Dott.
Simone Cotrona
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
Chinesiologo
Altro
sulle specializzazioni
Collegno 2 indirizzi
Esperienze
Sono un Biologo Nutrizionista con una solida formazione in Scienze Motorie Sportive e Scienze della Nutrizione Umana. Mi sono laureato presso l’Università San Raffaele, sono iscritto alla sezione A dell’Albo dei Biologi e mi aggiorno costantemente per offrire percorsi personalizzati, sempre basati sulle più recenti evidenze scientifiche.
Specializzazioni
Nutrizione Sportiva: Bodybuilding, Endurance, Fitness e Attività Fisica per la Salute
Consapevolezza Alimentare e Sostegno per un Equilibrio a Lungo Termine
Prevenzione e Benessere tramite una sinergia tra alimentazione e attività fisica
Nel mio lavoro accompagno quotidianamente anche persone che convivono con problematiche molto diffuse come colesterolo alto, sindrome metabolica, disturbi intestinali, ovaio policistico, endometriosi o difficoltà nella gestione del peso.
Appassionato di fitness e sollevamento pesi; credo fermamente che alimentazione e movimento siano pilastri fondamentali per la salute del corpo e della mente.
“L’alimentazione è un viaggio di cura del corpo e della mente; l’attività fisica è la chiave per la salute, il benessere e la prevenzione.”
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione clinica
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
Principali patologie trattate
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Obesità
- Sovrappeso
- Sindrome dell'intestino irritabile
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Esperienze
Simone Cotrona
biologo nutrizionista, nutrizionista, Chinesiologo
Tirocini
- Dsg human center
Formazione
- Università San Raffaele
Certificati
Patologie trattate
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Obesità
- Sovrappeso
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stipsi
- Colon irritabile
- Iponutrizione
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stitichezza
- Cellulite (infiammazione)
- Endometriosi
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
- IBS
- PMOS / PCOS
Video
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Adipometria
Da 50 € -
-
Consulenza online
Da 50 € -
-
Prima visita nutrizionale
120 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
60 € -
-
Analisi della composizione corporea
-
Indirizzi (3)
Via Martiri XXX Aprile 13, Collegno 10093
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Simone Cotrona
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Studio di consulenza online - Dr Simone Cotrona
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Recensioni
103 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
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E
Elisabetta
Ho conosciuto Simone grazie a mio marito, che aveva già ottenuto risultati incredibili con i suoi piani alimentari. Mi sono rivolta a lui dopo vari tentativi fallimentari di perdere peso in un periodo di stallo metabolico. Piano piano, con costanza e senza particolari rinunce e/o sacrifici, ho ottenuto i miei risultati. Ma soprattutto ho ritrovato la serenità di mangiare bene, rispettando i miei gusti e le mie necessità del momento, cosa per me fondamentale. Straconsiglio!
• ActiveNutrition • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie mille
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L
Leonardo Santaguida
Molto professionale Top
La persona giusta per i tuoi obiettivi• Altro • Altro •
Dott. Simone Cotrona
Grazie mille Leonardo
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D
Daniele Angarano
Ho intrapreso una prima fase di dimagrimento con il Dott. Simone Cotrona a maggio. Il dottore si è mostrato sin da subito esaustivo in tutte le mie domande e super professionale. Attraverso la dieta fornita ho raggiunto in tre mesi tutti gli obbiettivi che ci eravamo assieme prefissati. Consigliato vivamente a tutte le persone di ogni fascia d’età
• ActiveNutrition • prima visita nutrizionale •
Dott. Simone Cotrona
Grazie Daniele!! super soddisfatto di averti aiutato!! ora fase 2 !
-
L
Mi sono affidato a Simone per un percorso nutrizionale e sono molto soddisfatto dei risultati. È un professionista serio, competente e sempre disponibile a spiegare ogni scelta del piano alimentare in modo chiaro e su misura per le mie esigenze. I risultati si sono visti fin dalle prime settimane, sia in termini di benessere generale che di obiettivi raggiunti. Consiglio vivamente a chi cerca un vero supporto professionale.
• ActiveNutrition • prima visita nutrizionale •
Dott. Simone Cotrona
Grazie di Cuore
-
G
Giovanni R
Ho iniziato il percorso con Simone Cotrona a giugno, già con questi primi mesi primi mesi ho visto risultati concreti.
Simone ha capito subito i miei obiettivi e ha impostato un percorso molto personalizzato, sia nell’alimentazione che nell’allenamento. Ho già ottenuto una buona riduzione del peso e delle circonferenze, mantenendo buone performance in palestra.
Mi piace molto il suo approccio: preciso, progressivo e basato sul monitoraggio dei risultati. Sono molto soddisfatto di questa prima parte del percorso e sono molto curioso di vedere dove arriveremo nei prossimi mesi.• ActiveNutrition • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie mille Giovanni per le belle parole e soprattutto per la fiducia! Siamo solo all’inizio del percorso, ma i primi risultati stanno già arrivando. Continuiamo così, passo dopo passo, con l’obiettivo di migliorare ancora nei prossimi mesi. Grande!
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R
Roberto
Buonasera, sono stato dal nutrizionista Simone Cotrona e mi sto trovando davvero molto bene. È un professionista serio, competente e disponibile, che mi sta seguendo con grande attenzione. Sono molto soddisfatto del percorso intrapreso e mi sento di consigliarlo assolutamente!
• ActiveNutrition • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie Roberto!! Felice di accompagnarti in questo percorso
-
D
D.P.
La mia esperienza con Simone è stata positiva, sottolineo la professionalità, il sentirsi ascoltati per ogni tipo di esigenza (lavorativa, personale e di salute), la motivazione e il farsi trovare sempre molto disponibile
• Simone Cotrona • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie davvero per le belle parole e per la fiducia! Sono molto contento che tu ti sia sentito ascoltato e supportato durante il percorso. Continuiamo così! Un abbraccio!
-
R
Riccardo Gironi
Mi sto trovando davvero molto bene con Simone. È un professionista preparato, disponibile e soprattutto molto attento alle esigenze della persona.
Fin da subito è riuscito a trovare un approccio pratico e funzionale, adattandolo al mio stile di vita senza propormi soluzioni difficili da seguire. Ho apprezzato molto anche la sua empatia e la disponibilità nell’ascoltare e capire le mie esigenze.
Lo consiglio assolutamente a chiunque cerchi un nutrizionista competente, disponibile e con cui sia facile sentirsi a proprio agio.• ActiveNutrition • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie mille Riccardo per le bellissime parole! Sono davvero contento che tu ti stia trovando bene e che il percorso sia sostenibile e adatto alle tue esigenze. Continuiamo così, un passo alla volta!
Un abbraccio,
Simone
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T
Thomas Caminiti
Ho iniziato da poco un percorso con il Dott. Simone Cotrona ma posso dire di esserne già molto entusiasta sull’andamento. Ho apprezzato fin da subito la sua professionalità, cordialità e bravura nonché una grande empatia: valori che ad oggi è difficile ricercare nella medesima persona.
Il modo in cui opera non è affatto noioso e rende ogni schema molto flessibile, adattandosi così facilmente alle richieste di ogni soggetto.
I risultati non hanno tardato ad arrivare e dopo pochi mesi mi sento di consigliare a tutti il Dott. Simone Cotrona per raggiungere gli obiettivi sempre desiderati in questo ambito.• ActiveNutrition • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie per le splendide parole Thomas
-
S
Sabrina Saldo
Mi sono affidata a Simone Cotrona per poter perdere dei kg in più che avevo preso. Mi sono trovata molto bene e ho ottenuto in un mese e mezzo ottimi risultati, ben 7 kg in meno!!
• Simone Cotrona • visita nutrizionale di controllo •
Dott. Simone Cotrona
Grazie Sabrina!!! Continuiamo così
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Simone Cotrona
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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