palestra, a casa o all'aperto e che siano quindi adattabili alle esigenze di ognuno di voi.

Lavoro anche come insegnante di Danza Classica e Moderna. 

Ho molto esperienza nel lavoro con soggetti sani ma anche con soggetti patologici neurologici (SM, Parkinson, Fibromialgia), con soggetti che hanno condizioni di dolore (mal di schiena, sciatalgie) o soggetti che hanno avuto traumi a livello muscolo scheletrico. Lavoro con soggetti di ogni età e condizione, dagli adolescenti agli anziani.

Ho svolto diversi tirocini:

• presso la Clinica di Villa Stuart (Roma) nel laboratorio di rieducazione funzionale

• presso la scuola elementare Visconti in un progetto di avviamento all'attività motoria per i bambini. 

Ho lavorato presso diversi centri sportivi nel settore fitness di gruppo e individuale e anche in contesti di attività motoria volta all'inclusione (Autismo e sindrome di Down).